Ṣiṣipalẹ bi ọna titun ti imọ ara ẹni ti awọn alakoso

Iwọ npo pada sii nipa irora si igba aladugbo rẹ: "Kini yoo ṣe ti o ba jẹ pe mo ti kọ ile-iwe giga?" Boya o jẹ ami kan lati bẹrẹ si ṣe ohun ti o fẹ, kii ṣe ohun ti awọn eniyan miiran fẹ lati ọdọ rẹ? Ni idi eyi, o ni lati lo nkan titun. Fun apẹẹrẹ, iyatọ, bi ọna titun ti imimọra ara ẹni ti awọn alakoso, yoo ba ẹnikẹni ti o ni igboya ninu ara ati awọn ọmọ-ogun rẹ.

O dabi pe ni awujọ onijọ, awọn afihan pe igbesi aye jẹ aṣeyọri, jẹ owo-ori ti o ga ati iṣẹ-iṣẹ giga. Nibayi, diẹ ninu awọn alakoso kọnrin kọ lati gbin ipele ọmọ. Kọwọ ni ojurere fun igbesi aye ẹbi ti o niwọn ati ọjọ ọjọ ti o kuru ju, botilẹjẹpe pipadanu ni owo sisan. Kini o jẹ-rirẹ, alaigbọran? Ko si rara! Loni, eyi ni ipilẹ awujo kan, ti a npe ni sisẹ.


Nitorina kini o jẹ?

"Ifasilẹsẹ" ni itumọ ede Gẹẹsi tumọ si "iyipada si isalẹ." Ọrọ naa ni a ya lati inu ọrọ ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ: awọn ti a npe ni gear iyipada si iyara kekere. Oro yii ni a fun ni itumọ titun lẹhin kikọ ti a gbejade ni Washington Post lori Kejìlá 31, 1991, ti a pe ni Life ni Downshift: Downshifting ati New Look at Success in Nineties. O ṣe iṣoro pẹlu awọn iṣoro ti awọn yagsha Ayebaye - ọmọde ati igbimọ "funfun collar" fun ẹniti awọn ojuami pataki ti itọkasi jẹ olori, owo-ori ti o ga ati ipo ti o ṣe pataki julọ. Awọn iṣiro wọnyi ni o ni asopọ ni pẹkipẹki: awọn owo-ipa ti o lagbara lati mu fifọ aworan kan ni ipele ti o yẹ, eyiti, lapapọ, nse igbelaruge siwaju sii.

Ni ipari, gbogbo awọn oṣiṣẹ ti o ni aṣeyọri di idasilẹ si ipo ti ara ẹni, lilo ipin ti kiniun ti owo oya fun imudani awọn ohun ere. Lẹhinna, ti peni ti o wọle siwe pẹlu jẹ din owo ju $ 50 lọ, o ko le wo oju awọn ẹlẹgbẹ ati awọn onibara laisi itiju. Awọn yuppie talaka ko ni agbara lati fi opin si awọn igbadun kekere ati ayọ ni igbesi aye ara ẹni. Ọpọlọpọ awọn oniṣẹ ọmọ-ọdọ ni itumọ ọrọ gangan ni iṣẹ: awọn inawo fun awọn olutẹtọ ati awọn ọdọọdun si psychoanalyst di ọkan ninu awọn ohun pataki ti inawo.


A gbagbọ pe iyọnu ti iṣiro, gẹgẹbi ọna titun ti imọran ara ẹni ti awọn alakoso, ti jẹ ki awọn ile-iṣẹ ti o pọju ti iṣakoso, eyiti o jẹ pe oṣiṣẹ kọọkan jẹ ohun kan ju idin ti iṣakoso omiran ti o nṣiṣẹ laarin ilana ti o ni agbara ti awọn ofin ajọṣepọ. Ni iru awọn ipo bẹẹ, ko si ohun ti ara ẹni tabi iṣelọpọ ti o wa ninu eniyan, o dabi ẹnipe o padanu ara rẹ o si beere ara rẹ pe: "Kini idi ti emi, ni otitọ, n gbe?" Ṣiṣipẹsẹ jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣinyọ iṣuṣan buburu, gbadun igbesi aye bi ọmọde, nibi ati bayi, ati pe ko pa gbogbo awọn ti o dara julọ fun igbamiiran.


A ko ṣe akiyesi idasile ni fifun ni ọdun 1990, pupọ ni iṣaaju. Ni awọn ọdun 1960 ati ọdun 1970, awọn ọrọ wọnyi ni ibatan pẹkipẹki pẹlu awọn ero ti awọn hippies, Ijakadi fun alaafia ati ẹda. Ni ọdun 1980, Amẹrika Dune Elgin gbe ọrọ naa ni "iyọọda ti ara ẹni" - ọna ti igbesi aye ti eniyan ni o ni iduroṣinṣin ti owo to lati ni itẹlọrun ti o nilo. Ti o ba jẹ ki okun mu ifilelẹ lọ ni opin eniyan, lẹhinna "iyasọtọ ainidaniyan" fun u ni ominira lati yan. Ilọlẹmọlẹ ni gbigbe si ijọba kan ti "ni kikun" ati agbọye pe nitori ayọ ko nilo owo pupọ, awọn ile kekere, awọn ọkọ ayọkẹlẹ. Ni kukuru, ko nilo ohunkohun ni afikun.


Awọn ikoko ti Goa awọn ololufẹ

Ko si igbimọ igbasilẹ gbogbo agbaye. Diẹ ninu awọn ti yọ kuro ninu iṣẹ ti o ni ipalara ti o si lọ kuro ni abule, awọn miran n yi aaye iṣẹ wọn pada, titẹ si iṣẹ ni awọn eniyan gbangba ati awọn iṣẹ alaafia, nigba ti awọn miran nlọ fun ile-iṣẹ ti o wa ni ẹgbekeji ati di awọn olugbala tabi awọn ọlọpa.


O ṣee ṣe lati ṣe iyasọtọ awọn abuda ti orilẹ-ede ti iṣiro gẹgẹbi ọna tuntun ti imọ-ara ẹni ti awọn alakoso. Nitorina, ni Ilu England o ni awọ ti o ni imọlẹ awọ, ati itọkasi jẹ lori ilo tabi gbigbe awọn ọja ọja, ṣiṣe atẹle ti idoti, fifipamọ agbara. Ni ilu Australia, "idojukọ" ti yipada si iyipada ibi ibugbe - awọn alakoso lọ kuro fun ibi ti o dara julọ, ibi ti o faramọ.


Ni Ukraine, awọn aṣa fun sisẹlẹ wa nipa ọdun mẹwa nigbamii ju opin rẹ ni Iwọ-Oorun - boya fun awọn idi aje. Iyatọ yii, bi ọpọlọpọ awọn ajeji ajeji, awọn agbalagba wa ni oye ati itumọ ni ọna ti ara wọn. A ni awọn ti o fẹ lati ṣe alabapin ninu owo kekere ju ti "ṣiṣẹ fun ẹgbọn", bii awọn alailẹgbẹ ti o wa laaye ti o ni ẹkọ ati agbara to dara, ṣugbọn kii ṣe fẹ lati joko ni ọfiisi lojojumọ lati 9:00 si 18:00, ṣe akiyesi ara wọn ni awọn olufẹ , biotilejepe wọn ko ni didara julọ! Lẹhin ti gbogbo, ẹda fifa ni ọna giga pẹlu ọmọ-ọwọ ọmọ, ati pe lati le sọkalẹ, o gbọdọ kọkọ gan lati jinde.


Sibẹ, sibẹsibẹ, a ni awọn atilẹba ti o lọ fun ipinle Goa ti India ati lati gbe ibẹ, lori awọn owo-owo ti wọn gba lati ṣeya ile ayagbe kan. Ṣe o ro pe idi idiyele ofurufu si ilẹ ti o ni igbona ni nitori ifẹkufẹ fun awọn ohun-ode? Ni ọna rara. Iwọn ẹtọ to kere ju ni awọn ilu nla jẹ nla ti o jẹ gidigidi soro lati ṣetọju ẹbi gẹgẹbi fifalẹ. Nibi tun o jẹ dandan lati lọ si awọn agbegbe India ti o jinna ibi ti igbesi aye ni o din owo.

Sibẹsibẹ, lati wa ara rẹ, o ko nilo lati fọ iṣẹ rẹ ki o si di ascetic. Ọpọlọpọ awọn oṣere ti iṣaju ṣawari lati ṣawari lati wa awọn ọna ti o rọrun pupọ: ti wọn ko ṣe adehun ti iṣeduro ibaraẹnisọrọ, wọn ko fi silẹ fun opin aye. Wọn n lọ si ipo kanna ni ile-iṣẹ miiran, nibiti o wa kere ju owo lọ, ṣugbọn tẹlẹ iṣeto awọn iṣẹ. Awọn obirin maa duro ni iṣẹ ti ara wọn, nikan yipada si awọn iṣẹ-apakan tabi gba lori iṣeto rọọrun.


Sibẹsibẹ, awọn onisẹlọwe iwadi jẹ apejọ pataki: pẹ diẹ eniyan kan ti gbe "ko pẹlu" rẹ, ti o rii awọn afojusun ti ẹnikan fi fun u, diẹ sii ni iyipada o ṣe ayipada awọn ilana ti aye rẹ.

Awọn daunshifters ti ni iriri ni imọran eniyan lati ronu nipa ohun ti o fẹ gan, lati ranti awọn ọmọde ati awọn ọmọde eniyan ti o si tẹ akọle titun, nibi ti o ti le bẹrẹ ... lati jinde.


Iwọnyi ti Downshifter

Ṣiṣipẹjẹ jẹ ifarahan ti agbara tabi ailera? Awọn alakoso wo ni o ṣe iyipada aye wọn? Awọn oniwosanmọlẹ ati awọn awujọ-ara wa ṣe iyatọ awọn ẹgbẹ mẹta.

Ni igba akọkọ pẹlu awọn alakoso ti o ti di awọn ohun ti o fi sori ni awọn fifi sori ẹrọ awọn obi. Sọ, ọmọbirin kan, gbigboran si iya ati baba, ti tẹ ile-iwe ofin kan lati di "alakoso ti o wá" tabi alakoso alakoso, ni iṣẹ ti ko fẹran, ṣugbọn ṣe ni igbagbọ to dara, eyiti o gba nigbagbogbo ni igbega ati ilosoke ninu owo-iya. O lẹhin gbogbo perfectionist: awọn obi, ile-iwe, ile-ẹkọ, oludari - gbogbo kọ ọ lati ṣe awọn iṣẹ nikan daradara. Ati pe wọn kọ ... Ṣugbọn lojiji o mọ pe oun ko dun, ko si iṣẹ, tabi iṣẹ, tabi ilosoke ninu owo oya, ti o si ṣe igbeyawo lati ... di iyawo, ati bayi o ṣubu sinu igbẹkẹle ti o da lori ọkọ!


Awọn ile-iṣẹ awọn ẹgbẹ keji fun sisọsẹ, nitori ko le baju iṣoro ti ara ati imọ-inu. Lati lojoojumọ lọ si awọn ọpa ijabọ fun wakati meji lati ile lati ṣiṣẹ, lẹhinna pada, ki o si ni idunnu lẹẹkan lọdun kan pẹlu isinmi ọsẹ meji, o nilo lati ni ilera ilera.


Ẹka kẹta ti awọn oriṣiriṣi jẹ awọn ti o ti ṣaja awọn iṣọwo iṣowo ti o niyelori, awọn paati ati pinnu pe owó ti a ti yawo yoo to fun awọn ọmọ ọmọde iwaju ati pe o jẹ akoko lati ṣe nkan fun ọkàn. Awọn eniyan bẹẹ lọ kuro ni ile-iṣẹ fun aworan, ifẹ tabi igbimọran.


Ni igbagbogbo ipinnu nipa fifọsẹ jẹ eyiti o baamu pẹlu aawọ ti ọjọ ori. Pa awọn eniyan ko nigbagbogbo ṣe atilẹyin fun ọmọ-iṣẹ ọlọgbọn ati ki o ronu awọn irora ẹdun rẹ gẹgẹbi ọrọ kikoro ati kikora. Sibẹsibẹ, ifẹ lati ṣe iranlọwọ fun iṣẹ ti o wuwo pupọ ati yiyọ si itọkasi ni idaniloju idagbasoke idagbasoke tabi ilera jẹ eyiti o jẹ ifarahan iwa iwa kan si igbesi aye ẹnikan! Ṣugbọn lati fi ara rẹ rubọ si ipọnju awujọ ti o nilo nkankan lati ṣe afihan si awọn ẹlomiran nigbagbogbo jẹ imudaramu ti ara.


Tani o n di awọn alabọde ni igbagbogbo - awọn ọkunrin tabi awọn obinrin? Ko si alaye gangan. O dabi enipe ilana yii jẹ ibalopọ ti o dara julọ: lati fi iṣẹ silẹ fun nitori ẹbi ati awọn ọmọde. Omiiran "obirin" miiran fun sisẹ ni pe awọn iyawo ti o fẹran ko fẹ lati ni diẹ ẹ sii ju awọn ọkọ wọn lọ. Biotilejepe, ni ọwọ keji, awọn ọkunrin ti o wa ni akọkọ gbe soke gẹgẹbi "awọn oluranlọwọ" ni iṣọrọ tẹle idije fun akọle "Olukọni ti ọkọ ayọkẹlẹ ti o niyelori" ati ni ipari ... lọ lati ijinna lati rirẹ.


Sibẹsibẹ, loni, igbasilẹ ti di aṣa aṣa, ati, boya, diẹ ninu awọn alamọṣe yoo tẹle o nitori pe o jẹ asiko.


Ṣetan ...

Kini o nilo lati mọ nipa igbimọ eniyan lati di igbalẹmọ? Ni akọkọ, o gbọdọ pinnu fun ara rẹ boya o fẹ lati pada kuro ni ayeraye tabi awọn eto lati pada. Lẹhinna, awọn ireti ti o dabi ẹnipe rosy pẹlu akoko le pẹ ... Tabi awọn nkan titun ti inawo yoo wa: yoo jẹ dandan lati sanwo fun ẹkọ awọn ọmọde, eyi ti yoo jẹ dandan lati tun ni ipa-ije.


Ranti: ọpọlọpọ awọn agbanisiṣẹ jẹ ifura ti awọn ẹda. Ti o ba jẹ pe ẹnikan ti kọ iṣẹ kan silẹ, nibo ni ẹri pe oun ko tun ṣe iyipada awọn oniṣowo ajọṣepọ? O dara lati ṣe gbogbo igbiyanju lati ṣetọju orukọ olokiki ati, ti o ba ṣee ṣe, ti o ba da zigzag ni iṣẹ rẹ. Awọn idiwọ ọwọ jẹ aisan tabi awọn ẹbi idile.


O ko le ṣe ipinnu lati ṣe ipinnu nipa fifalẹ ni isalẹ ti wahala aifọkan tabi ailera ti o lagbara. O dara lati ya isinmi kan ki o si ṣakiyesi daradara awọn Aleebu ati awọn konsi. O dara lati ṣe tabili kan nipa titẹwe awọn apejuwe ati awọn iṣeduro ti isiyi ati iṣẹ ti a pinnu ni awọn aworan oriṣiriṣi. Dipo awọn gbolohun wọpọ o nilo lati lo ede pataki, fun apẹẹrẹ gbolohun: "Mo ni diẹ akoko ọfẹ" ti dara julọ rọpo nipasẹ miiran: "Ni gbogbo ọjọ emi yoo ni wakati mẹfa ti akoko ọfẹ." Lati ṣe ayẹwo awọn idiwo owo-owo titun, o wulo lati fi ara rẹ pamọ pẹlu iṣiroye ati lati ṣe atunṣe ipele ti oṣuwọn ti o ti ṣe yẹ pẹlu awọn owo ti o le ṣe.


Ṣugbọn ohun ti o ṣe pataki jùlọ ni lati gbọ ohùn ti inu ati lati mọ awọn aini aini rẹ, dahun ibeere yii: "Bawo ni mo ṣe ri aye igbadun mi?" Lẹhinna o ṣe pataki lati gbagbọ ninu ara rẹ ki o si ṣẹgun iberu ti aimọ. Ẹgbẹẹgbẹrun eniyan ti wa ni iṣẹ kan ti a ko fẹran, fun apẹẹrẹ, isakoso, nitoripe wọn ko ni idaniloju pe wọn yoo ṣe aṣeyọri ati igbadun, ṣe ohun ti wọn lá nipa igbesi aye wọn gbogbo! O ko fẹ lati darapọ mọ awọn ipo wọn? Fantasize, gbiyanju lati ro ara rẹ ni ojo iwaju, nigbati ipo ti o fẹ yoo wa.


Ati, dajudaju, ṣetan silẹ fun awọn airotẹlẹ lairotẹlẹ. Fun apẹẹrẹ, nfẹ lati fi akoko diẹ si awọn ọrẹ ati ẹbi, iwọ yoo lojiji pe eyi ko ṣeeṣe. Nitori nigbati o ba wa laaye, gbogbo eniyan miran ... jẹ o nšišẹ.