- oṣiye oat - 2 Awọn agolo
- almondi - 1 ago
- agbon igi agbọn - 1 Gilasi
- alikama germ - 1/2 ago (toasted)
- oyin - Awọn agolo 2/3
- jade ti fanila - 1 1/2 teaspoons
- iyo - teaspoons 1/4
- awọn eso ti o gbẹ - 1 1/2 agolo
1. Gbẹ almondi. Illa awọn eso ti o gbẹ ni ekan kan. Ṣaju awọn adiro si awọn iwọn ọgọrun 175. Lubricate pan pan ati ki o ṣe ideri pẹlu iwe parchment. Mu awọn almondi oat, awọn almonds ati awọn agbọn igi agbọn pọ pọ lori apoti ti a yan, lẹhinna ṣeki fun awọn iṣẹju mẹẹdogun 10-12, ni igbiyanju lẹẹkọọkan titi awọn ohun elo rẹ yoo fi browned. Fi adalu sinu ekan nla kan ki o si mu pẹlu awọn irugbin ti alikama. Kekere otutu otutu si 150 awọn iwọn. 2. Lakoko ti adalu si tun gbona, mu u pẹlu oyin, iyọọda vanilla ati iyọ titi iyasọtọ isokan. Lẹhinna fi awọn eso ti o gbẹ silẹ. Tú adalu sinu ounjẹ ti a pese sile ati ki o tutu awọn ika ọwọ tabi awọ-awọ silikoni ni irọrun si oju ti m gẹgẹ bi o ti ṣee. 3. Gbẹ fun iṣẹju 25-30, titi ti o fi jẹ ti wura. Gba lati tutu fun wakati 2 si 3 ṣaaju ki o to gige sinu awọn onigun mẹrin. Ṣe eyi pẹlu ọbẹ ti a fi ọpa. O le tọju awọn akara ni apo ti a fi edidi ni otutu otutu fun ọsẹ kan tabi meji, ṣugbọn o le fipamọ wọn sinu firisajẹ - eyi ṣe iranlọwọ fun awọn akara naa duro ṣinṣin ati ki o pẹ diẹ ati ki o ma ṣe tutu awọn ọjọ diẹ lẹhin ti sise.
Iṣẹ: 4-6