Yan ara rẹ
Lẹwa, aṣa, aboyun - ati lẹhin kẹkẹ ... Eleyi jẹ nipa rẹ? Nigbana ni ohun gbogbo jẹ iyanu! O jẹ iwakọ ti a bi. Ati nigbagbogbo (ani ninu ipo ti o dara) ninu ipa ti iwakọ ti o yoo wo nla ati ki o kan lero nla. Ṣatunṣe ara ọkọ rẹ tabi yi iyipada si ọkọ ayọkẹlẹ, ọna ati awọn alabaṣepọ ijabọ miiran. Ọrọ igbaniloju rẹ ni bayi: "Igbadun ati deedee." Ṣeto ọna rẹ, tẹtisi awọn iṣeduro ati ki o ṣe apejuwe ohun ti o nilo lati yipada.
Iwọn
O jẹ iwakọ iriri ti o ti nronu nipa kopa ninu Ọna kika 1 fun igba pipẹ. Ma ṣe sẹ ara rẹ ni idunnu ti gigun pẹlu afẹfẹ, paapaa nigbati o ba wa ni kẹkẹ tẹlẹ meji. Ọmọ jẹ dara nigbati o ba dun. Ṣugbọn ko ṣe gbe lọ kuro! Ma ṣe fi gbogbo awọn iṣẹ ti o lagbara ti ẹrọ nla rẹ han, ma ṣe idanwo idiyele awọn idaduro ati ipa rẹ. Ni awọn oṣu mẹsan ti nbo, awọn iwọn kii ṣe ara rẹ. Fikun diẹ ninu awọn lakaye ati iha si rẹ ọjọgbọn. Iyun ṣe mu obirin kan diẹ ẹdun ati ipalara. Ati awọn ailera deede (yatọ si ni oriṣiriṣi oriṣiriṣi kọọkan) le ni ipa ti o ni ipa lori iwa rẹ ni kẹkẹ. Jẹ bi iṣọra bi o ti ṣee ṣe ki o si ṣetan fun awọn ipo airotẹlẹ ti o ṣeeṣe. Gbagbe nipa ohun ti o jẹ ẹrọ iwakọ ere-idaraya, nigbagbogbo funni ni ọna si awọn racers ti o ni idaniloju paapaa ki o ma ṣe idije pẹlu wọn ni iyara. Yẹra lati inu ọrọ-ọrọ ati paapaa ọrọ awọn ọrọ "Emi yoo ṣe isokuso nipasẹ" ati "ṣaja". Ranti ofin ti wura: laiparuwo o yoo lọ siwaju. Gbagbe nipa ijamba pajawiri. Ati pe eyi ṣee ṣe, ayafi ti iyara ba kọja. Nisisiyi credo rẹ jẹ iwọntunwọnsi ni ohun gbogbo. Ti o ba n ṣakọ ni gbogbo ọjọ, da gbogbo wakati meji duro, ki o le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn isinmi ti o rọrun lati le mu ki ẹjẹ pada ati dinku irora pada. Tabi ki o rin pẹlu awọn ideri naa. Ṣaaju oyun, ṣe o ni iṣọrọ pẹlu awọn fifọ kekere ti ọkọ ayọkẹlẹ ati paapaa yipada awọn kẹkẹ ara rẹ? Bayi o yẹ ki o ṣe eyi. O le tun ṣe agbara rẹ.
Reinsurance
O ṣaakọ daradara, ṣugbọn o woye pe nisisiyi emi ti di ọlọgbọn. Pẹlu ayọ ayẹyẹ ju ṣaaju lọ, o joko ni ijoko ọpa ati ki o ma nfi kẹkẹ-ilọsiwaju fun ọkọ rẹ. Nigba miran o ko ni oye idi ti eyi fi ṣẹlẹ. O dabi pe ohun gbogbo jẹ bi o ṣe deede: o ni imọran nla, ko si aṣiwuru ati paapaa alabaṣepọ ayeraye ti awọn aboyun - kan tojẹ. O ni itọju pẹlẹpẹlẹ, o ṣe iwọn ijọba, o tun jẹ iwontunwonsi diẹ sii ju ki o to oyun. Ṣugbọn nigbagbogbo ati kekere-ṣalaye ṣàníyàn ko gba laaye lati sinmi ati lati ọkàn lati gbadun irin ajo naa.
Maa ṣe ipa ara rẹ! O jẹ akoko lati ṣe ifarahan si awọn ikunsinu. Ma ṣe fẹ lati ṣaakiri - maṣe ṣe awakọ! Lati yan ni ọtun rẹ. O yẹ ki o mọ pe awọn idi pupọ ni o wa fun iruyemeji bẹẹ: awọn iyipada ti homonu, iṣeduro pọ si fun igbesi-aye ọmọde kan. Ti o ba pinnu lati ṣaja, ranti awọn ofin diẹ. Ni akoko pajawiri (ipalara ti aisan, awọn iṣan ni awọn ẹsẹ, dizziness tabi irora abun), da duro lẹsẹkẹsẹ ki o si tan "pajawiri" naa. Rilara awọn awakọ miiran kii ṣe idi kan lati ṣe ara rẹ larin ọmọ ati ọmọ. O ni itara pupọ ati fun igba pipẹ o ko le mu idakẹjẹ? Fi ọkọ silẹ ni ọna opopona ki o gba ile-ọkọ nipasẹ ile-ọkọ. O le beere fun iranlọwọ lati ọdọ olopa ijabọ. Maṣe jẹ yà, ni iru awọn igba bẹẹ wọn ma yipada si ore. Iyokun miran (pupọ pupọ) fun sisọ kuro ninu ipo naa jẹ ipe ti o ni kiakia fun ọkọ. Loju lẹẹkan sẹhin alaga (ijinna laarin ikun ati rudder yẹ ki o wa ni o kere 10-15 cm) ki o si ṣatunṣe gigun ati ẹdọfu ti igbanu ijoko. Ranti: o dara julọ nigbati asomọ rẹ ba wa ni ti ko ga ju ti gba pe.
Dede
O dara, o ṣe awakọ ni ẹwà ati pe o ni idunnu pataki kan lati inu ilana naa rara. Ṣugbọn o ma mọ nigbagbogbo: ni kete ti iṣoro diẹ ti o waye, iwọ yoo gbe lọ si ijoko irin-ajo lẹsẹkẹsẹ. Ṣe awọn ipinnu, tẹle awọn iṣesi ati ilera rẹ. Maṣe gbagbe lati lo awọn italolobo ... ti ọmọ. Ikuro inu wa di pupọ, nigba ti o ba n ṣalaye ni iṣoro ninu sisan ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ, ṣe awọn aṣiṣe awọn olukopa ninu igbiyanju naa binu si ọ? Ati ki o tun nilo lati lọ? Lẹhinna ṣe abojuto itọju pataki ti o wa lẹhin kẹkẹ: kan ti a fi ọwọ si ọpa, awọn apamọwọ ti o nipọn (ti o fẹ lati mu awọn bata rẹ), ati awọn ohun elo miiran ti o wulo ni irú ti ipalara ti ko ni airotẹlẹ ti ebi (eso, eso ti o gbẹ, crackers) ati pe o jẹ igo ti kii kii ṣe carbonated omi. Ati siwaju sii: nigbagbogbo gbe awọn iwe-aṣẹ pẹlu rẹ - irina-ilu ati paṣipaarọ kaadi, ati akọsilẹ pẹlu awọn ipoidojuko ti awọn ibatan.
Ṣọra ọkọ ayọkẹlẹ
Awọn ipo wa nigbati mummy ojo iwaju ko le rọọ ọkọ ayọkẹlẹ. Maṣe foju awọn iṣeduro dokita ati awọn ero ti ara rẹ.
Fun ọkọ ayọkẹlẹ ni:
1. O lero pe lẹhin gbogbo irin-ajo ni kẹkẹ, ohun orin ti ti ile-ile yoo dide, o ni okun to lagbara tabi iṣoro nla si awọn õrùn: vapors ti petirolu ati awọn eefin ti o fagi le fa awọn efori, omiu, eebi ati paapaa binu;
2. O ni ifarahan si hypotension (titẹ ẹjẹ kekere - lati 80/50 si 100/50) tabi o ni ẹjẹ (igba diẹ ni o wa dizziness, ailera).
3. Awọn ifarahan ti pẹ to ti wa ni titẹ: titẹ ẹjẹ ti o ga (lati 130/80 si 150/100), ewiwu, ailagbara ìmí, ati pe o di irritable ati aibikita.