1. Aṣayan igbasilẹ
Ti o dara julọ jẹ itanna fun fifọ irun ni igba 1-2 ni ọsẹ kan. Ti o ba wẹ ori rẹ nigbakugba, o le ṣe ipalara nipa ipalara awọ ara ti awọn koriko. O yoo di gbigbẹ ati ki o ko ni aye, dandruff ati irritation ti scalp yoo han. O yẹ ki irun irun ni gbogbo ọjọ 3-4, diẹ gbẹ - gbogbo ọjọ 5-7. Ofin yii tun nlo ni ooru, nigbati irun n ṣan ni intense labẹ agbara ti afẹfẹ ati oorun. Iyara fifẹ nigbagbogbo npa awọn irun wọn ti idaabobo ara wọn. Nitorina, ti o ba ri akọle lori aaye "fun lilo ojoojumọ" - o dara ki a ko gba iru ọpa bẹẹ.
2. Iyan nipa iru irun
Irun irun ori ṣe iyatọ nipasẹ imọran rẹ, igbesẹ kiakia ati greasiness. Ti eyi jẹ ọran rẹ, lẹhinna o n gbiyanju lati mu awọn shampoos fun irun ori. Ṣugbọn o jẹ aṣiṣe! Lẹhinna gbogbo, ni otitọ, iru irun naa ni a ṣe nipasẹ iru awọ-ara. Paapa pẹlu iṣẹ-ṣiṣe ti o pọju awọn keekeke ti o ti sọtọ, irun le jẹ gbẹ nitori fifọ ni igbagbogbo ati ipa ti awọn ilana pupọ. Ati, ni ọna miiran, ti o ba ni irun didan, o le ni apẹrẹ awọ. Yiyan aṣiṣe ti shampulu nikan mu iṣoro naa pọ. O dara julọ lati kan si alamọran onímọgun. Ominira ni ipinnu o le ṣe aṣiṣe ni rọọrun.
3. Aṣayan didara
Ojiji buburu jẹ lẹsẹkẹsẹ recognizable - irun lẹhin ti o ti di tinrin, ti ko dara ati ni kiakia muddy. Lẹhin ti fifẹ pẹlu giramu to gaju to gaju, irun nmọlẹ, ni irọrun ati daradara ni irun-awọ fun eyikeyi iru irun. Lati ṣe ọja rẹ wuni, ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ ṣafikun awọn afikun awọn ohun elo ti oorun ati awọ si iho. Ṣugbọn wọn ko ni anfani irun naa. Ranti: diẹ diẹ awọn afikun wọnyi jẹ kere si, awọ irun awọ ti o dara julọ, diẹ ẹ sii ti o dara julọ, ti o dara fun irun ori rẹ. Ṣarara gidigidi ni ayanfẹ wọn yẹ ki o jẹ awọn eniyan ti o ni ijiya lati seborrhea ati awọn ẹru.
4. Afikun afikun
Awọn ẹya ara omiiran ti awọn shampoos n gbe ipalara ati itọju ilera. Fun apẹẹrẹ, keratin tun mu isọ ti irun naa pada, o mu ki awọn irun irun lagbara, yoo fun ọ ni didara. Awọn ikun omi fi asọ sii, asọra ati itanna. Ko si ohun ti o ṣe akiyesi pupọ julọ ni awọn vitamin, paapaa Vitamin A tabi retinol. O nmu awọn ilana ti iṣelọpọ agbara ti o yori si ti ogbo ti awọn sẹẹli. Fun irun ori, awọn vitamin ni o wulo. Amino acids tun mu irun naa daradara.
5. Imuluwo fun irun wahala
Fun irun ori ti o nilo itanna ti o ni awọn tannin tabi quinine, eyi ti o ṣe deedee iṣẹ ti awọn eegun sébaceous. O ti ṣe ki o le pese irun ti o ga ati pe o dara lati wẹ ọra lati irun. Awọn fọọmu fun awọn irun oily yẹ ki o tun ni awọn opo epo. Awọn ọfọ tabi awọ irun-ori jẹ eyiti o ni ipa nipasẹ lecithin. Irun ti ko ni aisan ati awọn opin ti opin rẹ nilo isubu pẹlu silikoni. Fun dandruff ati seborrhea, awọn oniruuru ti shampoos pẹlu sinkii tabi tar yoo ran. Awọn apẹrẹ yii ni a ṣe pataki fun itọju ati ti wọn ta ni awọn ile elegbogi.
6. Yi odibo pada
Gẹgẹ bi o ko fẹran shampulu rẹ, o yẹ ki o yi pada nigbagbogbo. Awọn amoye ṣe imọran lati ṣe eyi ni gbogbo osu 2-3. Irun ṣokunkun pẹlu awọn ounjẹ ati diẹ sii maa kuna lati dahun si wọn, nitorina a nilo iyipada kan. Lẹhin igba diẹ o le pada si shampulu ayanfẹ rẹ.
7. Maa ṣe gbagbe nipa iṣeduro air
Yiyan ti shampulu jẹ esan pataki. Ṣugbọn nipa afẹfẹ afẹfẹ o yẹ ki o ko gbagbe. Awọn olutọtọ kii ṣe itọju nikan, moisturize ati ki o mu ki irun lagbara, ṣugbọn tun din iyọọda wọn, dẹrọ pọ ati fi iwọn didun si irun. Wọn dabobo irun lati oorun, afẹfẹ, gbigbona irun ori gbona ati irunku awọn ohun elo ti o wa ninu afẹfẹ.
8. Awọn iboju iboju
Irun irun ati aifọjẹ jẹ nigbagbogbo, lai si didara ipalara, nilo awọn iboju ipara. Wọn ni awọn oogun ti oogun ti o le wọ inu jinlẹ sinu irun ati ki o mu atunṣe wọn pada. Awọn iparada ti wa ni nigbagbogbo wọ sinu irun ati ki o fi silẹ fun igba diẹ, lẹhinna wẹ. Awọn esi ti o dara julọ fun abojuto abojuto bẹ ni a ṣe lẹhin ọjọ mẹwa.
9. Awọn akọsilẹ meji tabi mẹta ni ọkan
Opolopo igba wa awọn shampoos, eyiti o wa pẹlu balm tabi awọn ounjẹ miiran. Nigbagbogbo, sibẹsibẹ, jijẹ awọn irinše din din idaduro ti kọọkan. Apapo yii dara fun irin-ajo tabi aini akoko. Ṣugbọn nigbati o ba wa ni ile, ati ki o ko ni iyara, o dara lati lo eyikeyi ninu awọn owo wọnyi lọtọ. O jẹ wuni pe wọn wa lati jere kanna.
10. Awọn oniwopii ko ṣe yanju awọn iṣoro ilera
Ko si paapaa awọn shampoos ti o dara ju tabi awọn apẹrẹ, ko si ilana fun abojuto abojuto to dara yoo ko le ṣe iranlọwọ bi ipo buburu ti irun wa ni nkan ṣe pẹlu eyikeyi ohun ajeji ninu ara. Ìyọnu ẹdun ọkan, idarọwọduro ti inu ati ifun, ọpọlọpọ awọn aiṣedede ti homonu ati awọn iṣan ti iṣan tabi awọn ohun ajeji ni iṣelọpọ agbara nmu alekun irun ti o pọ sii tabi o le ja si pipadanu wọn. Labẹ iru ipo bẹẹ, nikan ogbon kan le ran o ni oye gangan ohun ti o yẹ ki o san diẹ si ifojusi si.