Igi jẹ igbadun ti o dara julọ ti o nlo ni nọmba tobi ti awọn n ṣe awopọ. A le lo ata bi ọja ọtọtọ, ati pẹlu awọn omiiran. Awọn oyin le wa ni sita, fi kun pẹlu saladi, ipẹtẹ tabi din-din. O le ṣawari bi o ṣe fẹ. Awọn ata jẹ didasilẹ ati dun. O jẹ ata didun, o ti lo pupọ ni eroja. O fi kun ni itumọ nibi gbogbo: ninu awọn pies, ni awọn saladi, ni pizza, o jẹ ṣee ṣe lati ṣe afiwe laipẹ. Awọn ọdun didun tutu pupọ ni a le rii ni awọn saladi. Ilana fun awọn saladi ti awọn ata jẹ mejeeji ti o rọrun ati ti eka, pẹlu ọpọlọpọ awọn eroja. Fọọmu fun imọlẹ ina, ohun ti o ni idunnu, eyiti o jẹ idi ti a fi nlo ni lilo ni awọn orilẹ-ede Asia, Japan ati China. Nibi iwọ le wo ohun ti o dara ti ko ni idiyele ti saladi lati ata, eyiti o ṣeun ni ibi idana ounjẹ rẹ.
Eroja:- Ata ilẹ 5 PC.
- Thyme (Thyme) alabapade 2 tbsp. l.
- Iyọ 0 tsp.
- Lẹmọọn oje 1 tbsp. l.
- Black pepper lulú 0 tsp.
- Dun ata 4 PC.
- Olifi epo 3 tbsp. l.
- Igbese 1 Wẹ ata naa ati yọ awọn irugbin kuro ninu rẹ.
- Igbese 2 Ge o bi o ṣe fẹ, pẹlu awọn okun tabi awọn cubes.
- Igbesẹ 3 Yoo epo ni apo frying.
- Igbese 4 Tú awọn ata ilẹ ti a ge sinu apo frying.
- Igbese 5 Fry fun iṣẹju 10-15 titi ti o bẹrẹ lati ṣokunkun diẹ.
- Igbese 6 Nigba ti o ba ṣokunkun ati ki o di alarun, fi awọn ata ilẹ ti o ni itọlẹ si.
- Igbese 7 Cook fun igba 2-3.
- Igbese 8 Fi awọn ọti kikan tabi ọbẹ lemoni kun.
- Igbese 9 Da ohun gbogbo daradara.
- Igbese 10 Fi awọn saladi ti a pese silẹ lori awo kan ki o si sin i lori tabili.