Pataki ti ifọwọra ati awọn idaraya fun ọmọde

Awọn iya ati awọn obi, awọn obi obi ma beere pe: "Kini idi ti o ṣe ifọwọra ọmọ kekere bẹẹ?". Awọn agbalagba le ṣe afihan ero wọn nipa ipa ati awọn ifarahan ti awọn ipa ti awọn ilana, ni idakeji si awọn ọmọde. Jẹ ki a wo atejade yii ki o bẹrẹ pẹlu ipa ti ifọwọra lori ara.

1. Eto aifọwọyi. Nkan igbadun ti ọpọlọ ni ifarahan, nitori awọn imukuro ti a tẹjade nipasẹ awọn ọna ipa ti ara lati ara. Ṣiṣe agbara lati ṣakoso awọn iṣẹ wọn ati iṣakoso iṣẹ ti ara.
2. Eto alakoso. Ni aaye ti ifihan, iṣan ẹjẹ ti wa ni itesiwaju ati awọn ipese ẹjẹ si awọn sẹẹli ati awọn awọ ti nmu, diẹ ẹ sii awọn ounjẹ ti a pese si wọn.
3. Eto Lymphatic. Ṣiṣan ṣiṣan titẹ omi, nmu itọju ti awọn ọja ti iṣelọpọ mu.

Gbogbo awọn ti o wa loke jẹ pataki pupọ fun ara ti nyara kiakia. Ifọwọra ti ekun inu inu ṣe iranlọwọ lati mu awọn peristalsis ikunra ni yara, eyi ti o jẹ wulo fun igbaduro igbe ati flatulence.

Ti o da lori awọn imuposi ti a lo, ohun orin ti awọn oriṣiriṣi isan ti wa ni pọ tabi dinku, n pada si deede.

Ni igbagbogbo a ṣe idapo ifọwọra pẹlu awọn idaraya. Wo pataki awọn ilana imudani apapọ ni ọdun marun fun awọn ọmọde labẹ ọdun 1.

1. Ni ọdun ori 1-3, iṣẹ naa ni lilo lati ṣe isinmi awọn isan ti awọn apá ati awọn ese. A wa ni agbara lati mu ki o yi ori rẹ, ti o dubulẹ lori ikun. Ni asiko yii, a ṣe ifọwọra ni titọju awọn ẹtọ to nilo atunṣe ni kiakia. Gere ti o bẹrẹ, ti o dara julọ esi.
2. Ni osu 3-4 a tẹsiwaju lati ṣe deedee iwọn didun ti iṣan ti awọn irọlẹ, a ṣe iranlọwọ lati kọ awọn ikọlu lati sẹhin si ikun, lati mu ki ẹda isere daradara ati iduroṣinṣin. Awọn ọmọde ti wa tẹlẹ pupọ lọwọ, o yẹ ki o ko fi wọn laipẹ.
3. Ni osu 4-6 a ṣe okunkun awọn ọwọ, ese ati isan ti afẹyinti fun iṣakoso ipo ni gbogbo awọn merin, ibẹrẹ ti fifun. A ṣe iranlọwọ lati ko bi a ṣe le yipada lati ikun lati pada. A ko ni kiakia lati gbin, paapaa ni awọn irọri ti o nipọn, lati le dabobo ẹhin lati awọn irọlẹ, a nilo atilẹyin support fun ipo ti ilẹ-ilẹ.
4. Ni osu kẹfa si oṣù mẹfa a pese ọmọ silẹ fun sisun lati ipo ti o wa lori gbogbo awọn merin, joko pẹlu ọna kan tọ. Gbigbọn awọn aaye, ọpẹ ati awọn ika ọwọ fun iṣakoso orisirisi awọn agbeka ati awọn ifọwọyi pẹlu awọn nkan isere. A se agbekale iṣeduro. Fi pataki si ori awọn ẹsẹ ko ṣe igbiyanju lati yago fun fifi sori ẹrọ ti ko tọ, ẹsẹ x ati iru-awọ.
5. Ni osu 9-12 a ṣe iranlọwọ lati duro lori ẹsẹ ati mura fun awọn igbesẹ akọkọ. A kọ ẹkọ lati gun oke awọn nkan isere, ngun oke.

Awọn itọju daradara jẹ ipilẹ ti awọn ọna iṣan ti a fi kun ni iwaju awọn lile. Awọn ohun ti ọmọ inu eniyan jẹ gidigidi gbigba ati pe o ni awọn ohun elo ti o ni iyọọda pupọ, nitorina itọju ati awọn idaraya n ṣe afihan ipa ni ọna-ọjọ.

Awọn akẹkọ ti o ni imọran ni o le dari nipasẹ awọn iya, lẹhin ikẹkọ diẹ. Awọn ọwọ iya ṣe itọju ati ifẹ si ọmọ naa, a ṣe ilana naa ni ayika ile idunnu, ni akoko ti o rọrun fun ọmọ naa. Ṣugbọn ti o ba nilo awọn ọna iṣoogun, fun apẹẹrẹ, pẹlu oyun ti iṣan ti iṣan, ẹsẹ akan, dysplasia ibadi, asymmetry ti ohun orin muscle, iwọ yoo nilo iranlọwọ ti dokita tabi nọọsi ti o ṣe pataki ninu awọn itọju ọmọ.

Ni ọna to tọ, ọmọ yoo fẹ ifọwọra, ti kii ṣe lati akọkọ, lẹhinna lati akoko keji dandan. A fun ọmọ naa ni akiyesi, o ni ero pe o daraju iṣakoṣo awọn iṣipopada, di alagbara, awọn nkan isere ati awọn iwe ni a nlo lati fi idi olubasọrọ kan. Awọn ọmọde ni itara lati ba awọn ibaraẹnisọrọ ki o si ni idunnu, ati awọn omije ko yẹ ni igba apejọ, a ranti irora fun igba pipẹ. Fun itunu ti ọmọ, o ṣe pataki lati jẹun ni o kere iṣẹju 40 ṣaaju ki ifọwọra. Yara naa yẹ ki o gbona fun gbigbe afẹfẹ bii.

Idanilaraya ati awọn idaraya gẹẹsi mu daradara awọn ẹkọ lori rogodo (fitball), ṣiṣe iṣeduro ati ki o gbajumo pẹlu awọn ọmọde. Ohun akọkọ ni lati ṣe ohun gbogbo daradara ki o si mu fifuye pọ sii. Ṣe aṣeyọyọ ati ayọ si awọn ilana rẹ!