Beere eyikeyi iya iya: "Bawo ni o?" - ati pe yoo bẹrẹ lati sọ pẹlu Igbasoke bi "a dagba", bawo ni "a jẹ" ati, dajudaju, bawo ni "a sùn ...".
Biotilẹjẹpe, o ṣeese, iwọ yoo gbọ itan kan nipa "a ko sùn daradara." Ni ibamu si awọn iṣiro, diẹ ẹ sii ju idaji awọn iya ṣe gbagbọ pe awọn ọmọ wọn ko ni ibusun tabi didara oorun wọn ko ni apẹrẹ .Babẹsibẹ o jẹ aanu lati lo fere to idamẹta ti igbesi aye wọn, ṣugbọn ko si nkankan lati ṣe.
"Laisi orun ko si aye" - ati ọrọ yii jẹ otitọ fun awọn mejeeji nla ati kekere. O kan fun ooru kekere kan di irisi jije. Lẹhinna, nigbati ọmọ ko ba jẹun, oun ... o sùn.
Kini idi ti a nilo ala kan?
Awọn ọlọgbọnmọgbọn - awọn onimọ ijinlẹ sayensi ti o ni iṣoro pẹlu awọn iṣoro oorun, ṣe iwari immersion ni aye ti Morpheus pẹlu iranlọwọ ti awọn electroencephalograph. Ẹrọ yii, eyi ti o ṣe akosile awọn iṣeduro itanna ti ọpọlọ, fihan pe ọpọlọ n ṣiṣẹ nigbagbogbo. O fi awọn ifihan agbara oriṣiriṣi ranṣẹ, eyi ti ayipada da lori boya a wa ni irun tabi sisun. Sugbon paapaa ninu ala, awọn ami ifihan agbara yi pada ati da lori awọn ifarahan ti oorun. Awọn meji wọn lọra (orthodox) ati sisun (paradoxical) orun, lakoko sisun wọn nkọkan si ara wọn.
Awọn onimo ijinle sayensi ti fi hàn pe ni orun oorun ti iṣeduro ti ọpọlọ ko waye, o ndagba nikan ni orun oorun, eyiti a npe ni paradoxical. Sisun paradoxical maa n gba to iwọn 80% ti akoko gbogbo ọmọde ti ọmọde, 50% - idaji ọdun, 30% - to ọdun mẹta. Ninu agbalagba, awọn iroyin orun apanilọmu fun 20% ti iye akoko sisun. Nitorina, kikọlu inu awọn rhythmu wọnyi, ti iṣeto nipasẹ iseda, ko ṣe laisi iyasọtọ. Ni ala, ọmọ naa tun ṣe atunṣe alaye ti a gba ni ọsan. Ati pe nigba ti a ba sọ "alaye", lẹhinna a tumọ si awọn ifarahan ati awọn didun ati awọn imudani motor.
Mo n dagba!
Ati iru mathematiki ti ara ko jẹ lairotẹlẹ. Kid fun ọdun akọkọ ti igbesi aye kọ ẹkọ ti o pọ! Jọwọ ro nipa iye agbara ti o nilo lati kọ ẹkọ lati gba ọwọ ati ẹsẹ rẹ, ẹrin fun igba akọkọ, lẹhinna sọ awọn ọrọ akọkọ rẹ, ṣe awọn igbesẹ akọkọ rẹ ...
Lati ṣakoso ere lori duru, awọn agbalagba nilo ọdun ọdun ti igbesi aye, ati ikunrin fun osu 12 n dagba sii ohun elo ti o ni imọran pupọ - ara rẹ. Ati pe ki ọpọlọ ọmọ naa le ṣe itọju ọpọlọpọ alaye titun, ọmọ naa gbọdọ ni isinmi to dara. Pese oorun ti o dara fun ilera ọmọ naa - iṣẹ-ṣiṣe akọkọ rẹ.
Ni afikun, lakoko sisun, ọpọlọpọ awọn homonu ni a ṣe, pẹlu idaamu idagba. Beena ifarabalẹ ti ọmọ kekere rẹ ti dagba sii gangan ni alẹ kii ṣe ẹtan nikan!
Nikan anfani
Awọn iranti ti o ni imọlẹ julọ ti eniyan ni awọn ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn emotions. Eyi tumọ si pe ọmọ rẹ yẹ ki o wa ni ẹmi rere fun idagbasoke to dara. Ti o ni, o yẹ ki o wa ... isinmi. Oro ti o dara jẹ ijẹri kan kii ṣe nipa iṣesi ti ọmọ nikan, ṣugbọn pẹlu agbara ilera rẹ, iparun agbara. Lẹhinna, lakoko sisun, awọn oni-T-lymphocytes ṣiṣẹ, eyiti o ja ninu ara pẹlu eyikeyi ti nmu ibinu, lati awọn ọlọjẹ si microbes.
Gbogbo awọn ti o wa loke le wa ni iya mi. Lẹhinna, nigbati sweetie ba sùn julọ ni alẹ, iya rẹ tun n sun oorun ati ki o dide ni owurọ pẹlu iṣesi iyanu. A iṣesi lati mu ṣiṣẹ pẹlu isunku, ṣe pẹlu rẹ, dagbasoke.
Kini abo ti o dara?
Idaniloju agbara yii n ṣe afihan ohun ti gbogbo awọn alabirin abo - nipa oorun oorun ti o lagbara ati ti ko ni idilọwọ fun ọmọde kan.
Ni afikun, iwọn otutu ti o wa ninu yara ibi ti ọmọ ba wa ni tun ṣe pataki. Ko yẹ ki o jẹ ko gbona ju tabi tutu (20 C). Tun san ifojusi si ọriniinitutu. Atọka yii ṣe pataki julọ ni awọn Irini ilu pẹlu itanna igbona, nibiti afẹfẹ ti wa ni igba diẹ.
Fun awọn ikunku o jẹ ipalara pupọ, nitori ara rẹ nikan ṣe deede si aye ti o wa ni ayika. Nitorina, ti awọn batiri ninu iyẹwu rẹ n ṣiṣẹ "si kikun", ṣe abojuto afẹfẹ irun ti afẹfẹ tabi orisun orisun ti inu ile, diẹ ninu awọn ikoko gba dara si oorun labẹ ariwo omi ti n ṣàn lati inu orisun. A gbagbọ pe o leti ọmọ ti awọn ohun ti o gbọ nigbati o wa ninu iyọ iya mi.
O yẹ ki o ṣokunkun ninu yara ibi ti ọmọ ba ku? Dajudaju, ti o ba jẹ alẹ ni ita. Ti o ba fẹ, o le fi imọlẹ kekere kekere kan si.
Awọn ohun kekere kekere
Awọn ọmọ wẹwẹ fun ọdun kan ko nilo. Ti o ba ni ipalara kan, o le fi si ori ori ti a ṣe apopọ mẹrin ni igba ti o ni irọrin to dara julọ. Iṣọra yẹ ki o jẹ imọlẹ, ma ṣe fa o ga julọ, nitori pe o le jẹ iṣoro fun ọmọ.
Pọpusun sisùn pataki ti o rọrun pupọ tabi apo apamọ fun awọn ọmọde. Wọn jẹ imọlẹ, ṣugbọn gbona, ati pe o ṣe pataki julọ ni pe ikun kii ko le ṣii ni alẹ ati kii yoo di didi.
Bawo ni ọmọ kan ṣe dara si dara?
Kini ipo ti o dara julọ fun oorun ọmọ? Nigba ti ọmọde ko iti mọ bi o ṣe le tan-an, o yẹ ki o jẹ aniyan nipa eyi.
Ipo ti o ni aabo julọ wa lori ẹhin. Awọn onimo ijinle sayensi ti pinnu pe ni iru ipo bayi ewu ti awọn ọmọde ọmọde lojiji lo kere ju. Pẹlu oorun ti o dara, igbadun ni yara naa tun ṣe pataki fun ilera ọmọ naa. Tẹle awọn iṣeduro wa. Ṣugbọn ipo ti o wa lori ikun ni a kà pe o lewu ni ipo yii. Nitorina ti ọmọ rẹ ba wa ni ori rẹ, o ṣe pataki lati yi o pada si ẹhin. Ni ọjọ kan, a le so kọnpọn ni apa kan, sibẹsibẹ, rii daju wipe ko si awọn nkan isere asọ ti o wa ninu yara.