- Squash - 1 nkan
- Ori kekere - 500 Giramu
- Karooti - awọn ege 1-2
- Teriba - 1 nkan
- Warankasi lile - 200 Giramu
- Gilasi ọbẹ, parsley - 2 Lati lenu
Si akiyesi rẹ - Mo ti ṣayẹwo leralera ohunelo ti casserole zucchini pẹlu ẹran minced. Mo ṣe ounjẹ yii ni ọdun 5-6 ni ọdun, nitorina ni mo ṣe ẹri pe o yoo dun gidigidi. Mo tun ni awọn ọmọ ti o sẹ zucchini ni gbogbo ọna, pẹlu idunnu nla ti wọn njẹ yi casserole. Nitorina - gbiyanju o! ;) Nítorí naa, bawo ni a ṣe le ṣe ounjẹ kan ti a npe ni zucchini pẹlu ounjẹ minced: 1. Ni akọkọ ge awọn alubosa, fi awọn ẹyọ igi ṣubu. A mọ zucchini ati, yọ awọn irugbin kuro lati inu rẹ, ge sinu awọn ege kekere. 2. Din awọn alubosa ni epo epo titi di brown, fi ẹran ti a fi ẹran ṣe ẹran ti a fi ara ṣe. A ṣeun titi o fi ṣetan fun nipa iṣẹju 20 ni apapọ, iyọ. 3. Ni pan miiran, awọn Karooti fry fun iṣẹju mẹwa 10, fi awọn elegede ti o dara, din-din fun iṣẹju 8-9. 4. Mu ohun ti a ni ninu awọn agolo meji. A fikun ọya lati ṣe itọwo. 5. A gbe ibi-ipilẹ ti o wa jade sinu pan fun fifẹ, greased pẹlu epo-eroja. 6. Wọfokọ pẹlu koriko ti o wa ni oke. 7. A nfi casserole wa si adiro, ti o gbona si iwọn 180, ati beki fun iṣẹju 20-25. A ṣe ayẹwo casserole zucchini kan ti o ṣetan pẹlu minced eran lati inu adiro ati ki o yoo gbona. O dara!
Iṣẹ: 4