Mango ni ọpọlọpọ iye ti Vitamin C, B vitamin, ati vitamin A, E, ni folic acid. Bakannaa Mango jẹ ọlọrọ ni awọn nkan ti o wa ni erupe ile, gẹgẹbi potasiomu, iṣuu magnẹsia, sinkii. Lilo deede ti majẹmu mango n mu ara lagbara. O ṣeun si akoonu ti awọn vitamin C, E, ati carotene ati okun, lilo awọn mango ṣe iranlọwọ fun iṣeduro atẹgun ati akàn rectal, jẹ idena fun akàn ati awọn ara miiran. Mango jẹ antidepressant ti o tayọ, o mu ki iṣesi mu, o jẹ ki aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ.
Ni awọn aisan inu ọkan ati ẹjẹ, a ni iṣeduro lati jẹ mango apia lojoojumọ fun osu kan. O nilo lati ṣe itọ awọn ti ko nira, mu u ni ẹnu rẹ fun iṣẹju 5 lẹhinna gbe o. Pọn Mango unrẹrẹ iranlọwọ pẹlu awọn tutu, awọn oju oju, ni ipa laxative ati diuretic. Ani awọn eso pọn ni a lo fun pipadanu iwuwo. Lọwọlọwọ, awọn wara ati mango onje jẹ gidigidi gbajumo. Iduro fun ounjẹ owurọ, ọsan, ale lati jẹ eso mango ti o kun ati ki o wẹ o pẹlu wara. Awọn eso ọlọra alawọ ewe ti n ṣe itọju iṣẹ ti awọn ifun, iranlọwọ pẹlu ẹjẹ, beriberi, hemorrhoids, ati ki o tun ṣe iranlọwọ lati daabobo bii bile. Lilo awọn eso alawọ ewe ṣe irọra ti awọn ohun elo.
Ṣugbọn o yẹ ki o mọ pe o ko le jẹ diẹ sii ju meji logo mango ni ọjọ kan, nitori eyi le fa irritation ti mucosa ti ẹya ikun ati inu, ifarahan ti colic. Overeating ti pọn eso nyorisi oporoku ségesège, àìrígbẹyà, le fa inira aati. Lilo pupọ ti mango oje ninu awọn oogun eniyan. Fun apẹẹrẹ, oje lati inu eso mango ti o pọn ni idena idaduro sputum ni bronchi, o jẹ Ikọalá to dara. Oje lati eso ti a pọn ni a ṣe iṣeduro lati mu pẹlu awọn arun ti awọn ara ti iran. Lilo ti oje lojojumo le ṣe itọju ẹdọ, dinku ẹjẹ. Mango oje ni agbara lati ṣe atunṣe awọn epithelial ẹyin ti awọn awọ mucous ti ara, ati eyi yoo ṣe pataki si pọ si resistance si orisirisi awọn viral infections. Pẹlupẹlu, mango oje jẹ ọpa ti o tayọ fun imudarasi ajesara. A wulo gan ni mango oje lati awọn eso-ajara. Lilo ojoojumọ ti omi ti a ṣọnti pẹlu pulp ti mango alawọ ewe mu ki elasticity ti odi ti iṣan. Oje lati eso alawọ ni ọpọlọpọ irin ti irin, eyi ti o mu ki ẹjẹ pupa wa ni ẹjẹ. Pẹlupẹlu, oje ni iye nla ti Vitamin C, nitorina o jẹ oogun ti egboogi egboogi ti o dara. Imuje oje lati inu eso mango alawọ ewe ṣe iṣeduro ẹjẹ, nmu igbega si awọn aisan bi ikowọ, cholera.
Awọn eso mango tun n ṣe iranlọwọ pẹlu insomnia. Jọwọ mu ki o to lọ si ibusun iru ohun mimu kan: ya ni iye ti o pọju ti mango ati ogede, fi 100 giramu ti wara wara, dapọ ohun gbogbo daradara. Awọn eso ti mango ni a lo ninu cosmetology. Ohunelo fun ohun-iboju ti o ni aabo fun awọ-ara: ya awọn tablespoons meji ti alupupu mango ti a fi finan tabi omi ti a ṣafọnti titun, ọkan ninu awọn tablespoon ti olifi epo ati ọkan teaspoon ti oyin. Ilọ ohun gbogbo, lo si ara ati fi fun iṣẹju 15, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona. Iboju yii nfun ni ipa ti o dara julọ.
Lo gbogbo epo lati egungun mango. O ni egbogi-ipara-ara ẹni, atunṣe, imudara, itọsi tonic. O ti lo ni itọju ti dermatitis, psoriasis ati awọn awọ-ara miiran. A lo epo Mango bi ipara irun. Ti lo lẹhin lilo awọn saunas, baths, niwon o tun mu idaduro deede ti awọ ara, ṣe iranlọwọ lati tọju awọ ara pẹlu ọrinrin. Idi pataki ti epo lati egungun mango jẹ abojuto irun ojoojumọ ati itọju awọ. O wa ni igba diẹ ninu awọn ipara, lotions, shampoos ati conditioners. Lẹhin ti wọn elo, awọ ti oju ati ara di asọ, velvety, ati awọn irun gba a ni ilera tàn. Mango epo jẹ atunṣe ti o dara julọ lodi si awọn aami isanwo. Nibi o jẹ, eso mango, awọn ohun-ini ti o wulo ti eyi ti o ṣe iranlọwọ lati tọju omode ati ẹwà gbogbo awọn obirin.