Kilode ti o nilo itun oorun ati bawo ni o ṣe n ṣakoso aye wa?

"Ayẹwo fun owo," "õrùn imu," "sisun sisun" - a maa n ni ifura si õrùn si awọn ipese pupọ. Sibẹsibẹ, agbara wa lati ṣe iyatọ si awọn alafokun agbara npadanu ori olfato ti awọn arakunrin mẹrin-ẹsẹ: a ni awọn olugba olfactory nikan ni milionu 10 ni imu, bi o ṣe jẹ pe, fun apẹẹrẹ, o to pe 200 milionu ninu wọn ninu awọn aja! Ni igba atijọ ọkunrin kan ti o ni irọrun diẹ: gbigbọn to dara julọ ṣe iranlọwọ fun igbala. Ṣe o ṣee ṣe lati mu igbesi-aye imọran pada si didasilẹ ati bi o ṣe le ṣe?


Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ?
"Yiyan" ti o n run kii ṣe iṣeduro rọrun. Ọpọlọpọ awọn eniyan ro pe a ni itun oorun imu, ṣugbọn o jẹ kanna bi ero ohun ti a gbọ pẹlu awọn italologo eti wa. Ika jẹ olukọni ti afẹfẹ ti a fa simẹnti si olfactory receptors ti o wa niwaju iwaju ọpọlọ, nibiti idibajẹ ti ṣẹlẹ: "moolu" ti nmu "pọ" si cellular fọọmu, ati nikẹhin lẹsẹkẹsẹ rán ami kan si awọn oriṣiriṣi awọn agbegbe ti ọpọlọ.

Ni tani
Imọran ti oorun ni ẹni kọọkan ati pe o le dale lori awọn jiini, awọn ipa ayika, ounjẹ, siga, gbígba, ipo ẹdun, ti o jẹ ti oya kan ati paapaa ipo oju ojo. Awọn onimo ijinle sayensi wá si ipari pe ni owurọ a nfun buru ju ni aṣalẹ lọ. Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn eniyan maa n gbọ irun ori wọn ni orisun omi ati ooru, ati lẹhin idaraya (nitori ilosoke ilosoke ninu imu).

Sniff ati ki o ranti
Awọn fifun le ji awọn iranti (fun apẹẹrẹ, õrun lofinda le ṣe iranti awọn aworan ti o fẹran akọkọ, ati itanna olifi ti eso igi gbigbẹ mu ki ọkan ranti iya ẹbi pẹlu rẹ ti o ni cheesecake ti o dùn). Omo, iru awọn ohun elo ti o jọba ni ibi idana ounjẹ iya wa, yoo mu ọ lọ si ewe rẹ ju iyaworan lọ ti ibi idana kanna lọ. Nipa ọna, ẹya ara ẹrọ yii lo nipasẹ awọn onisegun lati ṣe itọju awọn alaisan ti o padanu iranti. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti a nṣe ni University of Toronto fihan: awọn iranti ti o fa nipasẹ awọn turari jẹ eyiti o han julọ ati imolara. Awọn onimo ijinle sayensi salaye eyi nipa otitọ pe awọn ẹya ara ti opolo ti o da awọn ode wò, pẹlu. jẹ lodidi fun awọn iṣoro ati iranti igba pipẹ.

Lati ṣubu labẹ agbara
Onimọran psychiatrist Amẹrika Alan Kirsch fi han wipe o nfa jẹ ki a ṣe. Fun apẹẹrẹ, ra awọn ọja diẹ sii tabi kere sibẹ. Ninu ọkan ninu awọn igbadun, awọn aṣa ti ṣe ayẹwo 14% ni kiakia nigbati imọran õrùn ti citrus tabi kedari han ni afẹfẹ, o si ṣe awọn aṣiṣe 10% kere. Ni diẹ ninu awọn ile-iṣẹ Japanese, pẹlu iranlọwọ ti awọn akojọpọ aro, wọn mu iṣẹ-ṣiṣe sii nipasẹ 50%.

Imu ninu afẹfẹ
Awọn imu imuja ati awọn nkan ti ara korira jẹ awọn okunfa ti o wọpọ julọ fun awọn iṣoro olfato.

Coryza . Pẹlu tutu kan, nigbati awọ mucous membrane ti imu imu ṣan, ipele ti mucus dide, ati awọn okun olfactory da sile lati gba õrùn ni kikun ati, nitori naa, fi alaye si ori ọpọlọ, hypersemia waye (dinku igbesi aye wò). Ti wiwu naa ko ba lọ silẹ fun igba pipẹ pupọ, ailera yoo dagbasoke sinu aposteli - ijẹrisi ti kii ṣe iyatọ ti awọn oorun.

Allergy . Ifunra le jẹ inira (eyiti o maa n jẹ ni idibajẹ jiini). Sneezing, lacrimation, reddening ti awọ ara ati wiwu ti awọn membran mucous jẹ awọn aami ti o wọpọ ti hyperosmia (imunra si ori oorun). Awọn fa ti awọn nkan ti ara korira le jẹ fere eyikeyi lofinda lati inu ayika wa, lati osan ati abere si eruku.

Nigbati flair mu
O ṣẹ ti olfato jẹ iru meji - agbeegbe ati aringbungbun. Laisi iranlọwọ ti awọn ọlọgbọn, ko ṣee ṣe lati fi idi ara kan han, nitorina ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu imọran ti awọn oorun, lọ si otorhinolaryngologist (ati ki o ko awọn pathology ti awọn ẹya ara ENT - alaisan ti o ni imọran).

Agbegbe . Nigbati imọran olfato ko ṣiṣẹ ninu mucosa imu (ie, nibiti a ti n gba alaye nipa ti oorun), iru iṣọn naa ni a pe ni agbeegbe. O maa n waye nigba otutu tutu, awọn ọpọlọ purulenti ti awọn sinuses paranasal, lilo gigun ti o ni imọran, awọn polyps ati awọn èèmọ ti ihò imu, ati awọn ipalara si awọn meje ati awọn arun apọn.

Aarin . Eyi ni o ṣe pataki julọ, nitori waye ni ipele ti ọpọlọ (ie ni ibi ti processing ati idanimọ alaye nipa olfato). O le ni nkan ṣe pẹlu awọn imọ-ara ti ọpọlọ ati nilo ibeere ati itọju alaye.

Ohun ti a ko mọ
Awọn ọna ti olfato ni ipele cellular-molikula ko ṣiye ni kikun. Sibẹsibẹ, pẹlu igbadun ọdun kọọkan iwadi titun yoo han pe o fun wa laaye lati fi han ibori ti ikọkọ ati lati ni oye idi ti ọpọlọpọ awọn ọna ti itọju (pẹlu awọn ohun elo ti o wa) jẹ asan ni igbejako awọn ailera orisirisi ti idibajẹ ti olun. O wa ni wi pe awọn idi fun iyapa naa ni a fi pamọ sinu iṣẹ ti laipe še awari awọn ohun elo - awọn cytokines, ti o wa ninu imọran imu. Wọn tun kopa ninu gbigbe awọn ifihan agbara nipa õrùn.

A yan, a yàn wa nipasẹ Igbese gẹgẹbi kadari grẹy: a ko ni ifojusi si i, ṣugbọn o nfa ni gbogbo awọn aaye aye wa.

Ṣe o ṣe ipari nipa ẹnikan nipa ọrọ tabi awọn iṣẹ rẹ? Ni apakan, bẹẹni. Ṣugbọn igbesi-itumọ ti wa, tabi dipo õrùn ti o wa lati ọdọ eniyan (jẹ ẹmi tabi itanna imọran), ṣe ipa pataki ninu imọran ti inu eniyan ti a ṣeto eniyan. Ifarahan ti ẹdun si awọn alaridi dide ni wa laini imọran. O le pinnu pe eniyan ni ibanujẹ, ibinu, nitori pe o ni irunra nipasẹ õrùn rẹ.

Ṣe aifọkanbalẹ
Kina ko ṣe iranlọwọ nikan lati ṣe ayẹwo awọn eniyan, ṣugbọn wọn tun le ṣe ki o lero awọn iṣoro ti o lagbara. Fun apẹẹrẹ, lati jẹ aifọkanbalẹ ti a ba mu awọn "õrùn ẹru" mu. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ni Ile-išẹ fun Ikẹkọ Kemistri ni Montreal nigba igbadun na fun awọn akẹkọ lati gbonrin adalu ti o da lori awọn ẹru ti ẹgun ti awọn eniyan ti o bẹru ati awọn ti n wo awọn olutọju. Awọn iṣẹju marun lẹhin igbimọ, ipele ti awọn iṣoro laarin awọn olukopa pọ. Ati awọn õrùn ti "awọn ere ifarada" tun pọ si ipele ti vigilance.

Aromas pẹlu ohun kikọ
A yan awọn wọnyi tabi awọn ẹmi wọnyẹn, nitori pe awọn õrùn wọn ṣe afihan tabi ṣe ifojusi si ẹni-kọọkan wa. Ṣugbọn awọn onimọran ibajẹpọ imọ gbagbọ pe ipinnu naa da lori ohun kikọ wa, bii iwọn didun. Afikun, gẹgẹbi ofin, fẹ fẹfẹ, awọn eroja titun, pẹlu awọn akọsilẹ alawọ ewe ti awọn ẹranko. Awọn ifarahan jẹ diẹ igbadun ti Ila-oorun, awọn eroja oloro. Ati awọn ẹya-ara ti iṣan, awọn alarin ati awọn ayanfẹ, nigbagbogbo yan awọn turari ti ododo ati ododo.

Ọkunrin, obinrin ati imu: ẹkẹta ko ni ẹwà!
Awọn onimo ijinlẹ sayensi lati Ile-iwe giga Yunifasiti ti Chico ti pinnu pe ifunrin obinrin jẹ alagbara ju ọkunrin lọ. Iyatọ ninu wọn jẹ idi ti ọpọlọpọ awọn okunfa, asa ati homonu. Ninu itan, awọn obirin ni awujọ wa ti nigbagbogbo ti fi agbara mu lati lo igbadun ori diẹ sii. Wọn ti ṣe ipinlẹ aṣa fun awọn iru awọn agbegbe ti "imu imu" bi sise, awọn ododo ati lofinda.

Gbogbo iru iyipada
Ni afikun, ifọrọbalẹ obinrin ni iyipada ju ọkunrin lọ. Awọn Estrogens mu iṣẹ awọn olugbagba pọ sii, mu ki itun oorun jinde ni idaji akọkọ ti awọn igbadun akoko, ni awọn akoko ti igbadun ibalopo, ati ni awọn osu tete ti oyun. Awọn progesterones (ni idaji keji ti awọn ọmọde) dinku agbara lati gbongbo.

Ti yan alabaṣepọ
Awọn aṣoju ti ibalopo ti o ni ailera julọ lero awọn iyatọ iyatọ ninu eto mimu nipa imọran awọn iyatọ jiini ninu eto eto, yan alabaṣepọ ọkunrin ti awọn alabaṣepọ ti o yatọ si ara wọn, lati le sopọ pẹlu rẹ, bi awọn ọmọde pẹlu eto eto ti o lagbara sii. Ni afikun, nipasẹ eefin a gba awọn ifihan agbara ibaraẹnisọrọ to lagbara ju oju. Ọpọlọpọ awọn onimo ijinlẹ sayensi gba pe awọn aromas ara wọn kii ṣe awọn ọlọjẹ aladodisia, ṣugbọn awọn eefin ti ara wa (ti a ṣe nipasẹ awọn homonu) wa ni ifamọra ti o lagbara pupọ - gẹgẹbi awọn pheromones ti awọn ẹranko ti pamọ. Nitorina, o ṣe pataki lati yan õrun kan ti, ni apapo pẹlu õrùn ara rẹ, yoo mu didara rẹ dara, ki o má ṣe tu ọ kuro.

Awọn fifehan ti a kale
Gẹgẹbi iwadi awọn onimọ ijinlẹ Amẹrika ti ṣe afihan, ni ọpọlọpọ awọn ọkunrin ti o ni imọran ti o ni imọran fun obirin ṣe awọn itọsi ti lafenda, patchouli, sage, ylang ylang, amber, jasmine, tuberose. Ati awọn akopọ kan le ṣe oju ṣe oju obinrin ni oju ọkunrin kan, fun apẹẹrẹ adalu turari (cardamom, basil, ata, saffron) pẹlu awọn akọsilẹ ododo. Ṣe ki ọkunrin naa gbẹkẹle pe o yoo ran awọn eso ati awọn akopọ awọ.

Mu ati ṣe itọwo: tọkọtaya ti ko ni ara wọn
Ọdun wa jẹ abajade ti iṣẹ-ṣiṣe itọpọ apapọ ti itọwo ati olfato. Ti o ba, fun apẹẹrẹ, ṣe igbanu suwiti-iṣiro, fifọ imu rẹ, ki o si lero nikan. Ati pe ti o ba ti fi imun ni ipalara, iwọ yoo ni oye, kini wọn ṣe itọwo - Mint, apple tabi eyikeyi miiran. Ṣiṣe ounje, o padanu afẹfẹ pẹlu õrùn nipasẹ õrùn imu, ti awọn olugbawo n fi awọn ifihan si ọpọlọ. Nitorina, pẹlu tutu, ounjẹ dabi ounjẹ. Laisi ibaraenisọrọ ti ohun itọwo ati olfato, o ṣe ara rẹ ni imọran ti awọn itọwo, ti o da ara rẹ si ipilẹ ipilẹ ti awọn olugba ahọn wa le ṣe iyatọ - iyọ, ekan, dun, kikorò ati "Umami" (sodium glutamate). Ati awọn ti o lagbara ni olfato ti ounje, awọn kere a jẹ. Maṣe gbagbe lati jẹun pẹlu turari!