Iwọ tikararẹ n ṣe akiyesi bi awo ara rẹ, eyiti o jẹ deede tabi oda, lojiji bẹrẹ si gbẹ ati flake. Eyi jẹ nitori otitọ pe ni akoko tutu akoko awọn akoonu ti atẹgun ni afẹfẹ n dinku ni ifihan. Awọ-ara, eyi ti o ni afikun ti ko ni ounjẹ to dara, o tun jẹ ifarakanra, bi afẹfẹ tutu ati ẹrun. Eyi yoo ni ipa lori ipo rẹ. O jiya fun isọnu ọrinrin, eyiti o fa ki o di oju-ojo. Ti o n gbiyanju lati dabobo ara wọn ni iru ipo ipo oju ojo, awọ gbigbọn awọ ara ti di awọ ati lati eyi o dabi pe o ṣagbe nikan o si padanu irọrun rẹ. Labẹ awọn ipa ti otutu otutu, awọn apo eeyan wa dinku iṣẹ wọn. Gegebi abajade, oju oju, ti o padanu diẹ ninu awọn idaabobo ti ibi-ara rẹ, di igbimọ ati irritable.
Bawo ni akoko igba otutu lati wo oju, ki o jẹ daradara ati ilera?
Gba awọn iṣeduro wa.
Mura ara rẹ fun ibẹrẹ igba otutu . O yẹ ki o tutu ati ki o lopolopo pẹlu awọn vitamin.
Wẹ daradara ṣaaju ki o to lọ kuro ni ile, nitori awọn isunmi ti o ku lori awọ ara yoo yorisi ijakọnro rẹ. Gangan imọran kanna kan si lilo ipara ọjọ. O yẹ ki o ṣe iṣẹ aabo, jẹ ounjẹ, nipọn ati ipon ni iwọn. Nigbati o ba yan ipara ọjọ, ṣe akiyesi si ifosihanri idaabobo, o yẹ ki o jẹ diẹ. Ti a ṣe ni lilo rẹ ni imọran ni iṣẹju mẹwa 10 ṣaaju lilo ipilẹ.
Lo ipile tabi lulú ni Frost tutu . Wọn yoo sin bi idena ati ki yoo jẹ ki afẹfẹ tutu ṣe ipalara ara rẹ. Ṣe akiyesi pe nisisiyi awọ ara rẹ ti yipada, nitorina, lati yan kosimetik ojoojumọ ati awọn itọju awọn ọja yẹ ki o da lori awọn iṣeduro si iru eyi.
Tone ki o wẹ oju pẹlu ọna asọ. Gel jẹ dara lati ropo pẹlu wara tabi foomu fun fifọ. Lati awọn ọna ti o ni awọn oti, o jẹ dandan lati kọ.
Awọn ọna fun fifọ tabi ailewu yẹ ki o ni awọn eroja ti yoo moisturize, ati pe ara rẹ. Nitori ni igba otutu awọn ara ko ni awọn vitamin, awọ oju naa ko si ni iyatọ ninu ọran yii. Iṣura soke pẹlu ipara alẹ vitaminini.
Lo awọn scrubs diẹ sii ju ẹẹkan lọ ni ọsẹ , Scrub n wẹ awọ ara ti awọn okú ku ki o fun laaye lati simi.
Ni aṣalẹ lẹhin ṣiṣe itọju, lo awọn iboju iparada. Won yoo tẹ awọ ara rẹ pẹlu ọrinrin ti o yẹ. Bayi o le lo wọn ko ni ẹẹmeji ni ọsẹ, bi a ti n lo, ṣugbọn pupọ siwaju nigbagbogbo. Da lori iru awọ rẹ, lo wọn fun iṣẹju 15-30 .
San ifojusi pataki si awọn agbegbe ti o ni oju ti oju rẹ, eyi ni agbegbe awọn oju ati awọn ète.
Niwon awọ ara wa pupọ ati tutu, o fẹrẹ jẹ nigbagbogbo gbẹ. Nitorina, lati dabobo awọn ète, lo awọn balsum ti o ni ounjẹ pataki ati awọn ọpa ti o wa. Pẹlu ibẹrẹ ti oju ojo tutu, yan ikunte "ọra" kan lati ni ninu awọn ohun elo ti o ni imọran ara (mink tabi jojoba). Ati ki o to lọ si ibusun ṣe lubricate rẹ ète pẹlu oyin tabi epo-eroja. Fun awọn oju, yan ipara kan ti o tutu, ti o tutu .
Ni igba otutu, yara naa jẹ gidigidi eru, afẹfẹ gbigbona, nitorina o yara yiyọ yara rẹ . Ati, ti o ba ṣeeṣe, omi oju pẹlu omi gbona.
Eyi ni awọn agbekalẹ ti o rọrun ati ipilẹ ti itọju otutu. Iwa abojuto ati abojuto si awọ rẹ ati pe yoo pẹ ati ọdọ ati ilera!