Ipa ti ibalopo lori ara obirin

Awọn itọju, ailera ati pe, bi abajade, ijigọpọ ibalopọ, jẹ awọn abajade ti awọn ariyanjiyan, iṣoro, ibanujẹ aifọruba. Ati pe o ko ro wipe ipa ti ibalopo lori ara obirin jẹ ohun nla. Ṣiṣe ifẹ fẹràn iṣẹ ti okan, mu igbẹ ẹjẹ, mu ki ohun orin ti awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe atunṣe iṣẹ-ṣiṣe ti tairodu ati hypothalamus, maa n mu ki irora ibanujẹ pọ sii.

Gẹgẹbi a ti mọ, gẹgẹbi abajade ti nini ibalopo, ibiti pituitary ṣe fun awọn homonu ti o jẹri fun euphoria post-love - serotin ati dopamine. Awọn homonu wọnyi nmu irora, aibalẹ, mu atunṣe iwontunwonsi. Awọn abun adrenal ti o nfun cortisol - ohun elo ti ko ni idiwọ ninu igbejako ibanujẹ. Lakoko ibalopo, ipele ti endorphins ninu ẹjẹ nmu ni igba pupọ. Ṣugbọn o jẹ awọn ẹdọmọlẹ ti o ni awọn aiṣan ati ibanujẹ lori ara wa. Pẹlupẹlu, ipa rere ti ibalopo jẹ ẹya ara ti o dara ju ti ara obinrin lọ. Ibalopo yoo ni ipa lori ara obirin ju ti daadaa lọ! Sibẹ o wa ọkan "ṣugbọn". A n sọrọ nipa ibalopọ, ti o mu idunnu, eyiti o jẹ, ibalopo pẹlu eniyan ayanfẹ, ni awọn ọrọ ti o pọju pẹlu alabaṣepọ ti o ni ifojusi rẹ.
O jẹ eyiti a fihan ni imọ-ọrọ pe obirin kan ni iriri iriri aladodo ni ọdun 35-40. Dajudaju, awọn ọmọdebinrin ni anfani lati ṣe abojuto, ṣugbọn idunnu gidi lati ọdọ rẹ, obirin kan kọ lati gba, o kan ni iwọn ọgbọn ọdun naa. Bii ọpọlọpọ awọn ọkọ alaiṣododo ni o padanu pupọ, ti o paarọ awọn iyawo wọn 35 ọdun fun awọn ọmọbirin ọdun 18.
Awọn ipinnu meji ti o wa ti awọn onimo ijinlẹ sayensi wa:
- awọn ibaraẹnisọrọ ti obirin tun gba, diẹ ni o nilo rẹ;
- to gun akoko laisi ibaraẹnisọrọ, ti o kere julọ ti o ni.
Ni akọkọ ọran, obirin kan n ronu nigbagbogbo nipa ibalopo, ṣe ayẹwo akoko ti a lo laisi ife.
Ni ẹẹkeji, ni ilodi si, o ni ibanuje pe ifekufẹ fẹrẹ ati ibaṣepọ ko fa eyikeyi iwulo.
Ni eyikeyi idiyele, agbara afẹfẹ ngba ni ara, o nilo iyọkuro ati nfa hyperactivity. Obinrin kan, ti o jẹ aifọkanbalẹ ti ara rẹ, gba iṣẹ diẹ sii ni agbara. Ṣugbọn, laisi eto ara eniyan, ara obirin ko le fi agbara agbara si agbara iṣẹ. Nitorina ko si aaye kan ninu sisọ ara rẹ pẹlu iṣẹ iṣẹ oṣere, ti o ba fẹ ibalopo. Ko ṣe iranlọwọ! Hyperactivity mu ki nikan nira, o si di idi ti wahala. Ni afikun, obinrin ti ko ni imọran ti di ẹru, irritable, o jẹra lati ṣokuro. Nigba ti:
- Ti nini ibalopo nikan ni ẹẹmeji ni ọsẹ kan, obirin kan le dinku ewu ikolu okan ati ọgbẹ.
- Igbesi aye igbesi aye deede maa nmu iwọn homonu bii iwọn protosterone ati estrogen. Awọn homonu wọnyi kii ṣe ki o fa ifẹkufẹ ibalopo, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ fun okun ati awọn isan lagbara.
- Nini ibalopo ba n dun awọn iṣan ti awọn odi ti àpòòtọ, ti o ṣe idena fun idena ọpọlọpọ awọn aisan ti ko ni ailera ti ara yii.
Ibarapọ deede ma mu ki ọmu naa mu. Eyi jẹ nitori otitọ pe lakoko simi n mu ki ẹjẹ wọ ninu awọn ohun elo ẹjẹ, awọn ẹyin ti o wa ni apo ṣe diẹ sii awọn eroja, nfi ipa si idagba awọn sẹẹli tuntun.
- Ṣe iranti pe pe awọn kalori 200 ṣe gbigbona fun iwa ibalopọ kan, ati awọn ọmọmọmọ ti nmu ebi, o tọ lati ronu nipa rirọpo ounjẹ naa pẹlu ifẹkufẹ.
- Igbe aye abo abo abo ni igbadun ara ti collagen, orisun ti ko ni iyasọtọ ti ara ti o ni adun ati ti ẹlẹgẹ.
Dajudaju, lọ si ibusun, ko ronu nipa idena arun aisan ọkan iṣọn-alọ ọkan! Awọn ifarabalẹ igbadun, igbadun, idunnu lati isọmọ pẹlu eniyan ti o nifẹ tẹlẹ ni iye nla. Ati gbogbo awọn ti o dara yoo wa ti ara rẹ!
Ni ọpọlọpọ igba, a dabi pe o fẹ lati ni ibaramu, ṣugbọn o wa nigbagbogbo ohun kan ti o dẹkun fun wa.
Ni ọpọlọpọ igba, awọn idi ti ko ni ibalopo jẹ:
- bẹru pe alabaṣepọ yoo padanu lẹhin ọjọ kan tabi meji ti ife,
- Ti oyun ati akoko lẹhin ibimọ ọmọ naa,
- ailera, aini ti oorun,
- iwaṣepọ ẹlẹgbẹ ti ko tọ nigba ibarapọ ibalopọ, tabi lẹhin rẹ.
Nigbami, awọn iṣoro ti o nira pupọ lati yanju, lẹhinna o gbọdọ wa iranlọwọ nigbagbogbo lati ọdọ dokita kan ti o ni ipalara lọpọlọpọ. Ṣugbọn, ni ọpọlọpọ igba, o ṣee ṣe lati pa idi ti idibajẹ silẹ nipasẹ gbigbekele alabaṣepọ ọkan. Maṣe pa ara rẹ mọ, binu ati binu. O dara lati pe alabaṣepọ kan fun ibaraẹnisọrọ otitọ ati yanju iṣoro naa pọ.
Ni ọpọlọpọ igba, wọn nkùn nipa awọn iṣoro ilera ilera ti tọkọtaya kan pẹlu ibasepọ ibatan ẹbi, ati awọn ti o kọ lati ṣe ifẹ ni gbogbo iru awọn ile-iṣẹ. Nikan ibalopo le fun idiyele agbara ti agbara, okunkun ilera, mu irisi naa ṣe. Ati lati lero anfani wa pataki julọ ni lati jẹ obirin.

Ni ibalopo ati ki o jẹ dun ati ni ilera!