Ni akoko wa ipinnu pupọ ninu awọn idile wa lati ya adehun ni awọn ibasepọ. Ìkọsilẹ jẹ orisun agbara ti iṣoro. Lẹyin igbati ikọsilẹ kọsilẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan ni iriri ipalara ti ẹmi ati ti ẹdun, nitorina o nilo atilẹyin imọ-inu nikan fun ikọsilẹ.
Kini o ṣẹlẹ si eniyan lakoko wahala?
Lẹhin igbasilẹ ti ko ni alaafia, iṣoro ni iriri gidigidi. Eniyan ṣubu sinu ibanujẹ nla ati pe o dabi pe gbogbo ohun rere ti pari lori eyi. Awujọ farasin, nibẹ wa pipe pipe. Emi ko fẹ lati ba awọn eniyan sọrọ, o dabi pe o dara lati tọju lati ọdọ gbogbo eniyan ki o ko si ẹnikan ti iṣoro. Eniyan, ti o ti pari lati ọdọ gbogbo eniyan, le lo akoko pipẹ ninu ibanujẹ. Nitorina, paapa ti eniyan ko ba fẹ lati ri ẹnikẹni, ebi ati awọn ọrẹ nilo lati bẹrẹ "ni itọra" lati kan si i, atilẹyin imọran jẹ pataki. Lẹhinna, iwọ ko le fa ibinujẹ jade ati pe o nilo lati bẹrẹ ipele titun ninu aye rẹ. Kan si alaraposan fun itọju pajawiri. Oun yoo fun imọran ti o wulo fun ọran rẹ.
Bi o ṣe le ṣe iranlọwọ fun iṣan-ọrọ inu ara ẹni ninu ewu ninu ikọsilẹ fun ikọsilẹ kan
O ṣe pataki lati mu ki eniyan kan lọ si otitọ wipe ikọsilẹ jẹ ẹya ara ti ko ni idunnu ti igbesi aye rẹ. Ṣatunṣe fun igbesi aye ti o dara julọ, fun awọn iṣeduro lori bi o ṣe le ṣe igbesẹ akọkọ. Eyi jẹ gidigidi fun eniyan ti n jiya, ṣugbọn ṣe idaniloju pe oun gbọdọ ṣe o.
Maṣe fi ọkan rẹ silẹ nikan pẹlu awọn ero rẹ. Ibaraẹnisọrọ, lọ si sinima, awọn ile iṣere, ounjẹ, awọn alejo ati awọn ile-iṣẹ miiran. Ṣe alaye fun u pe ki o yago fun awọn eniyan ti awọn idakeji ko dara, pe oun yoo dajudaju pade iparun rẹ. Ma ṣe jẹ ki o pa ara rẹ mọ, nitori o ti fẹ tẹlẹ lati ṣe aibalẹ. O wulo pupọ ni iru ipo bẹẹ lati lọ si igberiko: ipeja, ninu igi tabi ni dacha, nitori pe afẹfẹ tutu nigbagbogbo n ṣafẹri. Wo awọn TV ti o ni idunnu papọ, ka awọn akọsilẹ. Gbiyanju lati wa ifarahan tuntun: iwadi wiwa tabi fifẹ, fifọ tabi weapa lati alawọ, ati be be lo. Ni akọkọ, ko fẹ ṣe eyi ni gbogbo, ṣugbọn lehin anfani yoo ni idagbasoke ara rẹ.
Ṣe iranlọwọ fun u lati ṣe irisi ara rẹ. Lọ awọn ohun-iṣowo, ifẹ si awọn ohun titun julọ. Daba fun irun oju tuntun kan, forukọsilẹ fun ifọwọra kan. Eyi yoo fun u ni igboiya, ati igbekele ara-ẹni jẹ bọtini lati ṣe aṣeyọri ninu aye.
Amọdaju, awọn ẹrọ afẹfẹ, idaraya, ati bẹbẹ lọ yoo ṣe iranlọwọ lati yọ agbara agbara kuro. Lẹhinna, nipasẹ ipa agbara ti ara, agbara agbara ko jade, ni ibamu, ẹrù ti wahala jẹ tunto. Ti o ko ba fẹ lati ṣe iṣe ni alabagbepo, lẹhinna fi orukọ silẹ ni apakan ti bọọlu inu agbọn, afẹsẹkẹ, tabi ijó. Ti o ba jẹ pe o ko bẹru, lẹhinna o le pese lati fo kuro lati parachute kan.
Nigbati eniyan ba wa nikan, lẹhinna ṣe idaniloju fun u lati yago fun awọn iranti aibalẹ, ṣugbọn dipo ki o ni imọran lati ṣẹda isimi ti o dara, pese ohun ti o dun gidigidi, tan TV, fi ipari si ati gbadun igbadun ti o dara. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun u ni isinmi.
Ohun ti o ṣẹlẹ lẹhin igba diẹ lẹhin ikọsilẹ
Lẹhin ikọsilẹ, obirin kan bẹrẹ ipo iṣoro kan lẹsẹkẹsẹ, ati ọkunrin kan nigbamii. Lẹhin ọdun meji, awọn ọkunrin maa n ṣubu sinu aibanujẹ. Awọn obirin ti lọ nipasẹ eyi ati pe o jẹ pe pe lẹhin iwadi, awọn obirin ti o yọ ninu ewu ikọsilẹ gba ilera ti opolo ati imọ-inu ti o dara julọ. Ọpọlọpọ jẹ gidigidi inu-didùn pe wọn ti yọ idinku awọn eniyan, awọn elomiran ti ri ayọ tuntun. Laanu, awọn kan wa ti wọn ti pa ẹmi wọn laisi didaju iṣoro yii, niwon wọn ko gba iranlọwọ lọwọ awọn ikọsilẹ silẹ. Awọn wọnyi ni awọn ti o ja ibinujẹ wọn pẹlu iranlọwọ ti oti, awọn oògùn ati awọn ọna miiran miiran.
Ranti pe ohun pataki julọ ni lati yara kuro ni wahala ati bẹrẹ aye tuntun, paapaa ti o ba jẹ gidigidi. O nilo atilẹyin lakoko ti ara ẹni lakoko ikọsilẹ. Ni asiko yii o ṣe pataki lati ṣe ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn eniyan to sunmọ ọ, nitorina ma ṣe dabaru pẹlu rẹ. Ṣugbọn ti o ba ti yọ ninu wahala ti ikọsilẹ, o gbọdọ fa awọn ipinnu ti o yẹ, ṣiṣẹ lori iwa rẹ ati lori ara rẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ ni ojo iwaju kọ ile titun ti o lagbara.