Dajudaju o le. Fun apẹẹrẹ, ti ile rẹ jẹ ile orilẹ-ede nla kan, nibiti iwọ ko le rii fun awọn ọsẹ pẹlu iya rẹ tabi iya-ọkọ rẹ. Tabi ti o ba mọ daju pe iwọ kii yoo le gbe pẹlu iru ebi bẹẹ fun igba pipẹ ati pe yoo di oniṣowo ti ile rẹ ni o pọju ọdun 1-2. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, imọran ti awọn agbalagba ti o pọju yoo ko dabi intrusive, ati awọn alaye yoo ni ifarahan ni ironically: "Bẹẹni, o dabi pe o jẹ akoko lati seto ikẹkọ lati pa kiaabu - bibẹkọ ti a yoo ṣàn gbogbo ẹnu!" Ati fun awọn asọpe o wa ni ere idaraya: "Mama, ma ṣe ṣe awọn wiwẹ ni owurọ." Ọdun wọn wa ni awọn aṣọ: gbogbo awọn ologbo ti agbegbe naa wa si mi. " Boya o yoo fẹ lati gbe pọ ati, ti o nrìn ni ayika, iwọ yoo ni iriri diẹ ibanujẹ diẹ ... Ti o ba ni lati gbe ni yara kekere kan, ati awọn asesewa fun ile-iṣẹ kọọkan ko ni reti, lẹhinna idodija, paapaa ninu irọrun rẹ, jẹ eyiti ko. Nitori pe ko ni gbogbo nipa ti ati bi o ṣe le r'oko tabi gbé awọn ọmọde. Idale ti ariyanjiyan "awọn ile-ilẹ meji" bi o tilẹ n fi ara han ara rẹ ni igba pupọ ni aaye aye, ni otitọ, o jinlẹ pupọ.
O jẹ agbalagba
Ati pe o nira fun awọn agbalagba lati gbe pẹlu iran atijọ. Ati eyi ni idi akọkọ fun awọn ija. Lẹhinna, agbalagba ni ifẹ fun ominira, ifarahan ti ifarahan ati idaniloju ni gbogbo awọn aaye aye. Ṣugbọn awọn obi nigbagbogbo ni ifẹkufẹ ifẹkufẹ: ni apa kan, wọn fẹ lati mu ki ọmọ naa ni aladuro lati fi i silẹ sinu agbalagba, ati ni ekeji, wọn tẹsiwaju lati tọju rẹ! Nigbati o ba gbe lọtọ, ifarabalẹ irufẹ bẹ ọ kan. Nigbati asopọ - jẹ ẹrù. O soro lati ni ilọsiwaju nigbati o sọ fun ọ ni owurọ: "Lọ daradara, ki o si rii daju pe o jẹ gbona fun ounjẹ ọsan!"
Ìdí kejì ni aini aaye. Ni akoko kanna, ti o lagbara, nọmba awọn mita mita ati awọn yara ko ṣe pataki - o jẹ aaye ti ara ẹni. Olukuluku wa, bi o ṣe jẹ lẹẹkọọkan, nilo lati wa ni nikan pẹlu wa: lati ronu si fifun ni ibeere pataki kan fun wa (lai ṣe idamu nipasẹ awọn ẹlomiiran), lati wa ni sisun lori irọgbọku (kii reti ni iṣẹju iṣẹju ni ailewu) tabi lati inu ọkàn lati kọrin ni baluwe (ko ni idamu aini ohun ati gbigbọ). Nigba ti a ba yọ wa ni anfani lati ṣe bi ọkan fẹran, ariyanjiyan ati irun le wa ni idaniloju: "Emi ko le ni isinmi fun iṣẹju kan!" Nibi - irora pupọ lori awọn ti o nyọ ọ ni anfani yii. Idi kẹta ni iyatọ ori. Awọn eniyan ti iran oriṣiriṣi yatọ si awọn iwa ati awọn iwoye ti igbesi aye. O le fẹran iya rẹ tabi iya rẹ pupọ, ṣugbọn awọn iwa wọn ti fifọ aṣọ pẹlu ọwọ ("Nitorina awọ wa ni idaabobo to dara") ati lẹhinna awọn aṣọ ti o wa ni ayika gbogbo ile naa le jẹ aiṣe deede. Ati ti o ba jẹ pe ayabinrin keji - iya tabi iya-ọkọ - obirin ti ogbologbo arugbo, o le jẹ agbara lile. O funni ni diẹ ninu agbara rẹ ati awọn emotions ati, ni ibamu pẹlu, lero patapata ti ailera. Idi kẹrin ni awọn iṣoro ti ewe. Ibasepo obi-obi laarin iya-ọkọ ati iya-ọkọ rẹ jẹ gidigidi. Ti o ba ni igba ewe o ti ni iriri awọn ibanuje, awọn ifarahan ti kọ silẹ, aifẹ ifẹ, lẹhinna awọn ifihan wọnyi le jẹ ọ niya ni gbogbo aye rẹ. O dabi pe nigba ti o ba di agbalagba, o ni lati gbagbe ohun gbogbo, paapaa lati igba bayi o le ni oye daradara nipa awọn iṣe ti awọn obi rẹ. O ṣe kedere pe ẹgbọn aburo naa ni irora, nitori pe Mama ati pe pẹlu rẹ fun ooru ni gbogbo ooru si ibi-alaimọ, o ko fi ọ silẹ nikan! Ṣugbọn ko si. Awọn iṣoro ti igba ewe ko lọ kuro, ati nigba ti o ba wa laaye pọ - awọn idiwọn wa, awọn ibanujẹ awọn ọmọde nṣiṣẹ pẹlu isọdọtun agbara. Gegebi abajade, igbesi aye labẹ ọkan ni oke le ipa iya ati ọmọbirin lati ya ara wọn fun igba pipẹ pẹlu awọn iṣẹlẹ ti o ti kọja ati wiwa ẹniti o ti ṣẹ si ẹniti o jẹ nigbanaa.
Jẹ ẹru ti ibanuje!
Bawo ni o ṣe le farada idaniloju àkóbá ọkan? Iyẹn ko bẹrẹ si dide awọn iṣoro ilera - ọdun meji. O gbagbọ pe fun akoko yii eniyan kan yoo ni awọn ohun elo ẹdun lati baju pẹlu ẹdọfu ati ki o ṣetọju iṣakoso ara ẹni. Opo abo-wọpọ le ni awọn abajade ailopin fun psyche. Ati awọn iyipada ayipada le ṣe afihan ara wọn ko ṣe pataki ni awọn apaniyan tabi awọn ẹgàn alari. Nigbagbogbo sẹhin iṣaju iṣesi, ireti ayeraye ti "nkan buburu" le fa idagbasoke, ti a npe ni ailera ti ipasẹ ailopin. Eyi ni nigbati eniyan ba pari lati ronu nipa "bi o ṣe le ṣe dara," ṣugbọn ni idakẹjẹ, duro ni wahala. Iru ifaramọ le ja si ibanujẹ. Iwọn aifọwọyi n bikita ati ailera ara: afẹyinti bẹrẹ si ipalara, orififo ati imọra ti isonu agbara jẹ ṣeeṣe.
Ti, ni ile rẹ, awọn ariyanjiyan wa ni gbangba - pẹlu awọn ariwo, awọn ẹdun ọkan ati awọn n ṣe awopọ, lẹhinna o jẹ ki o yọ kuro ninu wahala. Ṣugbọn ni ọdun diẹ nibẹ le jẹ kan inú ti aifọkanbalẹ aibalẹ ati iberu tabi orisirisi awọn fọọmu ti obsessions ...
Daradara, ti o ba pin ipinnu ti igbimọ pọ pẹlu awọn obi pẹlu ọkọ tabi alabaṣepọ deede. Ni akọkọ, iwọ ni atilẹyin ẹdun, awọn anfani lati jiroro gbogbo ohun ati awọn ohun akọkọ ni lati sọrọ jade! Ni ẹẹkeji, ọkunrin kan ko ni iṣepe o ni ipa ninu ijimọ inu ile ati nitorina di odi agbara ti alaafia ni ile.
Kini mo le ṣe ?!
Gbiyanju ara rẹ si ero naa: "O jẹ igbadun." Paapa ti o ba wa nibẹ ko si aaye ti o wa fun iru ireti bẹẹ. Ko si ohun ti o ni ibanujẹ bi imọran pe ipo ti ko dara julọ yoo duro lailai. Lero pe eyi yoo pari dopin tabi nigbamii, iwọ yoo ni anfani lati wo ohun ti n ṣẹlẹ ni oju ti oluwo ti ita, ati pe ko ṣe bẹ.
"Mo fẹ gbe ni lọtọ, ṣugbọn o ṣeeṣe" - yọ kuro ni ero ti ko tọ. Ati awọn ero ọtun ni o wa nigba ti o le ṣalaye ifẹ rẹ ni awọn apejuwe ati nigbagbogbo ro nipa rẹ. Ati pe kii ṣe pe nigba ti o ba lọ sinu aye irokuro, o yẹra fun otitọ odi. Awọn onimọran nipa ọlọmọgun sọ pe ohun gbogbo ti a fẹ gan wa ni otitọ.
Ṣọ awọn ọkunrin naa ki o kọ ẹkọ lati ọdọ wọn. Kini yoo ṣẹlẹ nigbati iwọ ati iya rẹ (iya-ọkọ) ṣe tẹsiwaju lori ijagun nitori ti awọn ohun ti a fi ṣe paṣipaarọ ninu kọlọfin? Ọkunrin naa, bi ofin, farasin alaiṣeye, mu ibi kan ni TV. Ati pe ti o ba beere fun niwaju rẹ, yoo tun gbọ si ọ bi ẹnipe o nronu nipa imorusi agbaye. Iwa yii (nlọ kuro ni ipo) yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati fipamọ ara rẹ. Ati iya (iya-ọkọ) iwọ kii yoo jẹrisi ohunkohun.
Ti o ba wa ninu ile rẹ ni igbagbogbo ibanuje ifarapa ati ẹgan, ọna ti o dara julọ lati ṣe ijija ni kii ṣe akiyesi rẹ. Fojuinu pe orisun ibi jẹ lẹhin gilasi, ati pe o le ni iyipada inu awọ rẹ ati iwuwo ti gilasi yii. Potolche - ti ibaraẹnisọrọ naa ba wa ni alaigbọwọ, ti o kere julọ - ti o ba ri pe o ti ṣetan fun ibaraẹnisọrọ deede. Ṣugbọn ni kete ti o ba gbọ awọn ẹsùn, gilasi kan ti ko ni isunmi ṣubu laarin iwọ. Ati lẹhin rẹ ni o ṣan eniyan lọtẹ, o kigbe, o ngbari ọwọ rẹ - bẹ ti a ko ri ...
O tun jẹ dandan lati yọkuro ifarapa ti ara ẹni. Nikan ni awọn ọna ti ko ṣe ipalara fun ẹnikẹni. Awọn rọrun julọ ti wọn nṣiṣẹ, eyikeyi iṣẹ ti ara. O ṣe pataki julọ - yoga, awọn kilasi ni awọn ile-iṣẹ amọdaju. Awọn ere kọmputa wa ni ibi ti o nilo lati wa awọn abuku ati ki o gba eniyan kuro lọwọ wọn.
Ṣe afihan awọn ẹtọ ni awọn abere kekere. O dara lati ṣe awọn irohin kekere diẹ sii nigbagbogbo: awọn eniyan n ṣe si wọn diẹ sii ni iṣọrọ ati ki o ma ṣe ni ipalara. Ti o ba wa ni ipalọlọ fun igba pipẹ, iṣan nla kan wa niwaju - lẹhin gbogbo iṣoro ti a kojọpọ yoo tun nilo ọna jade.
Maṣe ja fun ẹtọ lati wọ akọle ti "ti o dara ju ile-iṣẹ." O yoo ko fun ọ ni eyikeyi anfani lati ọmọ-ni-ofin. Ṣugbọn ẹtọ si aaye ti ara ẹni dabobo iya-ọkọ rẹ! O yẹ ki o ni igungun rẹ, ibi ti awọn ohun rẹ nikan wa, nibi ti o ti le gbadun ni iṣẹju iṣẹju diẹ ti alaafia.
O le, dajudaju , gun lati gbiyanju lati mu ara rẹ pẹ, gbiyanju lati ko ifojusi si awọn ẹgan ati ẹgan, lati ṣebi pe o ko ni alainimọra fun ẹniti o han ni ipalara si ẹgan. Ṣugbọn gbogbo eniyan, paapaa sũru ti awọn angẹli, ni igba miiran wa opin, ati bi o ba lero pe o fẹrẹ ya, gbiyanju lati lo awọn ọna ti o rọrun julọ lati ṣe iyipada iṣoro. Wọn ṣe iranlọwọ lati ṣe iyipada wahala.
1. Ni awọn igba ti wahala, awọn apakan kọọkan ti ara - ọrun, awọn ejika, ikun, awọn awọ - igbagbogbo. Wa ara rẹ ni agbegbe ti o lero ibanujẹ nla. Pa oju rẹ, fojusi lori ibi yii, ṣe ipalara pupọ fun 3-4 -aaya, ati lẹhinna sinmi. Iwọ yoo lero pe wahala naa lọ kuro.
2. Joko sẹhin, joko joko, pa oju rẹ, foju wo Rainbow kan niwaju rẹ. Mu fifọ jinmi nla ati ... tẹ oke oke Rainbow. Ati lori igbesẹ - fi o silẹ bi ifaworanhan.
Idanwo:
Kini o ṣe ni ile?
1. Nigbati ipari ose tabi awọn isinmi ti n sunmọ, iwọ n ronu ibi ti o yẹ lati lọ kuro ni ile fun ọjọ wọnyi.
2. O binu nigbati o ba gbọ ibaraẹnisọrọ ni yara to wa, awọn ohun ti TV tabi ohun omi.
Z. O korọrun lati jẹun ni tabili kanna, ati pe o gbiyanju lati yago fun awọn asepo ati awọn olubasọrọ miiran.
4. Awọn ẹtan ni o wa, lati eyi ti iṣesi naa maa n yọ sii nigbagbogbo.
5. Iwọ ni idojuko otitọ pe awọn aṣiwère ati awọn ifẹkufẹ rẹ nipa igbesi aye ni a ko bikita.
6. Ọrọ ibaraẹnisọrọ rẹ jẹ olugbodiyan (ẹdun ọkan, awọn ẹdun ọkan, ẹgàn).
7. Pada si ile, o ro pe "O dara pe oun (wọn) ko wa ni ile."
8. O lero ti o dara nigbati o ba lọ kuro ni ile (ni iṣẹ, awọn ọrẹ, ni itaja kan, ni kafe kan).
9. O ko fẹ pe awọn ọrẹ ati awọn alamọṣepọ.
10. O ni ikunra pe o wa ni aṣiṣe.
Awọn abajade ti awọn idahun:
"Bẹẹkọ, eyi ko ni ṣẹlẹ" - 1 ojuami "Eleyi ṣẹlẹ laiṣe" - 2 ojuami "Ṣẹlẹ, ati pupọ igba" - 3 ojuami "O ṣẹlẹ gbogbo akoko" - 4 ojuami
Summing soke:
O ti gba awọn ojuami mẹwa: ni apapọ ti o ba wa pẹlu iya-ọkọ rẹ, iwọ ri nikan pluses, ati ninu iṣoro ... yii. O soro nipa ọmọ-ọwọ rẹ. O n duro de igbimọ ti awọn alàgba ni ohun gbogbo. Sibẹsibẹ, ti ohun gbogbo ba wu ọ, jẹ o tọ iyipada ohun kan?
O ti gba awọn ami 10 si 20: iwọ ni iriri wahala ti igbesi aye: awọn eniyan ti o ngbe labe igun kanna kanna bẹrẹ lati ni iriri awọn ero aibanisoro. O ṣe pataki pe ko si ikorira ara ẹni. O dabi pe ẹbi jẹ dara pẹlu ori irun - ṣe akiyesi rẹ! O ti gba wọle lati 20 si 30 awọn ojuami: Iṣoro jẹ ohun giga. Ti o ba n gbe pẹlu ebi ọkọ rẹ, eyi jẹ deede, ati pe pẹlu awọn obi rẹ, jẹ pato ninu awọn ibeere rẹ: "Maa ṣe wọ inu yara mi nigbati mo ba ni isinmi, ki ẹ jẹ ki aṣọ mi gbele si ibi." Ni fifun? Nigba miran awọn iṣoro ni ibaraẹnisọrọ ni a yanju nikan ni ọna yii.
O gba wọle lati awọn ọgbọn si ọgbọn si 40: o ni iriri iṣoro nigbagbogbo. Ma ṣe gbiyanju lati ṣe ibasepọ dara. Jeki awọn olubẹwo si kere: "O dara owurọ." Gbe ni alafia bi aladugbo. Paradox: ninu idi eyi, ibasepọ laarin iya-ọkọ ati iya-ọmọ rẹ le di gbigbona.