Ọkan ninu awọn ọna lati ṣe atunṣe, bakannaa gẹgẹbi ilana igbadun kan fun oni ni awọn iyọti chocolate. Bayi, obirin kan le ja ko nikan pẹlu cellulite, ṣugbọn pẹlu iṣesi buburu. Fun ilana naa, a lo awọn chocolate, ninu eyiti akoonu ti awọn ewa koko ko kere ju 50%.
Kilode ti o jẹ ohun ti o wa fun fifaye chocolate? Ko ṣe asan. Ni chocolate, nọmba ti o pọju fun awọn awọ ara. Akọkọ, o jẹ koko awọn oyin. Wọn le ṣe afikun awọn ohun elo ẹjẹ, nitorina imudarasi ẹjẹ mu. Keji, bota-koko. Iwọn epo yii ni ipa ti ohun ikunra. O ko nikan moisturizes awọ ara, bi gbogbo awọn epo, ṣugbọn tun rejuvenates o, mu ki o danmeremere ati ki o dan. Ohun miiran ti o wa ninu chocolate jẹ caffeine. Kafiini mu accelerates awọn ti iṣelọpọ agbara ati ki o fa awọn ẹyin olora lati disintegrate. Ati ọkan ẹya miiran jẹ antioxidants. Awọn oludoti wọnyi dabobo awọn sẹẹli lati awọn oṣuwọn ọfẹ ti o fa igbanilẹgbẹ awọ.
Ni afikun, awọn ibugbe afẹfẹ ni ninu akojọ awọn iṣẹ wọn iru ilana bi fifọ chocolate, ilana yii kii ṣe igbiyanju iṣelọpọ agbara nikan, ṣugbọn o tun ni ipa ti o pọ julọ lori sisọ ẹjẹ ati ọpa. Gegebi abajade, awọn majele ati omi pupọ yoo wa ni pipa kuro ninu ara, eyi ti yoo mu awọ awọ ṣe ilera, dinku cellulite ati, ni gbogbo, fun awọ ara naa ni irun ti o dara. Pẹlupẹlu, ilana yii ṣe iranlọwọ fun itọju aifọwọyi eto naa.
Ilana wiwa
Ṣiṣan ti oṣuwọn ni awọn ipele mẹta. Ni ipele akọkọ, a ti lo ara naa si ibi-oyin ti koko awọn ewa ati ẹja, orisun eyiti o jẹ epo almondi daradara. Iwọn naa jẹ ami-foomed. Lẹhin iru itọju kan, a lo itọlẹ chocolate paapaa si ara ati ti a bo pelu ibora thermo. Labẹ aṣọ ibora yẹ ki o wa ni o kere ju iṣẹju 20. Lẹhin ti a ti fọ chocolate naa pẹlu okun tabi omi daradara.
Siwaju si imọran inu inu rẹ jẹ ki o rọrun tabi ina; Lẹhinna, ya iwe kan.
Wraps ni ile
Ṣe o ko nigbagbogbo ni anfani lati lọ si Ibi iṣowo naa? Lẹhinna o le ṣe awọn chocolate ṣafihan ni ile. Fun ilana naa, o nilo lati ṣe ifẹhinti lẹnu iṣẹ ati beere lọwọ awọn ayanfẹ rẹ ki o má ṣe yọ ọ lẹnu fun wakati kan. Nigbamii ti, o nilo lati fi ipari si ibi-mimu ti n murasilẹ lori ara ni ọna kanna gẹgẹbi ipara-ara-tanning. Ni bakanna, o le lo awọn oyinbo ti o wa ni onje alarinrin, ninu eyiti a ko fi wara ati suga kun. Iwọn ogorun awọn ewa koko yẹ ki o wa ni o kere 50%. Fun 200 giramu ti lulú, fi awọn 0,5 liters ti omi.
Lẹhin ti o ti lo ibi-ara si ara, o yẹ ki o fi ipari si ara rẹ ni iboju iboju thermo ki o joko lati idaji wakati kan si wakati kan. Ti o ko ba ni ibora thermo, lẹhinna o le tan fiimu fiimu. Lẹhin ti akoko ti dopin, a bo iboju naa.
Ṣaaju ṣiṣe iboju kan o dara julọ lati gba iwe gbigbona, nitori labẹ ipa rẹ awọn poresi yoo ṣii, nitorina awọn ẹya ara ti iboju-boju yoo dara sii sinu awọ ara. Awọn ibola itọju ti a lo ni ibere ki o ko le di didi, nigba ti iṣẹ ti iboju-boju naa n lọ. O tun ṣe iṣeduro lati mu ọpọlọpọ omi ṣaaju ki o to lẹhin ilana naa, niwon awọn igara to dara julọ. Bakannaa, lati ṣe aṣeyọri ti o dara julọ, laarin ọjọ meji lẹhin ilana naa, kii ṣe ipinnu lati mu kofi, awọn ohun mimu ti a ti mu carbon, gaari, ọti ati awọn ounjẹ ti o ni sisun.
Ilana fun n murasilẹ ni ile
Ohunelo fun iboju boju: yan 500 giramu ti koko ki o si tú 500 milimita ti omi gbona. Lati le ṣe itesiwaju ilana fun pipin ti ara adipose, o le fi kun si ibi-2 tbsp. tablespoons ti eso igi gbigbẹ oloorun. Abajade ti a gbejade jẹ tutu tutu ati ti a fi si ara.
Ohunelo miran ni pe o nilo lati mu awọn tile ti chocolate chocolate, yo o, fi kan spoonful ti epo olifi ati diẹ silė ti lẹmọọn epo pataki.
Awọn abojuto
Awọn itọkasi si awọn ohun elo ti ilana yii. Eyi jẹ aleji si awọn ewa koko, awọn arun endocrine, arun gynecological ati arun inu ọkan ati ẹjẹ. O ko le ṣe ilana fun oyun ati iṣe oṣuwọn, pẹlu awọn iṣọn varicose, pẹlu thrombophlebitis, awọn awọ-ara ati awọn bibajẹ, awọn ohun ti o pọju àkóràn, ipalara ati awọn arun ti o gbogun.