Bawo ni lati tọju ati ṣe itọju ounjẹ

Ibi itoju daradara ti awọn ọja, bii igbasilẹ to dara wọn, jẹ pataki julọ fun ailewu awọn agbara wọn. Ni afikun, ti o ba fipamọ ni ti ko tọ, awọn ọja naa yarayara, nitorina gbogbo awọn ọja ti n ṣalara ni a tọju ni tutu.


Bawo ni lati tọju wara

Wara ti a fipamọ sinu firiji ni iwọn otutu ti iwọn 2-6 ninu zheter, ninu eyiti o ti ra, lakoko akoko ti a tọka si apoti naa.A tun wa ni wara ni tutu, ṣugbọn gbọdọ wa ni boiled ṣaaju lilo.

Bawo ni lati tọju eran ati eja

Oun ati eja ti wa ni ipamọ ni iwọn otutu ti iwọn 2-6 fun wakati mejidinlogun, pipa - fun wakati mejilelogun.

Bawo ni lati tọju awọn eyin

Awọn ohun elo ti wa ni ipamọ ni firiji fun mẹwa si ọjọ mẹdogun. Wọn wa ni ifarakanra lati n run, nitorina a pa wọn mọ kuro ninu awọn ounjẹ miiran. Awọn ẹyin pẹlu awọn dojuijako yẹ ki o lo paapaa laipe - laarin ọkan si ọjọ meji.

Bawo ni lati tọju bota

Bọti, ti a we ninu apo tabi parchment, ti a fipamọ sinu firiji fun ọjọ marun si ọjọ meje. Ghee ti wa ni ipamọ fun akoko iṣẹju mẹẹdogun si ọjọ ogún.

Bawo ni lati tọju epo epo

Eleso epo ni a tọju ni otutu yara ni okunkun, awọn n ṣe awopọ daradara-fun awọn osu pupọ, ni tutu - o to ọdun kan. Yi epo ni onje ko yẹ ki o lo.

Bawo ni lati tọju ẹfọ titun

Awọn ẹfọ titun ni a gbọdọ tọjú ni ibi ti o dara ni irun ti afẹfẹ ti 85-90% (ibi ti o dara julọ jẹ cellar, ni akoko ti o tutu - isinmi loggia). Awọn ile laisi wiwọle si imọlẹ. Eyi ṣe pataki pupọ fun poteto, bi paapaa nipasẹ ina itanna ti a tan imọlẹ, nkan ti o ni nkan ti a npe ni solanine ni a ṣe sinu rẹ, fun awọn onija ni awọ alawọ kan. Iru isu ni ounjẹ ni o lewu lati lo. Awọn Karooti, ​​awọn beets ati awọn parsley fun ibi ipamọ igba pipẹ ti wa ni gbe daradara sinu apamirin kekere kan.

Bawo ni lati tọju awọn irugbin ati awọn berries

Awọn eso ti wa ni ipamọ ni awọn ipo kanna bi awọn ẹfọ. Fun itoju igba pipẹ yẹ ki o yan gbogbo, ko ni ikolu pẹlu awọn ajenirun, awọn eso. Ọpọlọpọ awọn berries (cranberries, cloudberries, blueberries, lingonberries) ti wa ni daradara ti a fipamọ sinu fọọmu ti a fi oju tutu. Fun apẹrẹ, wọn yẹ ki o ṣi silẹ lẹsẹkẹsẹ ṣaaju lilo.

Bawo ni lati tọju awọn ipilẹ

Awọn ohun elo ti a ṣalaye (cereals, iyẹfun) ti wa ni ipamọ ni otutu otutu pẹlu gilasi pẹlẹpẹlẹ tabi awọn irin irin. Loorekore, awọn ọja wọnyi ti ṣayẹwo fun awọn ajenirun. Aye igbesi aye ti ọpọlọpọ awọn cereals le jẹ gun - gun si ọpọlọpọ awọn osu. Oatmeal, paapaa "Hercules", ko lo si idiju yii. Nitori iye to gaju ti akoonu ti o lagbara (ti o to 6%), eyi ti o ti nyara epo ti a yarayara, ọja naa ni igbasilẹ lẹhin igbadun.

Bawo ni lati tọju akara

Akara ti wa ni ti o dara ju ti o ti fipamọ ni apoti apo-iṣere pataki (orukọ, onigi), nibi ti o ti le wa ni titun fun ọjọ meji si mẹta. Awọn breadbasket gbọdọ wa ni ti mọtoto lati igba de igba lati awọn crumbs ati ki o parun pẹlu kan tosilẹ sinu sinu kan ogorun-ogorun ojutu ti tabili kikan.

Bawo ni lati mu awọn ọja

Nigbati o ba ngbaradi ounjẹ, o ṣe pataki lati tẹle ọna ti a ṣe iṣeduro fun ṣiṣe awọn ọja pupọ. Eyi kii ṣe aaye nikan lati ṣe igbadun didara awọn ounjẹ ti awọn ounjẹ, ṣugbọn lati tun mu ifarabalẹ awọn ounjẹ ounje pataki.

Wara ati awọn ọja ifunwara

Eran ati adie

Eja

Eyin

Awọn ọja ti o nira

Awọn ẹfọ

Akara, esufulawa, awọn ounjẹ ounjẹ

Jeun ọtun ki o si wa ni ilera!