Ni akọkọ, jẹ ki a wo ohun ti o jẹ dandruff? Awọn o daju pe o ti wa ni o kan ti o ku awọn irẹjẹ awọ ti awọn awọ-ara. Eyi le ṣee ṣẹlẹ nipasẹ awọn idi pupọ. Ni akọkọ, boya o kan ko ni anfani lati wẹ irun rẹ fun igba pipẹ, awọ ara si bẹrẹ si pa. Aṣayan aṣayan meji, ori rẹ ni a wọ nigbagbogbo pẹlu oṣuwọn ti o dara ti lye ti o wa ninu rẹ o kan awọ rẹ pupọ, o si bẹrẹ si igbasilẹ, tabi boya oṣuwọn nikan ko ba ọ, tabi o tun yipada ni igbagbogbo. Ìdí kẹta ni pé o ni awọ ara-ọgbẹ.
O ṣee ṣe pe eyi ni seborrhea - arun kan ti o ni ifihan ailopin ti o tobi ati fifọ, ifarahan ti aṣiṣe pupa, bakanna bi pipadanu irun. Seborrhea jẹ ti awọn iru meji - gbẹ ati ki o ni irọrun. Orisirisi awọn idi ti o wa fun abojuto: Idaabobo ipilẹ, ipalara ti ipo homonu ti ara-ara, ipa ti awọn okunfa ayika, awọn iṣoro ero ati ailera.
O ṣe ko nira lati tọju rẹ rara. A nilo lati ṣe abojuto awọn agbegbe iṣoro ti awọ-ara, pe a ma nfa idi ti seborrhoea ati mu ọmu ti multivitamins. Lati le ṣe abojuto daradara fun awọ-ori pẹlu awọ gbigbona ko to lati ra shampulu fun irun gbigbẹ. Ṣaaju ki o to fifọ ori rẹ ninu ọran yii, o nilo lati ṣe awọn iboju igbẹ-ara.
Fun apẹẹrẹ, eyi: ooru aadọta giramu ti epo olifi ati ki o fi rọra sọ ọ sinu scalp. Lẹhin eyini, fi awọ si cellophane, fi ipari si o pẹlu toweli to gbona. Pa iboju yi mọ fun o kere ju iṣẹju mẹẹdogun, lẹhinna yọ epo kuro lati irun pẹlu shampulu. Lẹhin ti o fi omi ṣan omi, eyi ti o tú oje naa, ti o wa ni idapọ oyinbo kan. Pẹlu awọ gbigbona, a ko ni niyanju lati wẹ ori lai si iboju-ara.
Awọn okunfa ti o fa ọra seborrhoea ni ailera, awọn arun ti eto ti ngbe ounjẹ, aini ti vitamin A ati B. Eleyi jẹ ki o dinku ni ajesara ati gẹgẹbi abajade - ikolu arun na lati awọn eniyan alaisan tẹlẹ. Fun itọju oily seborrhoea, o nilo lati bẹrẹ pẹlu ounjẹ iwontunwonsi ati itọju gbogbogbo fun gbogbo ara rẹ. O jẹ dandan lati ṣe iyasọtọ lati inu iyọ akojọpọ rẹ, awọn ounjẹ ti o mu ati ti o dun. Ni ounjẹ rẹ yẹ ki o wa ni ẹja, awọn eso, awọn ẹfọ ati awọn ọja miiran ti o ni iwukara ati awọn vitamin A, B ati E.
Idi kẹrin ti dandruff le jẹ arun arun. "Gbadun" fun igbi ti o le lati ọdọ onirun ti ko ni agbara ti npa ọpa lẹhin ti o jẹ alabara miiran. Itogun ara ẹni ni ọran yii ko yẹ ki o ṣe išẹ, o dara julọ lati ri oniṣẹmọgun kan.
Ni deede, ori nilo lati fo ni ẹẹkan ni gbogbo ọjọ meji si ọjọ mẹta pẹlu shampulu awọ-ara tabi ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn pẹlu imulu pẹlu idapọ acidity neutral. Pẹlupẹlu, maṣe gbagbe pe awọn ọkunrin ni iwontunwonsi ti o yatọ ju awọn obirin lọ. O dara julọ lati yan fifulu lati inu aṣawe rẹ. O le ṣeduro fun ọ gangan eyi ti o nilo.
Bi o ṣe le rii, bi o ṣe le ṣe ayẹwo pẹlu dandruff ati itch ori ko jẹ idiju, bi ipolowo ipolongo naa ṣe sọ. Ati lati dojuko isoro yii, o ko gbọdọ ṣe iranlọwọ fun "imudaniyanu" lati ipolongo. Ti o ba jẹ pe nitori pe fungus ti o mu ki o jẹ dandruff ni igbepọ ti o wa pẹlu wa gbogbo aye wa ati pe o jẹ symbiont. Igi ti o ni itọju kan fun dandruff n pa a run patapata ati bi abajade ti tako ofin aabo ti awọ-ara, ti o fa dandruff lati dagba ni iye ti o tobi, ṣugbọn fun idi miiran.