Ọkan ninu awọn irinṣẹ akọkọ ti o le ṣe iranlọwọ jẹ lati mu ẹsẹ rẹ di, fi si awọn ibọsẹ gbona ati ki o dubulẹ labẹ iboju.
Ata ilẹ jẹ tun oluranlọwọ ti o dara. Ẹran ẹlẹdẹ ti a dapọpọ pẹlu ata ilẹ ati ki o pa awọn ẹsẹ ẹsẹ yii ni alẹ.
Ọpa ti o munadoko jẹ tunṣẹ ọṣọ kan. O yẹ ki o ni apẹrẹ pẹlu ọṣẹ swab ti owu kan, lẹhinna ni itọle jinna sinu ọsan ati ki o ṣe itọju pẹlu mucosa imu. Tun ilana yii tun ṣe pẹlu ọjọ keji. Lẹhin ti o dara kan ki o si fi omi ṣan pẹlu awọn omi tutu omi awọn ọrọ.
Honey jẹ atunṣe ti ko ni idi fun coryza ati aisan. Sibi oyin naa pẹlu omi gbona ki o lo o ni owurọ lori iṣan ṣofo ati ni aṣalẹ ki o to lọ si ibusun. Ati pe bi oyin kan wa, lẹhinna ṣe atunṣe naa ni akoko kanna.
O ko le ṣe laisi iwẹ Russia. Ṣiyẹ ti awọn ewe tabi lati kvass ṣe itọju kan tutu. Ninu iwẹ wẹ ko ni imu nikan, ṣugbọn ara rẹ.
Itọju ti tutu yoo tun ran idapo ti alubosa ati gaari. Lati ṣe eyi, finely gige awọn alubosa tabi grate, lẹhinna fi 1 teaspoon gaari, ki o si jẹ ki o pọ fun wakati meji. O ti ṣe oje. Pẹlu oje yii, ṣe itọju mufous nostril. Laarin ọsẹ meji ti tutu ati pe a ko wa.