Bawo ni irisi naa yipada nigbati o ba dawọ siga siga?


Nipa ipalara ti ko ni ipalara ti o fa kiga si obirin, a kọwe rẹ ti o si sọ bẹ pe ti a ba tẹ ati ki o ti ṣubu, awọn Himalaya keji yoo han lori Earth. Sibẹsibẹ, awọn iṣiro aiṣedede fihan pe ọpọlọpọ ninu awọn aṣoju ti nmu siga ti idaji daradara ti eyi ko to. Iwa buburu, ipalara ati ibanujẹ ju ohun gbogbo lọ: ewu ewu ailopin, ati irokeke ewu ti airotẹlẹ, ati paapaa idi ti o ṣe pataki julọ fun idinku ninu awọn ipa agbara. Boya, paapaa awọn ọkunrin ni o ni imọran si ilera ati iṣesi ara wọn ati dawọ si mimu siga ni ọpọlọpọ igba.

Bawo ni o ṣe le dawọ ati idaniloju awọn obirin ti nmu taba? Kini diẹ ẹru fun wọn, paapaa awọn ọdọ, lati ma di iya? Isonu ti ẹwa? O ṣee ṣe ṣeeṣe. Ati awọn ẹwa ti siga, ni otitọ, ti sọnu ati ni kiakia - da lori ipa ti taba siga. Ati pe wọn dagba dagba julo lọ, eyi ti o ṣe akiyesi paapaa nigbati awọn ọrẹ meji ti ọjọ kanna ba sunmọ, ọkan ninu awọn ẹniti o nmu fọọmu ati ekeji kii ṣe. Awọn ti ko mọ yoo ko sọ ni ifarahan pe wọn ti ọjọ ori kanna, nitori ọmọbirin ti ko ni idarẹ nigbagbogbo ma n ṣe abokunrin ati fifun. Ati lodi si abẹlẹ ti orebirin ti o nmu siga, eyi ti jẹ ilọpo meji.

Siga ati irisi ọmọbirin kan

Iwọ yoo ni kiakia wo bi irisi naa ṣe yipada, nigbati o ba dawọ sigaga, o kan ni lati bori iwa naa, gba ifẹ rẹ sinu ọwọ, ati esi yoo da awọn ireti ati ibanujẹ ti akoko ti bori. Ara yoo maa bọ sibẹ ki o si "dupẹ" fun ọ fun idaduro lati loro o, ti o ba awọn ọdọ rẹ ati ẹwà rẹ jẹ. Imu si kii ṣe ọna kan nikan, o jẹ ọna kan, autobahn si ogbologbo. Ati pe ti awọn elomiran ba lọ si ọna ọna ti ko ni irọrun, lẹhinna o fò ni ila-ila kan, ti o gba ọpọlọpọ lọ si ọna wọn. Ati nibo ni o n yara? Nitorina o ko le duro lati dagba arugbo? Ki o má si fi oju si awọn ọkunrin, a ṣe idayatọ wa yatọ si ati ninu ọpọlọpọ awọn ohun ti o jẹ ipalara pupọ.

Ṣeun si titobi agbari ti ara rẹ, ati awọn estrogen ti homonu ti o nmu, awọn obirin jẹ agbara sii ju awọn eniyan lọ nipa nicotine. Nitorina nitorina awọn iyipada ipalara ti wọn wa ni kiakia, diẹ sii loorekoore ati siwaju sii. Bẹẹni, ati "wo" awọn ayipada wọnyi jẹ nigbagbogbo uglier ju awọn ọkunrin lọ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba jẹ ipalara, ohùn ti eniyan ko ba ṣe alaidani ẹnikẹni, imuduro ti obinrin tabi ohùn ohun ko ni fun ẹnikẹni ni idunnu pupọ ni sisọ. Yellowed spoiled teeth and olfato lati ẹnu, o dara, ayafi fun apamọwọ, ko le fa idibajẹ, ko si darukọ ifẹnukonu pẹlu wọn oludari. Ati awọ ara, eyiti awọn obirin ṣe fẹràn, yarayara di gbigbẹ, irun, lọ si awọn wrinkles tete, eyi ti lati ọdun de ọdun n mu jinlẹ sii.

Ki o má si ṣe itunu fun ara rẹ pe o mu siga-meji ni ọjọ kan-majẹmu naa tun n wọ inu ara rẹ ti o si fa ọ. Jẹ ki kii ṣe deede. Ati, nibi, awọn ilana ti o ti tete tete fi nmu siga ti wa ni sisẹ ni akoko - o kan ọdun kan tabi meji. Nitorina ko si nkankan lati ṣe itara ara rẹ - iwọ yoo wo 27 ọdun atijọ ni 27. Ki o ma ṣe reti isẹ abẹ lojiji pupọ - akoonu inu nicotine ninu ẹjẹ rẹ le mu ọ kuro ni idiyele ti o ṣe atunṣe.

Nipa ọna, o wa paapaa ero ti "smoker oju", ṣe apejuwe awọn abuda rẹ. Eyi jẹ ẹya-ara ti ilẹ, ati nẹtiwọki ti awọn wrinkles, ati awọn iyika labẹ awọn oju - lati brown si eleyi ti, ati awọ gbigbọn gbẹ, ati awọn mimu ti nasolabial ti o dara, ati irun ori-aye. O rorun lati ṣe akiyesi pe iru sisọpọ ti "ẹwa" ko awọ ẹnikẹni jẹ, nitori awọn ti nmu siga maa n ni alaiṣan, iṣaju wo. Niwon nicotine jẹ ota ti igbesi aye, ko le jẹ igbesi aye ni ohun ti a ti kọ pẹlu rẹ.

O ṣeun, iseda ti fi ara wa fun pẹlu ipamọ ti o dara fun atunṣe. Ati pe ti o ba ṣe idaduro lati le fi siga siga, fere gbogbo awọn ayipada jẹ atunṣe. Fín pẹlu siga, ati pe iwọ yoo ri bi o ṣe yẹ ki irisi rẹ yoo yipada fun didara, bi awọn abajade ti ipalara ti ipalara ti oju rẹ yoo parun. Ati lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ ni akoko sisọ pẹlu siga, gba aṣa miiran, eyikeyi, ṣugbọn wulo.

Fun apẹrẹ, lati mu irisi rẹ ni kiakia, kọ ifọwọra oju, ifọwọra-ara-ara-ọlọ, ṣe akopọ awọn adaṣe ti yoo pada si ohun orin rẹ. Lo akoko diẹ ninu afẹfẹ titun, lati nu ẹdọforo, ati pe awọ naa gba diẹ atẹgun - eyi yoo jẹ atilẹyin ti o dara fun. Ṣe abojuto irun ori rẹ - tunse awọn itọnisọna, ṣe itọ wọn pẹlu awọn iboju iparada ati balum. Ṣe afẹfẹ awọn eekanna eeka, ki igigirisẹ ati ki o bleached awọn egungun wọn ti o farapa.

Gbagbọ mi, gbogbo eyi ni eka naa yoo mu pada ẹwà rẹ ni kiakia. Ṣugbọn ipo akọkọ fun ipadabọ rẹ ni lati dawọ siga siga. Ma ṣe duro, ma ṣe duro fun ohunkohun. Mu ara rẹ jọpọ ki o si ṣe ni idojumọ. Ranti - ni gun to fa, diẹ akoko ti o nilo lati bọsipọ. Ati awọn ipo ayokele pẹlu awọn siga ti a mu si pọ nipasẹ ọdun.