Igbesi aye igbalode ti aye fi aami rẹ han lori ilera ara wa ati paapaa àkóbá. Ipenira ailopin. Akoko akoko fun isinmi to dara. Awọn iṣoro ninu ẹbi ati ni iṣẹ. Ara rẹ nira lati daju awọn iṣoro wọnyi. Paapa ibaraẹnisọrọ pẹlu ọrẹbirin kan ko wulo pupọ ni ipo yii. Nibi o nilo iranlọwọ ti awọn ọlọgbọn. Eyi jẹ - onisẹjẹmọ-ara onímọlẹmọ.
A ko tilẹ fura pe ọrọ ibaraẹnisọrọ pẹlu psychologist le ṣe igbesi aye fun wa. Kosi ibaraẹnisọrọ ọkan-ọkan-ọkan ko le ṣe iranlọwọ fun wa gẹgẹbi ṣiṣẹ pẹlu ọlọgbọn kan. Ninu idarasi ti onisẹpọ-ara-ẹni onímọ-ọjọ, iṣẹ-ṣiṣe ọlọrọ kan. O wa awọn ipo oriṣiriṣi ati idagbasoke ọna ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan ni ọran pato. Ni afikun, ọlọjẹ onisẹpọ kan dara julọ ni imọran si iriri awọn ẹlẹgbẹ rẹ ati ki o gba awọn ti o dara julọ.
Ma ṣe rirọ lati ba adugbo rẹ sọrọ pẹlu ibanujẹ rẹ. Dajudaju, ti o ba le gba ẹnikan lati kigbe ninu aṣọ rẹ, o yoo rọrun fun ọ. Ṣugbọn fun igba diẹ. Ipo irora yoo pada lẹẹkansi. Lati le ṣe atunṣe iṣeduro iṣaro ti ara ẹni, awọn nkan ti o ni imọran ni a nilo. Ranti pe iṣoro kii ṣe nkan ti o jẹ abọtẹlẹ, ṣugbọn ipo ti ara ti ara. Ati laisi iranlọwọ ti onisẹpọ ọkan fun imularada kikun ko le ka.
Ni Oorun, ijabọ si akopọ-ọkan jẹ tun wọpọ, gẹgẹbi pẹlu wa - ijabọ si olutọju awọ. Awọn orilẹ-ede Europe ati America ni o wulo "si to ṣe pataki". Ati pe ti o ba jẹ pe onímọkolojisiti ko ṣe iranlọwọ, wọn kii yoo san owo pupọ fun awọn iṣẹ wọn. Nitorina, o jẹ dara lati kọ ẹkọ lati iriri wọn.
Ni orilẹ-ede wa, awọn eniyan ti nlọ si siwaju sii yipada si awọn oludadọpọ fun iranlọwọ. Awọn iṣẹ wọn kii ṣe irorun. Ati pe ko ṣeeṣe ọjọgbọn kan le ṣe ipalara nikan. Nitorina o ṣe pataki pupọ lati yan onimọran ibajẹ ọlọtọ. Onisẹmọọmọlẹ, eyi ni iru manipulator. Lẹhin ti o ti tẹ igbẹkẹle si alaisan, o le ni ipa lori imọ-imọ rẹ, ṣe ipinnu awọn ipinnu ati awọn iṣẹ.
Nitorina bawo ni a ṣe le yan onimọran ibajẹ ti o tọ ati pe ki o ko ṣubu fun Bait si ẹlẹtan?
A yan onimọ-ọrọ kan ni ọna kanna bi a ṣe yan dokita kan. Ohunkohun ti o ba ṣe atunṣe ti o ni, ni ipade akọkọ o ṣe ayẹwo rẹ ni ipele ti ogbon. Ati pe ti o ko ba fẹ nkan kan, boya o yẹ ki o wa fun miiran ọlọgbọn. Ni ẹkọ imọ-ẹmi, bi ko ṣe nibikibi, o nilo lati ni olubasoro kan ti o gbẹkẹle laarin iwọ ati onímọ-ọkan. Lẹhinna, iwọ yoo ni lati gbekele rẹ pẹlu awọn ibaraẹnisọrọ julọ ati irora.
Ti o ba bori iwa-ẹtan ati pinnu lati yipada si olukọ kan, maṣe jẹ ọlẹ lati beere awọn ọrẹ ati awọn ẹlẹgbẹ. Boya ẹnikan ti ni iriri ti o dara pẹlu iranlọwọ ti onisẹpọ kan ati pe o le ṣeduro dọkita kan pato. Eyi yoo gbà ọ laaye pupọ ati akoko.
Ti o ba ri alakita kan funrarẹ, ma ṣe ṣiyemeji lati wa awọn imọran rẹ ni apejuwe. Ni akọkọ, o gbọdọ ni dipọnisi. Beere kini iru ẹkọ ati isọdi ti o ni. O ṣe akiyesi pe ọmọmọdọmọ ọmọ kan yoo ran ọmọbirin kan lọwọ pẹlu ọlọgbọn.
Nigba ibaraẹnisọrọ, o gbọdọ wa ni itaniji nipasẹ ileri ti awọn esi ti o yara. Ni psychotherapy, awọn ẹri eyikeyi ko ni deede. Bakannaa o yẹ ki o wa ni ifarabalẹ nipasẹ ifẹ ti ogbontarigi lati "gba lati mọ ọ daradara". Awọn olubasọrọ ara ẹni jẹ ami kan ti ẹda ti kii ṣe alaiṣẹṣẹ. Dajudaju, o ko le paṣẹ fun ọkàn rẹ, ṣugbọn lẹhinna o yoo ni lati wa fun onisẹmọmọ miiran. Ni ọna, ọpọlọpọ fiimu ni a ti shot lori koko yii.
Awọn ifihan agbara ewu tun ni ifarahan lati fa ọgbọn kan lori rẹ. Ati tun gbiyanju lati tan ọ niyanju lati ṣiṣẹ ni ẹgbẹ kan (ayafi ti o jẹ ibeere kan ti nṣe itọju ajọṣepọ phobia). Oniwadi ọlọjẹ ti ko tọ lati tẹle èrè jẹ diẹ ni anfani lati gba awọn onibara diẹ sii ni akoko ti o kere.
Onisẹpọ ọkan ninu awọn oniṣẹ nipa imọran ko yẹ ki o ṣiṣẹ pẹlu awọn ero ati awọn ẹsin esin. Ti o ba ni ẹtan si igbagbọ, laisi mọ nipa iwa rẹ si ẹsin, lẹhinna boya o jẹ olutọru ti eyikeyi ẹgbẹ.
Oniwadi onímọkogunko ko jẹ dokita kan. Gẹgẹbi ofin, o ni ẹkọ giga ninu awọn eniyan. O yẹ ki o ko lo oogun. Ma ṣe dawọ onisẹpọ ọkan pẹlu psychiatrist ati olutọju-ọkan. Oniwadi onímọkogunko kan yoo ran ọ lọwọ, ti o ba ni aibalẹ nigbagbogbo, ipinle ti nrẹ, awọn ile-iṣẹ ibajẹ. Ti o ko ba ni ibasepọ ninu ẹbi tabi ni iṣẹ. Ti o ba nilo iranlowo ọmọ rẹ.
Onisegun-ara-ẹni ati olutọju-ara-ẹni ni o ni ẹkọ ẹkọ ilera to gaju. Wọn mọ daradara nipa awọn iṣẹ iṣe iṣe nipa ẹkọ iṣe-ara ti iṣẹ ti awọn psyche ati lilo awọn oogun ni itọju naa. O jẹ aṣiṣe lati ro pe awọn psychiatrists tọju awọn eniyan ajeji nikan. Wọn yoo ṣe iranlọwọ fun eniyan ti o ni aiṣedede iṣoro, wahala lati pọju iṣoro, awọn ipo aifọwọlẹ, ṣiṣeju pẹlu orisirisi phobias. Olutọju awọn oniṣanṣan ni o ni imọ-jinlẹ ti o jinlẹ nipa imọ-ọkan ati imọran-ara. O ṣiṣẹ pẹlu awọn iṣẹlẹ ti o nira julọ. Ninu iṣẹ rẹ le lo imole hypnosis ati awọn ere idaraya. Oniwosan ọran naa n ṣe iranlọwọ lati koju awọn iṣoro ti o nira julọ ti o ni ibatan si iwa-ipa, isonu ti ẹni ayanfẹ kan, iyokù ti ajalu kan tabi ijamba kan. Nitorina, pinnu kini iranlọwọ ti o nilo.
O le mọ ọpọlọpọ nọmba ti awọn imọ-imọ-ẹrọ, ṣiṣẹ pẹlu awọn ọrọ-ọrọ, ṣugbọn jẹ ọlọjẹ onisẹpọ buburu. Ti ọlọgbọn tikararẹ ko ba yanju awọn iṣoro ti ara rẹ, ti awọn eniyan n rẹwẹsi, dawọ duro lati ni iyọnu ati oye awọn iṣoro miiran, lẹhinna iranlọwọ rẹ yoo jẹ aijọpọ.
Pẹlupẹlu o tọ lati fi ifojusi si ara ti iṣẹ onisegun ọkan kan. Awọn ọjọgbọn yẹ ki o lọ fun awọn onibara, ki o si ko gige, sọ fun u ohun ti ose fe lati gbọ. Eyi jẹ pataki pataki. Ti a ba sọ fun eniyan diẹ sii ju o ti šetan lati ṣe akiyesi, oun yoo "pa ara rẹ mọ ninu ikarahun rẹ" tabi ki o bẹru. Ti o ba sọ kere - oun yoo lọ kuro ni ọfiisi pẹlu ero ti o jẹ pe ọlọmọjiniti ko to toye. Ati gbigbekele ninu iṣẹ yii jẹ ohun pataki. Boya, o jẹ igbẹkẹle ti o jẹ imularada akọkọ fun imularada imularada rẹ.
Psychology jẹ iṣẹ alawewe kan. Ati lati reti pe lẹhin ti ọkan ibewo si olukọ kan gbogbo awọn iṣoro yoo wa ni idari nipasẹ ara wọn, ma ṣe. O gbọdọ ṣiṣẹ ni awọn ẹgbẹ. Lẹhinna, onisẹpọ kan, ko dabi dokita, ko ṣe ilana oogun, lẹhin eyi ti o yoo ni irọrun lẹsẹkẹsẹ. O gbọdọ wa ni setan fun otitọ pe ifowosowopo bẹ jẹ iṣẹ ti o nira ati iṣẹ.