Awọn itan ti awọn orisirisi awọn iwẹ oorun ti oorun ni o ju ọgọrun kan lọ. Bi o ṣe mọ, wọn han ni idaji keji ti awọn ẹgbẹrun ọdunrun akoko wa, ati awọn baba wọn jẹ awọn ofin Romu. Ṣugbọn, awọn iwẹ oorun ti oorun ni ọpọlọpọ awọn ẹya ara ẹrọ. Ni akoko wa awọn iwẹ Turkii ti hammamu jẹ gidigidi gbajumo.
Itan ti ẹda
Awọn imọ-ẹrọ ti iwẹ-oorun ti oorun ti ṣe apejuwe nipasẹ awọn arinrin Ilu Gẹẹsi ni ọdun 19th, ṣugbọn awọn ẹda ni a sọ si ẹnikan kan lati awọn Ila-oorun, awọn Turki. Ti o ni idi eyi, ti a npe ni iwẹ hammam ila-oorun ni Turki, bi o tilẹ jẹ pe o wọpọ ni gbogbo Musulumi Musulumi. Ọrọ "hammam" yẹ ki o wa ni oye bi "itankale nya".
Awọn iwẹ Turki wọpọ julọ ni Ila-oorun. Gbogbo eniyan le lọsi ibamu hami, laisi awọn ihamọ eyikeyi, ati aiye ti o mọ pẹlu awọn igba-ipa ti o wa ni ita ita. Awọn obirin, lilo si hammamu, yatọ si awọn ọkunrin, ko ṣe wẹ awọn ara wọn nikan ki o wẹ ara wọn. Awọn iwẹwẹ nigbagbogbo ni irọrun ti o dara julọ ti o dara, imọlẹ ti o tutu, gbigbona dídùn, o le gbadun gbogbo awọn ilana ti o dabobo ẹwa ati ilera, o le fi awọn aṣọ ti o dara julọ han tabi ni awọn kofi pẹlu awọn ọrẹ rẹ, pin awọn asiri kan, jiroro awọn ọkunrin. Ni ọna, obirin Musulumi ni ẹtọ lati beere fun ikọsilẹ, ti ọkọ rẹ ko ba jẹ ki o lọ si wẹ pẹlu awọn ọrẹ rẹ.
Ni igbalode igbalode, iloyeke ti Turkish hmmmmam ti pọ pupọ. Ni orilẹ-ede wa, awọn iwẹrẹ ti o dara julọ ti hammamu ni a tun ṣe akiyesi, ati awọn ohun-elo ti o wulo ati ti oogun wọn.
Awọn itọju ni yara Turki
Ibẹwo wọ yara Turki jẹ ọpọlọpọ awọn ilana ipilẹ.
Ilana akọkọ ti wa ni imorusi ara. Ni kiakia ati ki o faramọ nibi ni o wa patapata kuro ninu ibi, bi awọn ọkọ iwẹ bii beere thoroughness. Gbiyanju lati gbagbe nipa gbogbo eto rẹ, awọn iṣoro, awọn ailera fun igba diẹ, dipo idaduro ati ki o gbadun igbi lile kan. Sita ati afẹfẹ gbona nfi awọn apẹrẹ awọ ara han, o ṣe iṣẹ okan ati awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe iranlọwọ fun ara lati ni irọrun ati ki o yarayara awọn ipara oyinbo, dinku ohun orin muscle.
Ilana pataki keji jẹ ifọwọra. Nigba ifọwọra, a ṣe itọju peeling itọnisọna. Eyi jẹ iru itọju pataki kan, eyi ti o yẹ ki o gbe jade ni awọn mittens pataki, lati irun ewurẹ, pẹlu lilo dandan ti apẹrẹ ti ọwọ. Ni ọpọlọpọ igba yi ọṣẹ dudu yii, eyiti o ni itọlẹ ati awọn ohun alumọni, o ṣe lati olifi ati awọn ohun elo miiran ti ara, nigba ti o fi epo ati argan epo, eucalyptus.
Ọgangan Argan ni awọn ohun elo ẹlẹgẹ ati ti kii-greasy, ni ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o wulo ati ti o wulo ti o dẹkun igbi ti ogbo ti awọ-ara, ko fa ohun ti aisan. Mimu ara jẹ lile ati ki o gun pẹlu awọn ibọwọ pataki pẹlu ọrọ ti o ni ailewu, paapaa yẹ ki o wa ni gbigbọn, awọn ẹsẹ ati ọpẹ. O yẹ ki a ṣe oju iboju, ṣugbọn o yẹ ki o ṣe ni itọra ati ni irọrun, yọ awọ kuro lati awọn ẹyin ti o ku, ati fifun ni ifarahan ilera ati titun. Lẹhin ilana ilana ifọwọra, ara wa ni igbẹ ati lilo awọn epo, ṣe awọn imudani ti o tutu.
Ọna akoko ijọba ti iwẹ hammamu
Ni Iyaa Batiri ti Hammam ni ijọba ijọba ti o tutu julọ - lati 30 si 55 ° C. Awọn ohun ti o tobi ju ti o jẹ pe a le ṣe "idaji", nitorinaa Batiri Turki ko jẹ ewu fun awọn eniyan ti o jiya lati awọn aisan, ati nini awọn itọran si yara atẹgun arinrin: awọn ohun-ọṣọ, awọn hypertonics, ati be be lo. Awọn yara Turki ni orilẹ-ede wa ti npọ si siwaju sii ni wiwa.
Iru ijọba ijọba ti o dara yii dara fun awọn ti ko fi aaye gba tabi ko fẹ awọn iwọn otutu to gaju. Awọn anfani akọkọ ti hammamu wa ninu tọkọtaya tọkọtaya kan, eyiti o ni gbogbo ara pẹlu ọrinrin.
Ọpọlọpọ awọn imunra oyinbo ṣe iṣeduro wiwẹ Turki bi ọna ti o munadoko julọ lati wẹ awọ-ara mọ.