Warankasi - Ile kekere Warankasi awọn ololufẹ fẹràn ohun gbogbo, ṣugbọn ọpọlọpọ jẹ wọn jẹwọn tabi ko jẹun rara. Ati gbogbo nitori pe o ni itara pupọ lati ka awọn kalori, bẹru lati padanu nọmba kan. Ti o ko ba jẹ ọkan ninu wọn, ṣugbọn o ṣafani ni itọpa akara oyinbo kan, nikan ni ibewo tabi ni kafe kan, fun idi ti o ko mọ bi o ṣe le ṣa wọn, lẹhinna o rọrun lati ṣatunṣe. Ṣe atunyẹwo ti awọn ọja rẹ fun iyẹfun, suga ati eyin, ṣiṣe si itaja ti o sunmọ julọ fun warankasi ile kekere ati ki o bẹrẹ pẹlu igboya lati ṣetan awọn ounjẹ ti o warankasi, eyi ti a yoo kọ ọ lati beki ni o kan idaji wakati kan. Awọn eso kabeeji le jẹ dun pẹlu awọn raisins tabi awọn apricots ti o gbẹ, bakanna bi a ṣe le ṣeun wọn. Kí nìdí ti warankasi ile kekere, ati ki o ko warankasi, bi o ti yoo dabi, lati awọn orukọ? Nitoripe satelaiti ti atijọ. Ati ki o warankasi ni Russia ni a npe ni warankasi ile kekere, nitoripe o ti pese lati wara laisi ti ko ni ilana, laisi farabale ati sise - eyini ni, a gba ọja ti o ni imọran. Ati tẹlẹ lẹhinna awọn eniyan mọ pe lẹhin sise tabi frying, awọn ọlọjẹ ti warankasi ile kekere ti wa ni dara digested. Ṣugbọn ti o ba mu ki o jẹun daradara ni ile kekere, o le yago fun iṣoro yii. Nitorina, maṣe ṣe ọlẹ ati ki o ṣe giramu ni warankasi ile nipasẹ kan sieve. Ṣeun si ifọwọyi yii, awọn akara rẹ warankasi yoo tan jade lati jẹ onírẹlẹ ati airy.
Eroja:- Curd 250g
- Suga 1 tbsp. l.
- Eyin adie 2 PC.
- Iyẹfun alikama 0,5 tbsp.
- Iyọ Iyọ 2
- Ata ilẹ dudu ilẹ 0.5 tsp.
- Sunflower refaini sunflower epo 2 milimita
- Igbese 1 Fun igbaradi awọn akara warankasi a yoo nilo warankasi kekere (igboya ati gbẹ), awọn ọmọ wẹwẹ meji ati 2-3 tablespoons ti iyẹfun.
- Igbesẹ 2 Ti iṣọ ko ba jẹ ẹya-ara, o yẹ ki o parun, lẹhinna fi awọn o kun, eyin, iyọ, ata ati iyẹfun.
- Igbesẹ 3 Gbogbo farabalẹ kunlẹ si ipo iṣọkan. Ti esufulawa jẹ omi bibajẹ, o le fi iyẹfun diẹ diẹ sii.
- Igbese 4 Ṣajọ awọn akara warankasi lati esufulawa, ṣe iyẹfun ni iyẹfun ati ki o din-din ni panu ti frying ti o dara ni ẹgbẹ mejeeji titi di brown ti nmu.
- Igbese 5 Sin ipara ekan pẹlu epara ipara tabi Jam.