Awọn aṣiṣe akọkọ awọn isinmi ooru pẹlu ọmọde kan

Ni awọn latitudes wa, ooru pẹlu gbigbona rẹ ati õrùn ojurere kii ṣe alejo lojoojumọ, bi ọkan ṣe fẹ, nitorina, lẹhin ti nduro fun rẹ, gbogbo eniyan ni igbiyanju lati gbadun pẹlu iwọn to ṣeeṣe ati, ti o ba ṣeeṣe, lọ pẹlu ọmọde lati simi lori awọn okun ati ni awọn orilẹ-ede gusu. Sugbon nigbagbogbo ninu ooru, apapọ iṣowo pẹlu idunnu, o le, lai mọ ọ, gba awọn iṣoro ilera ti airotẹlẹ, ati isinmi yoo tan sinu iwa. Ni igba pupọ o ni ifiyesi awọn ọmọde. Awọn julọ alaafia, nigbati o ba ṣẹlẹ ni isinmi kukuru, lẹhinna dipo okun ati oorun, iwọ yoo ri eti okun lati window ati ibusun kan pẹlu awọn tabulẹti. Awọn ọmọde jẹ alailowaya, nitorina gbogbo ojuse ṣubu lori awọn iya ati awọn ọmọkunrin ti o yẹ ki o mọ, lati eyiti o nilo lati kilo ọmọde naa, ki iwọ ati ọmọ naa ni igbadun lati isinmi nikan. Nitorina, awọn aṣiṣe akọkọ lori isinmi ooru, eyi ti o le jẹ ki ilera ọmọde.


Idaabobo awọ pẹlu oorun ipara-oorun

Lori etikun okun, õrùn ati oju ojo yatọ si oriṣi, afẹfẹ wa nigbagbogbo ati pe o dabi pe oorun ko ṣe beki bẹ. Ṣugbọn aṣiṣe ni eyi, paapa ti ọjọ ba jẹ kurukuru ati õrùn npa lẹhin awọsanma, o jẹ dandan lati daabobo awọ ara ọmọ, paapa fun awọn ọmọ ti ara wọn jẹ funfun. O rorun lati ṣe ṣaaju ki o to kuro ni yara, paapaa ti o dara julọ, o dara ki o ko si ewu, lo ipara ati duro lori eti okun fun gun ju. Fun awọn ọmọde lati wa ni eti okun jẹ iyọọda ko o ju 3 wakati lọ lojoojumọ, paapaa pẹlu gbogbo awọn iṣọra bii agboorun tabi ipara aabo. Awọn ọmọ wẹwẹ wa ni alagbeka pupọ, eyi ti o tumọ si pe wọn n lo akoko pupọ wọ inu oorun, nitorina oorunburn ati awọn bumps jẹ iṣẹlẹ ti o nwaye nigbagbogbo, nigbati awọn obi bani gba awọn ọmọde laaye lati lo idaji ọjọ ni okun.

Ohun mimu nla ati njẹ lori eti okun

Dajudaju, isinmi ati okun ni o ni asopọ pẹlu ominira ati agbara lati ṣe awọn ohun ti ko ṣee ṣe ni igbesi aye. Ni ọran ti ifunni ati mimu lori eti okun, o dabi pe ko si ohun ti ko tọ si pẹlu eso ati lẹmọọn ni zhaluochen nipasẹ ọna. Ṣugbọn nibi o wa isoro kan - gbogbo eyi jẹ gidigidi afẹfẹ ti kokoro, ti o tun jẹun, lori didùn dun yoo fò ni kiakia yarayara awọn oyin, oyin, awọn ọgbọ ati awọn ohun miiran. Nitorina, ohunkohun ti o ba jẹ lori eti okun, ṣaaju ki o to sọra, wo ọja naa, ọmọ kekere ti o ni ọpa le jẹ alailẹgbẹ. O dara lati jẹ awọn didun didun lori eti okun, dajudaju.

Ṣugbọn ninu gbogbo awọn ọmọde o nira lati ni ẹtọ ati pe o ṣẹlẹ pe ikun ti n pa ni ọmọ naa. Ni idi eyi, laisi dandan fun idaduro, o jẹ dandan lati fun ọmọ ni nkan kan lati awọn egboogi, ati ibiti a ti pa a gbọdọ tọju pẹlu ikunra si awọn ẹbi. Bi o ba jẹ pe ojo na wa ni ẹnu, ma ṣe fa ati rii daju lati ri dokita kan, ni ile-iwosan kan tabi ile iwosan nibẹ ni awọn oògùn ti o wulo fun aleji ti o lagbara, nitorina o dara lati rii daju pe o ṣe igbere kan.

Ni afikun si awọn kokoro, ọta ti njẹ lori eti okun jẹ õrùn ati ooru, ni iru awọn ipo, ọja eyikeyi yoo yarayara. O ṣe pataki lati ranti pe iwọ yoo jẹ ounjẹ, kii ṣe ọwọ mi, paapaa ṣe iranlọwọ ni ọmọ yoo ṣe o, boya ni apakan kan yoo ni aabo nipasẹ awọn ipara tutu.

Odo ati omija ni awọn adagun adagun pẹlu awọn ọmọde

Nipa awọn adagun ati bẹbẹ o jẹ kedere, bii bi nwọn ti ṣe ileri mimọ, eyi kii ṣe. Ati awọn ọmọde ni iwẹwẹ nmu ọti-waini pupọ pupọ, lati kilo fun wọn pe o jẹ asan, wọn ko ṣe pataki. Ni ọran omi omi, ewu naa jẹ diẹ si isalẹ, biotilejepe o wa ni ikolu kan nibẹ. Bakannaa apanirun omi ati awọn àkóràn ti gbogbo iru, paapaa deedea nipasẹ awọn ọna ti o yatọ si ko nigbagbogbo muadoko. Awọn ọmọde lati awọn agbegbe ati awọn orilẹ-ede miiran le ni idojukọ si awọn àkóràn wọn, ṣugbọn awọn ajesara wọn ko ṣetan fun awọn "titẹ", nitori abajade - ọmọ naa ni arun to ni arun.

Awọn ohun mimu ati awọn air conditioners ninu ooru

Ọna miiran ti o daju lati gba aisan, nitori ara pobneletietsya ni tutu ati si ọfun ti ohun mimu omi. Kosi dara yi iyatọ pẹlu ooru ati tutu yoo ko ṣe amọna, ara ọmọ naa gba agbara pataki kan. Ko ṣe dandan lati mu otutu afẹfẹ yara wa si 20 ° C, ti o ba jẹ iwọn 32 ° lori ila akọkọ, yoo jẹ ti o dara julọ lati ṣe 24-25 ° C. Ni idi eyi, ara ọmọ naa kii yoo ni ibanujẹ nipasẹ awọn gbigbe to lagbara ati awọn iṣọrọ ti o baamu. Ni oju ojo gbona o jẹ dandan lati mu awọn ohun mimu-tutu-tutu, ko ṣe iranlọwọ lati ṣe itura diẹ sii ni kiakia, ṣugbọn lati ni ọmọ ọmọ angina ti o tọ yoo ṣe iranlọwọ.

Omi, awọn ọpa ati awọn idibajẹ

O jẹ aṣiṣe ti o wọpọ julọ fun awọn obi nigbati wọn ba mu awọn ọmọde ọna itunkun fun sisun ati dawọ wiwo wọn lori omi, ni igbagbọ pe wọn wa ni ailewu. Fere eyikeyi fifun ni o le yọ kuro labẹ ọmọ tabi lati ọwọ, yiya tabi fagile, wọn le tẹri ati mu ore kan lati ọdọ ọrẹ kan fun idunnu.

Ti o ba jẹ ibeere ti omi ni okun, lẹhinna o jẹ dandan pe ki o wa ni ọwọ, ki o ko si wọ ara, tk. igbi eyikeyi le tan-ni-igun. Paapa iru ọpa yii bi omi irọra nibi kii ṣe oluranlọwọ, nitoripe o yara ni kiakia ti a gbe lọ nipasẹ fifun igbi, ni afikun, matiresi naa tun le tan igbi nigba ti ọmọ ba wa ni ijinle to dara. Gbogbo eyi fihan pe ọmọde, nigba ti o wa ninu omi, yẹ ki o ma wa ni oju wiwo awọn obi, ati pe o dara ki ọkan ninu wọn wẹ pẹlu ọmọ naa.

Awọn ewu ti awọn "Swedish Tailstones"

Awọn ọmọde ati ounjẹ onjẹ jẹ idaniloju to baramu, bẹẹni o nira pupọ lati ya wọn sọtọ, gẹgẹbi abajade, o wa bakanna kanna bi o ṣe mọ, ọpọlọpọ awọn ile-itọwo ati ajo-ajo olopa ṣe gbogbo eto ti o wa lara, nibiti ofin ti njagun naa ṣiṣẹ. Eyi, dajudaju, rọrun ati dídùn, ṣugbọn o jẹ dandan lati ṣe atẹle ni pẹlupẹlu ohun ti ọmọ jẹ ati iye. Lẹhinna, awọn ọmọde ninu gastronomii ko ni oye, wọn le jẹ ounjẹ ti ko ni idiwọn. O ṣe pataki lati se idinwo ọmọ naa si ounjẹ ti ko yẹ ki o jẹun papo ati lati dajudaju lati ṣayẹwo iye naa, paapaa ti o ba mọ pe ọmọ rẹ ko ni ipalara si "ipanu ti awọn agba". Awọn tabili awọn ọmọde ninu ọran yii ni o kún fun ohun ti wọn ko le ṣe, gẹgẹbi awọn irun Faranse ati awọn ounjẹ ti ounjẹ ti o jinna-jin. Jọwọ ṣe akiyesi awọn ounjẹ ti ọmọde n jẹun.

Awọn ọmọde ati aisan iṣipopada ni ọna gbigbe

Awọn ọmọde, ti o wa ni eyikeyi gbigbọn ninu awọn akero. Ti o ba ri pe ọmọ naa n ṣakoro lori ọkọ, lẹhinna ma ṣe awọn irin ajo lori irinna, bii abajade, iwọ yoo ṣe ikogun isinmi funrararẹ, ayika ati gbigbọn ọmọ naa Ti o ba jẹ pe ọmọ rẹ nrìn ni deede, lẹhinna gbiyanju lati ko fun u pupọ, ya omi nkan ti o wa ni erupe ati omi ti o ni oju ọna, ati pe tun lollipops ti o dara ni awọn aami ailera. Daradara, dajudaju, pẹlu awọn apamọwọ ati awọn apẹrẹ fun eyikeyi ọran pataki.

Rirọpo aṣọ agbapada

Pelu oorun ati gbigbona, ọmọ naa le ni irọrun igbadun lori iṣẹ ni awọn ohun elo omi wẹwẹ. A ṣe iṣeduro lati mu awọn alabaṣepọ wẹwẹ meji kan lori eti okun ki o si yipada lẹhin ti omika kọọkan. O le ṣawari ọmọde lọpọlọpọ ni awọn panties eleeji, ati ṣaaju ki o to wẹwẹ lati wọ aṣọ.

Agbara ni awọn orilẹ-ede ti o wa ni okeere

Paapa awọn agbalagba ni awọn orilẹ-ede ti o wa ni iyasilẹ jẹ eyiti o ni imọran si awọn arun aisan ati awọn ailera aisan, nitorina o nilo lati ṣetọju itọju odaran gidigidi. Nigbagbogbo ni orilẹ-ede ti agbaye kẹta tẹ omi jẹ ewu paapaa lẹhin ti o ti pari, fun ounje, mimu ati fifọ o dara lati ra omi ni awọn igo nla. Ni afikun, o jẹ dandan lati ṣe atẹle abawọn eso ati lilo to dara fun wọn.

Sinmi fun ọsẹ kan

Maṣe gbagbe nipa iyatọ, eyikeyi ara ti pẹlu iyipada afefe nilo akoko lati lo lati, awọn ọmọde nilo to ọjọ mẹwa. Ni igba akọkọ 2-3 ọjọ ti ọmọ le sun laisi, ni awọn iṣoro pẹlu ikunsinu, o le jẹ awọn iṣoro pẹlu awọn iwọn otutu ni awọn aṣalẹ. Ni ọsẹ kan fun isinmi gusu yoo nilo ilọpo meji ati atunṣe pajawiri ti ọmọ ara. Nitorina, o niyanju lati sinmi fun ọsẹ meji tabi diẹ sii. Ni akọkọ, ọmọ naa ko ni gba awọn iṣoro irora bẹ fun ara-ara. Ẹlẹẹkeji, iwọ ati ọmọ yoo ni anfani lati ni isinmi deede bakannaa, nitori bi ọsẹ kan ba wa, o dara lati lo akoko ni tirẹ.

A irin ajo pẹlu ọmọ lori reluwe

Dajudaju, lori reluwe o soro lati lọ pẹlu ọmọ naa, paapaa ti irin-ajo ba gba ọjọ kan tabi diẹ ẹ sii, ko ṣee ṣe lati tẹle itọju odaran deede ni ọkọ oju irin. Ni afikun, ọmọ naa le gba awọn arun awọ-ara, conjunctivitis, lice, ati kekere ohun miiran. Fun ọmọde, ya aṣọ ti ara rẹ ti o si ṣe itọju.

Catarrh ati irin-ajo afẹfẹ

Nigbati awọn apẹrẹ ti awọn giga tabi nigba ibalẹ ni ọkọ ofurufu nibẹ ni diẹ titẹ ju diẹ silẹ, iwọ yoo lero bi a ti tẹ eti. Ni ipo deede, eyi kii ṣe iṣoro, ṣugbọn ti eniyan ti o ni imu imu jẹ iṣoro, paapa fun ọmọde. Pẹlu tutu ati tutu tutu kan ọmọ naa jẹ dara lati fi ọkọ ofurufu silẹ, ṣugbọn ti o ko ba ṣe bẹ, o nilo lati dinku idari ti imu pẹlu gbogbo ọna. Rinse imu, yọ imuduro naa, ti o ba jẹ ọmọ nikan, o jẹ dandan lati ṣaṣe pẹlu awọn silė ti ko ni ara. Ti etí ba bamu si irora, lẹhinna o yẹ ki o gbe mì awọn iṣoro, o le jẹ ohun kan tabi fi lollipop sinu ẹnu rẹ. Ọmọde nilo lati ṣalaye ohun ti o jẹ idi ti aibalẹ naa, ati pe oun yoo ṣe ohun ti o jẹ pataki lati ṣe itọju ara.

Gbigbe nikan nipasẹ ọmọde kekere kan

Pẹlu awọn ọmọde labẹ ọdun meji ti irin-ajo ni ọkọ-irinna kan jẹ iṣoro pupọ, paapaa ti obi jẹ ọkan. Ko tọ lati fi iru ọmọ kekere bẹẹ silẹ si awọn iyaagbala àgbàlagbà, fun wọn iru awọn irin-ajo naa jẹ ti ara ẹni ti o lagbara. Paapa paapaa ti o ba jẹ ọmọ ti o ṣaisan, kanna kan si alaisan ati agbalagba. Gbigbe pẹlu awọn ọmọ inu wọnyi jẹ dara lati ṣe nigbakugba ti o ba ṣee ṣe pọ tabi si awọn obi, tabi pẹlu awọn iyaabi, ni awọn ọrọ pataki pẹlu awọn ọrẹ. Paapa ti ọmọ naa ba gbọran ati ni ilera, obi kan yoo jẹrisi ohun ti yoo ma bojuto ọmọ naa nigbagbogbo, paapaa ni alẹ.