Ni ọpọlọpọ igba, awọn iya ati awọn iya-nla lati igba ewe ikoko daba fun awọn ọmọbirin wọn pe ọmọbirin naa yẹ ki o jẹ ọlọgbọn. Lẹhinna dagba, awọn ọmọbirin wọnyi ko mọ bi wọn ṣe le yọ kuro ninu ẹwu iyara yii. Wọn ko mọ ohun ti o ṣe lati dena wọn lati gbe.
Ni apa kan, ko si ohun ti ko tọ si iwa iṣọwọn, paapa fun obirin. O ti ni nkan ṣe pẹlu gbigbọn ati ẹtọ ọlọgbọn. Irisi ti ọkunrin kan ni o ni igboya ati iṣẹ-ṣiṣe, ati ninu obirin pipẹ, iṣọwọn ati poise. Ni ida keji, iṣeduro ti o tobi ju, iṣaniloju ṣe ipalara si aiṣeṣe. Kini kini eleyi ni ninu aye gidi.
Lati iwa aiyokunrin 55% ti awọn ọdọde jẹ inira, ọpọlọpọ awọn ijiya ti wọn ṣe idanwo rẹ. Pẹlu ọjọ ori, awọn eniyan di itiju itiju, ṣugbọn diẹ ninu awọn paapaa ni agbalagba ti o ni iriri awọn iṣoro ni ibaraẹnisọrọ.
Awọn eniyan oṣuwọn ko ni orire boya ninu igbesi aye ara wọn tabi ni awọn iṣẹ-ṣiṣe wọn. Nitoripe wọn ko le duro fun ara wọn. Awọn iru eniyan ko le fi ara wọn silẹ, paapaa bi wọn ba jẹ oṣiṣẹ ti o dara ati awọn akosemose gba owo-owo kekere ati pe wọn ko ṣe akiyesi idagbasoke ọmọ eyikeyi. Awọn iru awọn oṣiṣẹ yii ni o fẹràn nipasẹ awọn olori wọn nitori pe wọn dakẹ, ko ṣe beere fun ilosoke owo-ori kan. Ṣugbọn ko si ọwọ fun iru eniyan bẹ.
Iwawun le jẹ awọn fọọmu pathological. Awọn iru eniyan ko le jagun ti wọn ba jẹ alaigbọran, yoo jẹ idakẹjẹ nigbati wọn ba ṣe iyanjẹ ni itaja. Ni akoko kan ti o ba ni lati duro fun awọn ẹtọ rẹ, yoo jẹ pe o jẹ ipalara, dagba, yoo ko le sọ ọrọ kan ni idaabobo ara rẹ.
Nitorina laawura jẹ didara didara kan, nigbati o wa ni ilọtunwọn, ṣugbọn ko yẹ ki o dabaru pẹlu igbesi aye, igbadun ati igbadun. Ati fun eyi, akọkọ, o gbọdọ ni diẹ ninu awọn ifẹkufẹ ti ara rẹ, bi o tilẹ jẹ pe o niwọnwọn.
Lati bori iwaawọn, o nilo lati mọ idi fun iberu rẹ. Nigbakugba igba ti iṣoro itiju ba wa nitori pe o ro bi awọn ẹlomiran yoo ṣe ba ọ sọrọ ti o ba ṣe nkan ti ko tọ. O ro pe awọn eniyan ko fẹran rẹ, pe o jẹ bakanna buru ju wọn lọ. O reti ohun lati lọ si aṣiṣe. O wa ni ipo ti ibanujẹ ati aibalẹ, nitorina awọn nkan ko ni lọ bi o ṣe fẹ.
Nitori imunra rẹ ti o tobi julọ, awọn eniyan le ro pe iwọ ko ni ọta, ko kọ ẹkọ, ati ni gbogbo igberaga. Ṣugbọn ni otitọ o bẹru lati sunmọ, bẹrẹ ibaraẹnisọrọ kan, ni o bẹru lati sọ èrò rẹ, fi awọn ifarahan rẹ han. Nipa eyi iwọ nyọ ara rẹ ni ayọ ti igbesi aye. Ṣugbọn gbogbo le ṣe atunṣe nipa fifi igbiyanju ati ṣiṣẹ lori ara rẹ.
Nibi ni awọn italolobo mẹwa fun idinku ti iṣọruwa ti o pọju:
1. So ara rẹ pọ si igbiyanju lati ma ṣe aniyan ohun ti awọn eniyan miiran ro nipa rẹ. Awọn eniyan yoo ṣe idajọ ọ ko nipasẹ awọn ifihan ita gbangba, ṣugbọn nipa iru iru eniyan ti o jẹ.
2. Maṣe beere pipe lati ara rẹ, jẹ ara rẹ. Wo awọn aiṣedede rẹ ati awọn didara rẹ gidi.
3. Ṣayẹwo awọn ẹlomiran ni otitọ, maṣe ṣe afihan awọn ero buburu ti ko tọ si ọ. Gbagbọ pe awọn eniyan ṣe itọju rẹ bi awọn dogba.
4. Mọ lati jẹ alamọṣepọ, ẹrin ni igba pupọ ati ki o kí awọn eniyan miiran. Kọ lati ṣe ibaraẹnisọrọ ara rẹ.
5. Gbiyanju lati ṣe itọju ara rẹ pẹlu irun ihuwasi, ti o ba sọ nkan ti ko tọ. Mase ṣe akiyesi si rẹ, ma sọrọ.
6. Ṣeto awọn ipinnu ti o daju, kọ ẹkọ lati sọrọ pẹlu awọn ẹlomiran, sọrọ pẹlu awọn alaigbagbọ ni igboya ati ni irora.
7. Ti o ba nilo lati ba awọn olugbọ nla sọrọ, mura silẹ siwaju fun iṣẹlẹ yii. Rọ asọ pẹlu itọwo, nitorina ki o má ba lero nipa idunnu yii. Awọn eniyan yoo dun lati wo ọ. Gbanọpọ oju si ọdọ, ṣe idaniloju wọn pe o n sọ fun wọn nkankan pataki pupọ fun wọn.
8. Kọ ẹkọ lati dagbasoke ibaraẹnisọrọ pẹlu alabaṣepọ kan, awọn ọpẹ, beere awọn ero ti alabaṣepọ rẹ.
9. Wo ara rẹ ni awo ati ki o ni irora ṣe apejuwe ara rẹ lati ẹgbẹ ti o dara julọ. Wo, ko nilo lati yi ohun kan pada ninu ara rẹ, o le yi irun rẹ pada. Kan si olufẹ ti o gbẹkẹle. Iṣẹ-ṣiṣe akọkọ jẹ lati wa awọn iwa rere ati awọn didara rẹ ninu ara rẹ.
10. Ṣọrọ ara rẹ sọrọ, bi ẹnipe nipa eniyan miiran. Ṣe akojọ awọn aiṣedeede rẹ ati idajọ pe awọn ẹlomiran ni awọn alailanfani ti o buru ju o lọ. Ṣugbọn wọn lero diẹ sii ni igboya ninu awujọ ju iwọ lọ. Lẹhin ti o ṣe apejuwe gbogbo iyi rẹ, ati pe iwọ yoo gbagbọ pe o dara julọ ju awọn ẹlomiiran lọ ati pe o ko ni lati jẹ ọlọgbọn.
Ni diẹ ninu awọn iyatọ, iṣọwọn wa ni gbogbo eniyan. Ṣugbọn maṣe fi agbara rẹ fun ara rẹ. Gii lati pa ara rẹ ni iyatọ, o dara lati yọ ara rẹ kuro lati itiju ati gbadun ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn eniyan miiran. A nireti pe awọn ọna mẹwa wa bi o ṣe le yọkuro ti iwa-ipa wọpọ yoo ran ọ lọwọ.