Okun ti buckthorn ti oyin pẹlu oyin Gigun ni igba ti a npe ni buckthorn okun ni ilẹ ọba, o ṣeun si awọn ohun elo ti o yanilenu pupọ ati awọn oogun ti o wulo. Ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede, ninu eyi ti Berry yi ṣe dagba, a fi kun si tii, jams ati awọn compotes ti wa ni sisun. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti nṣe awọn imọ-ẹrọ iyatọ, ṣe akiyesi pe tii ti buckthorn okun ni ko ni egbogi-ipalara nikan, ṣugbọn o tun jẹ iṣiro-ailera. Fikun seabuckthorn ati oyin si tii, o le yanju ọpọlọpọ awọn iṣoro pẹlu eyi ti awọn eniyan maa n yipada si awọn onisegun. Nigba iwadi, awọn amoye wa ninu rẹ ti o tobi iye ti Vitamin C - o jẹ igba pupọ diẹ sii ni buckthorn ju ni lẹmọọn ati awọn miiran citrus eso. Ati Vitamin E ni ẹẹmeji bi giga ni epo alikama. Awọn vitamin miiran ni buckthorn, bii awọn antioxidants ati awọn acids fatty polyunsaturated, ti o ni idajọ fun irisi ilera ati ti awọn ọmọde ti awọ ara. Iṣiṣe ti ọti oyinbo buckthorn-omi pẹlu oyin wa daadaa ni apapo adayeba ti gbogbo awọn eroja wọnyi. Ati awọn ohun elo imularada ti Berry ti o yatọ julọ ni a fi han ni tii. Nitorina, ti o ba fẹ lati ni ilera, ni itọju iyanu ati awọn ara lagbara - mu omi ti buckthorn-omi pẹlu oyin.
Eroja:- Okun-buckthorn 150 g
- Tii dudu 2 tbsp. l.
- Honey 2 tbsp. l.
- Omi ṣii 500 milimita
- Igbese 1 Lati ṣeto ohun mimu ti a mu buckthorn, dudu tii laisi awọn afikun ati oyin lati lenu.
- Igbese 2 Awọn berries ti buckthorn ti omi ti wa ni daradara wẹ, 2/3 ti apakan ti wa ni fọ nipasẹ kan eja makereli tabi kneaded pẹlu kan sibi kan mash.
- Igbesẹ 3 Fi okun buckthorn omi, awọn irugbin titun ati tii dudu si ẹyẹ.
- Igbese 4 Tú gbogbo omi ti a fi omi ṣan, fi ipari si ki o jẹ ki o pọnti fun iṣẹju 10-15.
- Igbese 5 Ti šetan tii ti ta nipasẹ kan strainer, fifi oyin lati lenu.