Lati ṣe idi idi otitọ, nipasẹ eyi ti dandruff han, nikan kan trichologist le. Ni ọpọlọpọ igba, awọn dandruff yoo han pẹlu abojuto ti ko tọ si irun ati awọ-ara, pẹlu awọn ipa ti ipa inu ikun ati inu oyun, pẹlu awọn ikuna hormonal, pẹlu awọn iṣoro pẹlu eto aifọkanbalẹ.
Ṣugbọn legbe dandruff ṣee ṣe, awọn ọna pupọ wa lati ṣe eyi.
Awọn ipalemo ti kemikali.
Imọ itọju dandruff doko ko to awọn shampoos arinrin. Awọn itọju ti aṣa, eyi ti o wa ni ipo bi oogun, o ṣeese ko. Wọn ṣe iranlọwọ nikan ti dandruff ti han nitori aibikita irun ti ko tọ. Ti o ba ni idaniloju pe idi fun ifarahan ti dandruff jẹ ninu eyi, lailewu yọ awọ ti eyikeyi brand. Ninu iru awọn shampulu ni awọn epo pataki ati awọn aṣoju antifungal. Wọn n mu imukuro kuro, dinku oṣuwọn pipin sẹẹli, ṣe iranlọwọ lati yọ awọ-ara ati pe ki o yọ awọn patikulu keratinized. Ti shampulu ko ṣiṣẹ fun ọsẹ mẹta ti lilo deede, lẹhinna o ko ba ọ dara tabi pe, o ṣeese, idi fun hihan seborrhea ko si ni abojuto abo.
Ti arun na ba ti pọ si ati pe dandruff ti di pupọ, o nilo lati yi gbogbo awọn abuda ati lati ra oogun lati dojuko arun naa. Awọn wọnyi ni balulu tabi awọn oogun iwosan, eyi ti ko ni awọn awọ ati awọn onibajẹ, ṣugbọn wọn ni awọn egboogi ati awọn egboogi-egboogi. Pẹlu iranlọwọ ti iru awọn irubo, o le ṣe awọn ifarahan ti igbẹkẹle ti o kere pupọ, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe o ko nilo lati mu imukuro naa kuro.
Idena fun abojuto.
O ṣe pataki lati mọ pe dandruff le han ni eyikeyi eniyan nigbakugba. Nitorina, o jẹ dara lati ṣe atẹle ilera rẹ ki o si ṣe akiyesi awọn ofin diẹ rọrun.
Fun awọn ibẹrẹ, o tọ ni deede nigbagbogbo lati ṣe irun irun ati irun ori rẹ pẹlu awọn iboju iparada ati balms ti o da lori awọn eroja ti ara. O dara iranlọwọ deede burdock epo, tincture ti calendula, rinse pẹlu decoction ti ewebe.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi ounjẹ ọtun. Seborrhea le dide lati gbigbẹ tabi iyara ti o pọ julọ, lati aini awọn ounjẹ tabi awọn ohun elo ti o wa. Nitorina, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi iwontunwonsi ti run awọn koriko, amino acids, awọn ọlọjẹ, awọn carbohydrates. Maṣe ṣe abuse ọti-waini, kofi, awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ọra, niwon gbogbo eyi le fa ifarahan ti dandruff.
O tun jẹ dandan lati ṣe atẹle akọle. Ni awọn akoko ti o ba wa ni iṣeduro ti igbẹkẹle, o nilo lati dabobo akọle tabi gbe e lọ si gbigbọn gbẹ lẹhin. Tabi ki, dandruff le pada lẹẹkansi. Paapa julọ ifojusi yẹ ki o wa ni san si irun ati awọn fila ti woolen, o jẹ lori wọn ni fungus multiplies daradara.
Itọju abojuto.
Ni afikun si awọn iṣoro inu inu ara, awọn itanna ita ti iṣẹlẹ tun wa. Ifọju ti ko tọ le jẹ ọkan ninu awọn idi ati pe ko tọ ọ lati kọwe si. Awọn ofin ti o rọrun fun itọju ti irun ati scalp, eyi ti kii yoo fi dandruff silẹ ni eyikeyi asan.
Nigbati fifọ ori, o ṣe pataki lati lo omi mimu. Nitorina fi awọn awoṣe si tabi lo omi omi ti o ni omi nikan.
Maṣe ṣe idaraya lori iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeke ikọsẹ, ki o ma ṣe ifọwọra ori-ori nigbagbogbo.
Ti o ba nilo ifọmọ ni igbagbogbo ti awọ ati irun, ra awọn ọja ti o wulo fun lilo loorekoore. O dara lati wẹ irun ori rẹ ni gbogbo ọjọ, bi o ba nilo fun rẹ, ju lati gba iyọkujẹ ti o lagbara.
Ṣe itọju irun ori rẹ ni ọna ti o tọju oju rẹ. Ti o ba wa ni deede lati wẹ oju ogbon rẹ ṣaaju ki o to lọ si ibusun, o nilo lati ṣe kanna pẹlu irun ori rẹ.
Giri irun ko nikan pẹlu olutọ irun, ṣugbọn tun fi wọn silẹ lati gbẹ ni afẹfẹ. Ma ṣe duro fun irun naa lati gbẹ labẹ aṣọ toweli, eyi ṣe alabapin si idagbasoke iṣeduro.
Ti o ba nni pẹlu awọn ẹmu alawọ, awọn irin, irun irun ori jẹ pataki, lẹhinna ṣe abojuto irunju irun pẹlu awọn ọja iṣowo pataki ati ki o maṣe kọ awọn ilana iṣowo irun ori.
Bi o ti le ri, o le yọ dandruff kuro, bi o ti jẹ ṣeeṣe ati pe ki o ṣe gba ifarahan rẹ. Atilẹyin akọkọ ti aṣeyọri ni eyi - ọna atẹle ati iwa iṣoro si iyipada ara rẹ. Awọn igbiyanju rẹ, pẹlu awọn igbiyanju ti awọn onisegun yoo funni ni awọn esi ti o han ati awọn ipa pipẹ.