Melo ni lati rin pẹlu awọn ọmọ ikoko?
O le rin pẹlu ọmọ naa ni ọjọ kẹwa lẹhin ti o ti jade kuro ni ile iwosan. Akoko akoko yẹ ki o maa n pọ si i. Bẹrẹ pẹlu iṣẹju 15-20 lati duro ni ilẹ-ìmọ, ati ni ọjọ keji o le rin ni igba meji fun idaji wakati kan.
Ni ọjọ ori kan oṣu kan ọmọde yẹ ki o na julọ ti ọjọ ni ìmọ air. Ati ọmọ naa ko ni alaaani, nibẹ ni yoo rin ni àgbàlá tabi gbigbe naa yoo duro lori balikoni nikan. Ti ile-iṣẹ ko ba ṣiṣẹ, o le jẹ ki o fi silẹ lori balikoni tabi loggia. Ti o ba gbe ni ile ikọkọ, o le yan ibi aabo ni àgbàlá. Ṣugbọn ni gbogbo igba, ọmọ naa gbọdọ jẹ ninu aaye rẹ ti iranran.
Ni apapọ, ko si idahun kan si ibeere ti igba to yẹ lati rin pẹlu ọmọ. O tọ lati ṣe akiyesi ilera ilera ọmọ ati ipo oju ojo. Ni oju ojo ti o dara pẹlu ọmọde ti o ni ilera, tani, paapaa, ni idakẹjẹ ṣubu lori ita, o le rin fun igba pipẹ. Awọn aṣọ fun rin irin-ajo yẹ ki o yẹ ni ibamu fun akoko, ki ọmọ naa jẹ itura. Ki o si rii daju pe ki o tọju abojuto ilera rẹ daradara.
Ti nrin ni igba otutu.
Dajudaju, paapaa ni akoko tutu, iwọ ko le gbagbe rin. Lati rin deede pẹlu ọmọ ni tutu, o to lati mọ ofin ti o rọrun: fun osu kọọkan ti ọmọ naa ni afikun -5 iwọn. Fun apẹrẹ, ni osu 1-2 o le rin pẹlu ọmọ kan ni iwọn otutu ti -5 iwọn. Ati ni osu 3-4 oṣuwọn otutu ti o dara julọ fun igba otutu otutu ni -10 iwọn. Ṣugbọn ranti pe ni igba otutu lati tọju awọn ọmọde ni ita fun gun ju ko tọ ọ. Ti ko ba si afẹfẹ, ọmọ rẹ ti wọ daradara ati ni ilera, lẹhinna akoko igbasẹ le jẹ titi di wakati kan ati idaji. Pẹlupẹlu pataki ni ilera ọmọde - ti awọ naa ba gbona ati ti a ko gbongbo, ọmọ ko kigbe, o le rin diẹ diẹ sii. Iṣoro ti o wọpọ julọ ni igba otutu n rin, ti o dara, jẹ igbonaju, nitorina maṣe gbagbe lati tẹle e.
Ni otitọ pe ọmọde ti wa ni didun, ti awọ ara fihan, o si bẹrẹ si kigbe ati gbe. Ni idi eyi, mu ọmọ naa ni awọn ọwọ rẹ, tẹ ẹ si i ati ki o mu igbaladun ara rẹ pada. Ọmọ agbalagba yẹ ki o ṣiṣe ṣiṣe lati gbona. Ati ki o nikan lẹhinna o le pari awọn rin ki o si lọ si ile.
Nrin ninu ooru.
Ni ooru, ju, o yẹ ki o ṣayẹwo ipo ipinle naa. O wa ero kan pe ni akoko yii ti ọdun, awọn ọmọde le rin niwọn igba ti wọn fẹ, fun gbogbo ọjọ, ṣugbọn awọn ofin ti ara wọn wa.
Ti ita jẹ eru ojo, afẹfẹ tabi iwọn otutu ti iwọn 40, o dara lati joko ni ile. Ni akoko iyokù pẹlu ọmọde o le rin ni alaafia, paapa ti oju ojo ba ṣokunkun tabi awọn iṣoro kekere. Ohun akọkọ ni lati ṣe asọṣọ daradara, lati dabobo rẹ lati ojo, afẹfẹ ati awọn oju oorun ti oorun.
Nigbati o bori, ọmọ naa maa n beere fun mimu. Pa aṣọ rẹ kuro, fi diẹ silẹ diẹ, ki o si fun u ni omi, oje tabi eso eso. Ti o ba jẹ ọmọde kan - pa a mọ pẹlu ipara didùn, ki o si wẹ ọmọ ti o gbooro ninu omi tutu.
Ibeere miiran ti iṣoro ti Mama jẹ boya o le rin pẹlu ọmọ alaisan kan. Ti ko ba si ikolu, ibusun isinmi ko yan ati iwọn otutu ti ara jẹ deede, lẹhinna igbadun yoo ni anfani nikan. Ṣe rin fun o kere idaji wakati, paapa ti o ba wa ni isinmi aisan kan.
Afẹfẹ tutu jẹ pataki fun awọn ọmọde. Awọn rin rin iranlọwọ ni isẹ ti o yẹ fun gbogbo awọn ọna ati ara ti ara, pẹlu ọpọlọ. Awọn ere idaraya ati awọn iṣẹ ti ara ṣe deedee ṣiṣe iṣẹ inu ọkan ati imularada ni ajesara.
Ṣiṣe deede pẹlu ọmọ naa lati mu igbesi aye ti n dagba sii ki o si mu o si ayika ni ọna ti o dara julọ. Jẹ ilera!