Awọn ọdọ ti wa ni ifiyesi nipa irisi wọn ko kere, ati, boya, paapaa awọn agbalagba. Ati, ti ọkan ko ba fẹ pe wọn ti pari, lẹhinna ekeji, ni ilodi si, fẹ lati dara. Nipa ọna, ti o ba jẹ pe iwuwo dabi deede, lẹhinna idi fun awọn ẹtọ le ṣee ri nigbagbogbo - lati "ilọsiwaju ti awọn ẹsẹ" ati awọn imẹrẹ ti imu si irorẹ kekere, eyi ti o fẹrẹ jẹ pe gbogbo eniyan ni ọdun yii. Ati sibẹ iwọn apọju tabi ailopin ṣe aniyan nipa awọn ọdọ diẹ sii nigbagbogbo. Ni akọkọ, awọn ọmọbirin.
Ni ọpọlọpọ awọn igba miiran, iṣoro yii ti wa ni pipade-kuro ati sọnu funrararẹ ni awọn ọdun diẹ. Biotilẹjẹpe kii ṣe nigbagbogbo. Ṣugbọn paapaa ninu ọran naa nigbati awọn kilo kilo tabi ina mọnamọna wa tẹlẹ, eyi jẹ - o kan ẹri lati kan si olukọ kan. Nikan itọju itọju lẹhin ayẹwo okunfa yoo yanju iṣoro iru.Ti o ba dipo ti o wa fun olutọju onimọṣẹ ati olutọju onimọgun lati yan ọna ti o rọrun ati ti o wulo ti "awọn ounjẹ oke-nla", o rọrun gidigidi lẹhin ọdun diẹ, ati ni igba miiran o ṣeese lati wa ni ibusun iwosan kan. Ati, laanu, paapaa awọn ọna igbalode ti itọju ko nigbagbogbo ṣe atunṣe awọn ipalara ti awọn nkan ṣe n ṣe, paapaa nigba ti awọn alade.
Kini o ṣe inunibini lati ṣe igbadun pẹlu awọn ounjẹ asiko? Awọn oriṣiriṣi awọn ipa ti inu ikun ati inu ikun (GIT): lati awọn iṣọn ti ikun si awọn okuta ni gallbladder. Awọn odomobirin le ni awọn iṣoro pẹlu idasile oṣuwọn osẹ titi ti o fi jẹ pe o wa patapata. Ati pe, pe iwuwo ti a fi silẹ pẹlu awọn ounjẹ pada ko kan si ipele ti tẹlẹ, ṣugbọn pẹlu pẹlu "ṣeweight" ni afikun ti awọn afikun meji tabi mẹta kilo, o di ohun ti o pọju lati ṣe itọju ara rẹ pẹlu awọn ihamọ bẹ. O dabi pe o han, ṣugbọn kii ṣe fun gbogbo eniyan!
Nikan onjẹọjẹ kan le dagbasoke idaduro onje deede. Awọn adaṣe ti ara jẹ pataki. Laisi wọn, kii yoo rọrun lati ṣubu kuro ni pipadanu, tabi lati jèrè ibi-iṣan.
Support awọn obi jẹ pataki julọ. Idaraya gigun kẹkẹ ati nrin, awọn iṣẹ inu idaraya, "ounje to dara", kii ṣe fun ọmọde nikan, ṣugbọn fun gbogbo ẹbi, gbogbo wọn le ṣe iṣẹ agbara. Ṣugbọn gbogbo ojuami ni pe, ifamọra ati ijiroro ti ọmọde agbalagba le mu ki o daju pe oun yoo gba awọn igbesẹ ti awọn ẹbi ẹbi miiran mu lati jẹ ẹri miiran ti ailera rẹ. Ati ni ọdun 13-17, awọn ọmọde maa n gba awọn ẹgbẹ wọn gbọ diẹ sii, ati pe o jẹ pe ifarabalẹ si "imọran" ti awọn ọrẹbirin yoo mu ki iṣoro ilera ti o wa tẹlẹ ṣe alekun nipa fifi bulimia sibẹ, ati lẹhin igba aiṣan.
Ti ọmọ kan ba jẹun ni akọkọ ati airotẹlẹ, ati lẹhinna lẹhin igbati o ba ni ẹbi, o nwọle fun awọn idaraya lati ṣagbara ati joko lori ounjẹ, o le jẹ pe o ti ni iṣeduro aifọkanbalẹ ati si bulimia ko jina. Awọn ọdọde ni o ga julọ. Eyikeyi iṣẹlẹ ti ko ni alaafia ti wọn le ṣe deede si iṣẹlẹ ti gbogbo agbaye. Ipinle aifọruba le gbiyanju lati mu ounjẹ muffle, ṣugbọn ipalara ti o ni ipalara ti o ga julọ.
Nitorina, iru iṣọn-ẹjẹ yii ni awọn iṣọrọ kọja sinu bulimia - eyi ni igba ti o wa ni irora ti ebi ti npa, ti o tẹle pẹlu awọn ifarahan ibanuje ti apa inu ikun. Ni ọpọlọpọ igba, eniyan ti n jiya lati inu bulimia, gbiyanju lati ṣakoso itọju, fifun kuro nipa gbigbọn lati ounje nikan jẹun, mu oogun, npa. Lati ifun awọn microflora ti wa ni jade, lati inu ara - potasiomu ati iṣuu magnẹsia. Gẹgẹbi idi - ibanujẹ ọkan paapaa paapaa ni iru ọdun ori ati awọn iṣoro oriṣiriṣi pẹlu awọn ifun ati ikun.
Anorexia jẹ irufẹ pẹlu bulimia ni apakan ti ṣiṣe itọju ara lati ara diẹ ti ounje. Ṣugbọn awọn eniyan ti o ni anorexia ni agbara ti o kere pupọ, eyiti ko tun tẹle wọn. Nitorina, wọn gbiyanju lati ma jẹun nigbakugba ti o ba ṣeeṣe, lo awọn oogun miiran, ati awọn ibatan sọ pe wọn jẹ pẹlu awọn ọrẹ, fun apẹẹrẹ. Nigba miiran aran ti a tẹle pẹlu ajẹmọ oògùn, nitori o nilo orisun agbara kan.
Laanu, lori Intanẹẹti nipa awọn iṣoro wọnyi ko ni igbadun alaye nikan. Awọn aaye ayelujara pataki ti awọn ọdọ ti wa ni imọran bi o ṣe le tọju ipo wọn lati awọn ayanfẹ, tẹ alaye nipa awọn oogun.
Nitorina, awọn obi gbọdọ wa ni itaniji, ti o ba jẹ pe ọpọlọpọ igba diẹ ni o wa lori awọn fọọmu firiji, "õrùn gbigbọn ati igbuuru (awọn iṣọn tito tẹlẹ) ti di awọn iṣẹlẹ ti o wọpọ. Diẹ ninu awọn oogun, awọn ohun iyebiye (eyi ti tẹlẹ fun rira awọn oloro oloro) le farasin.
Ni awọn igbagbe ti a gbagbe ti eniyan ti o jiya lati "aisan awoṣe", wọn le ma wa ni akoko lati fipamọ. Ṣugbọn paapaa awọn ti a ṣe itọju fun awọn iṣoro pataki - bulimia ati anorexia - nilo lati ni abojuto nipasẹ awọn ọjọgbọn ati akiyesi awọn obi wọn.
Ati awọn obi yẹ ki o ranti pe gbolohun ọrọ ti o ṣẹlẹ lairotẹlẹ, alaiṣẹ alaiṣẹ ni ifarabalẹ akọkọ ti o le fa ibanujẹ pupọ ati nira si awọn abajade ti o tọ. Jẹ ki fetísílẹ si awọn ọmọ rẹ. Ifẹ ati igbẹkẹle - eyi ni ohun ti wọn nilo nigbagbogbo, ni eyikeyi ọjọ ori.