Nigbati awọn homonu wọnyi ninu ẹjẹ ko to - bẹrẹ ni alaafia, irora, irora ati irora, eniyan n wa awọn anfani lati wo ohun idaniloju rẹ, gba "iwọn lilo" miiran ti ayọ. Ṣugbọn nigbami o fẹ fẹ lati sa fun ọpọlọpọ awọn homonu wọnyi, lati asomọ asomọ ti slavish. Awọn ọrọ "Bawo ni lati da ifẹ eniyan kan: imọran ti onisẹpọ kan" yoo kọ ọ bi o ṣe le yọ kuro ni itọnisọna aladura lori ohun ijosin.
O ṣe pataki lati ṣe iyatọ laarin awọn oriṣiriṣi irufẹ ife, awọn ọna oriṣiriṣi rẹ. Ni ọpọlọpọ igba, ifẹ ti wa ni idamu pẹlu asomọ, igbẹkẹle, ifẹ lati san owo fun irọra tabi ifarahan lati fi ara rẹ fun awọn ẹtan ti o gaju, iṣẹ abiridi ti "olufaragba," lati le ni iriri iru awọn itara ati lati jẹ apakan ti itan itaniloju aṣẹ, ki o ṣe alaafia ati ibajẹ. Ni iru awọn akoko bẹẹ o jẹ dandan lati ni oye ara rẹ, ṣawari irufẹ awọn nkan ati abuda si ohun gbogbo ti o fa irufẹfẹ bẹẹ.
Nigbagbogbo o dabi wa pe eniyan kan, dajudaju, ko fẹ lati ni iriri ibanujẹ, irora, bbl Ṣugbọn awọn onimọran nipa imọran ti fihan pe eyi kii ṣe bẹ, ati pe awa le ṣe akiyesi pe ibanujẹ ati ayọ ni awọn alabagbẹkẹgbẹ ayeraye ti igbesi aye wa. Eyi jẹ nitori otitọ pe a fẹ lati wa ni ibanuje, a nilo rẹ. Eyi ko tumọ si pe gbogbo eniyan jẹ alakoso, ṣugbọn o kere si bi ibanujẹ fun gbogbo eniyan. Ṣugbọn awọn eniyan kan wa ti o gbẹkẹle iṣaro yii, ati ifẹ ti ko ni iyipada ti o jẹ ki wọn jiya ati jiya, gan fẹ wọn, paapaa tilẹ wọn ko le gba. Awọn iru eniyan bẹẹ kii yoo fẹ lati pin pẹlu ohun ti ifẹkufẹ wọn ati awọn ero-ara wọn yoo tẹ wọn si awọn iṣẹ ti o le ṣe okunkun "ipo iparun" wọn. Ni idi eyi, awọn oludamoran imọran ni imọran lati da ifẹ si eniyan kan ki o tun tun wo awọn oju wọn lori ipo ti o wa bayi. Lẹhinna, o dara lati bẹrẹ igbesi aye ti o kún fun igbasilẹ ju lati ni ilọsiwaju lọ siwaju ati siwaju sii, pọ si "iwọn lilo" rẹ. Ṣugbọn lati sọ "Maṣe fẹran!" Awọn iṣọrọ - ṣugbọn bi o ṣe le daafẹran eniyan? Awọn imọran ọlọlọgbọnmọ jẹ pataki julọ pataki ki o ma baa ni idamu ninu awọn ifẹkufẹ ati awọn iṣoro wọn.
Ṣugbọn awọn igba miran ni ifarahan otitọ, ifẹ kikorò ati igbadun, kii ṣe atunṣe. O ṣẹlẹ, ma a ni lati gbagbe awọn eniyan ti a nifẹ. Ati pe yoo jẹ diẹ sii ti o tọ lati ko padanu akoko rẹ ati gbagbe ẹni naa ti o mu irora wá si ọ lati pade ẹni naa ni ojo iwaju.
"O ti jade lati wa ni ibanujẹ ti o tọ, bawo ni mo ṣe le gbagbe rẹ bayi?", "A ko ni ojo iwaju, ṣugbọn emi ko le gbe laisi rẹ ...", "Mo fẹran rẹ, Mo gbọdọ wa pẹlu rẹ, Mo gbọdọ ṣe iranlọwọ fun u, ṣugbọn ... ko fẹ lati wa nitosi mi, "" O korira mi ati pe a ko ti ri ara wa fun igba pipẹ "," O ko bọwọ fun mi rara, o tọju mi bi alailẹgbẹ, ko gbọran, Mo fẹran rẹ pupọ! ", - gbogbo awọn iyatọ ti awọn lẹta wọnyi - nikan ni eso iyanrin ni aginju kikoro, eyiti o mu iru ipo yii fun awọn obirin. Ọna titọ ni yio bẹrẹ lati bẹrẹ aye tuntun, lati wa awọn ilẹkun titun, biotilejepe o nira lati lọ kuro ninu aye iṣaaju ... Nitorina bawo ni a ṣe le daafẹran olufẹ eniyan kan? Kini imọran ti onisẹpọ kan yoo ran wa lọwọ ni ipo yii?
Ipele ti o lera julọ yoo jẹ lati ṣe ipinnu lati fọ isopọ naa. Iwọ tikararẹ gbọdọ mọ pe eyi ni opin opin ibasepo naa ati pe wọn kii yoo mu ohunkohun ti o dara julọ fun ọ. Ayanfẹ rẹ ko ni ifojusi si ọ, ko ni imọran awọn ibaraẹnisọrọ ninu rẹ, o wa ni alakoso gbogbo awọn ipade, iwọ tun ni idaniloju ti iṣaro ara ẹni, iwọ n pada si awọn ero ti o ti kọja, ti o si nronu nipa rẹ, ti o ni iriri kikoro ati iṣoro, iwọ ko le pinnu ninu awọn igbẹkẹle ati pe o ko mọ ohun ti o ṣe, ṣugbọn o ṣe ohun gbogbo bi o ti fẹ, bi o ṣe fẹ ... Ti o ba wa laarin awọn gbolohun kan ti o ti mọ ara rẹ, eyi jẹ ami ti o daju pe o to akoko lati pari ibasepo. Wa agbara lati pin pẹlu awọn ti o ti kọja ati pinnu lati gbagbe olufẹ rẹ. Igba, o da lori rẹ, kini yoo jẹ aye rẹ lẹhin ...
Ti o ba n pinnu lati gbagbe rẹ, ṣugbọn ni awọn akoko wọnyi o ṣẹlẹ pe o bẹrẹ lati tọ si ni otitọ, lati fiyesi si ọ ... Maa ṣe ṣiwaju eyi, nitorina iwọ yoo ṣe okunkun asomọ nikan si i ati ki o ṣe afihan ailera rẹ. Ipinnu yii - bi a ti n rin ni iṣọkun ti o ni pipade, iwọ yoo ma pada si iṣoro rẹ nigbagbogbo, nitorina o ko le yọ kuro lọwọ rẹ. Ti o ba ṣe ipinnu - jẹ ki o lagbara ati ki o duro ninu awọn ipinnu rẹ, rii daju pe o ko daadaa pada si rẹ, ṣẹda apaniyan ti inu, sọ funrararẹ idi ti o fi yẹ ki o ṣe eyi ati ... pinnu, bii bi o ṣe ṣoro ati kikoro o dabi enipe .
Nigbami miiran, awọn idena aifọwọyi kan wa lati gbagbe ọkunrin kan. Ohun kan lati kọ ẹkọ, sọ fun ọ ero rẹ - sise ni iru ọna yii lati ṣe itẹlọrun pe apejuwe ti ko jẹ ki o lọ. Igbadọ ti onisẹpọ-ọkan tabi olutọju-ọkan, iṣeduro awọn ero inu iwe-ọjọ, ibaraẹnisọrọ to gun pẹlu ọrẹ to dara julọ yẹ ki o ṣe iranlọwọ fun ọ lati "ṣetan" ọkàn rẹ fun ayipada. Ranti, ninu idi eyi ko si ọrọ "Emi ko le", nibẹ ni "Emi ko fẹ" ati "Emi kii ṣe".
Ti o ba pinnu lati da ifẹ si ọkunrin kan, kọkọ pa ohun gbogbo ti o leti rẹ - nọmba foonu, awọn fọto, yọkuro tabi sisun o ati awọn lẹta rẹ (o kan iná, o fa ipalara ti imọrakan diẹ). Ma ṣe gba ara rẹ laaye lati ranti rẹ, ati pe siwaju sii o ko nilo lati ri i. Soro si awọn ọrẹ ọmọnikeji rẹ ki wọn ki o ṣe akiyesi rẹ ki o ma bẹrẹ si sọrọ nipa rẹ. Wa awọn iwa buburu ti o wa ninu rẹ, oju wọn ṣe wọn, ṣe akiyesi lilo wọn ni ojo iwaju rẹ ti ko ni irọrun, ṣe apẹrẹ ipo naa.
Nigbati o ba ni abuda si ohun gbogbo ti o ni asopọ pẹlu rẹ, ya ara rẹ pẹlu nkan, ṣe abojuto ara rẹ, lọ si fun awọn idaraya, kọ ẹkọ ati ṣiṣẹ - o yoo fa ọ kuro lati awọn ero buburu ko si ṣiṣẹ bi oogun to dara julọ. Ṣe ayẹda rẹ, fi ara rẹ si ero tuntun - ati laipe o yoo niro pe emptiness ti kun, ohun gbogbo ṣubu si ibi, ati pe o tun bẹrẹ si gbadun igbesi aye.
Ṣugbọn má jẹ ki ara rẹ jẹ alainikan, ṣe bi okan rẹ ṣe sọ fun ọ, fi ife rẹ kún ọkàn - ṣe ibasọrọ pẹlu awọn ọrẹ, awọn ibatan, ṣe awọn alabaṣepọ titun ati nigbati o ba rò pe o ti ṣetan, ṣii ara rẹ fun ajọṣepọ tuntun. Nigbana ni ọgbẹ rẹ ti wa ni imularada patapata.
Ati ki o ranti pe ohun gbogbo da lori rẹ ati lori ifẹ rẹ. Aago ko ni imularada, o tọju ara rẹ, iye itọju naa da lori rẹ. Nigbati ilẹkun kan ba ti pari, awọn ẹlomiiran ṣii, ati ni awọn igba ti a nilo lati pa awọn titiipa atijọ fun ara wa lati gba sinu ojo iwaju tuntun to dara julọ.