Iyalenu, ṣugbọn o daju: ọkan ati ohun itọju ohun elo kanna ti a lo ni awọn oriṣiriṣi awọn ọjọ ti ọjọ, ṣe ni awọn ọna oriṣiriṣi. Otitọ ni pe awọ-ara ni awọn ohun elo ti ara rẹ. Ati pe, ti a ba ṣiṣẹ pẹlu wọn gbagbọ, esi yoo jẹ kedere. Lẹhin awọn biorhythms, o le mu ipa ti lilo lilo kosimetik laisi afikun owo.
1 - Ṣiyẹju irun oju pẹlu aloe jade lati Oriflame,
2 - N ṣe itọra wara Purete Thermale lati Vichy,
3 - Purete Thermale atike remover pẹlu Rosa Gallica petals jade lati Vichy,
4 - Ti nmu itọju ati itura tonic Purete Thermale pẹlu orisun ti Shea igi lati Vichy,
Atunwo atẹgun 5-Tonic KISLOROQ lati Prana.
Pipin
O jẹ ìmọ ti o wọpọ pe o nilo lati lo ipara lori awọ ara wẹ. Ati idi ti? Awọn ọna ti ode oni jẹ awọn oludoti pataki - "awọn enrichers" tabi "awọn amplifiers", eyi ti o mu alekun awọ sii, ki awọn eroja le wọ inu awọn irọlẹ jinlẹ. Ati pe ti o ba lo ipara kan lori awọ ara ti ko mọ? Lẹhinna, nitori ilosoke ninu agbara, o le fa ki ipara nikan ko, ṣugbọn tun gbogbo slag ti o wa lori aaye. Iyẹn ni pe, awọ ara yoo ṣe iṣẹ meji - akọkọ ṣaja awọn nkan ti ko ni dandan, lẹhinna fa lẹẹkan si lati ọdọ wọn lati tu silẹ. Ṣayẹwo daradara ni awọ ara rẹ ṣaaju ki o to pe ohun ikunra (o dara julọ lati lo eto-ọpọlọ-ipele, pẹlu fifi-arayọyọ ti wara ati tonic), ati peeling deede. Pẹlu iranlọwọ ti awọn ilana wọnyi o le ni oye bi o ṣe le ṣe okunkun ipa ti imudarasi.
Toning
Ti o dara awọn ilana ti micro-circulation ti ẹjẹ ati lymph, awọn ilana iṣelọpọ ti o nṣiṣe lọwọ diẹ ninu awọn sẹẹli, awọn ounjẹ ti o dara julọ ti o gba. Lati mu ipese ẹjẹ ẹjẹ, tẹle ohun elo ti ipara naa pẹlu ifọwọra imole. Igbimọ jẹ olokiki, ṣugbọn o munadoko. Ọpọlọpọ awọn oniṣelọpọ ti n ṣe itọsi ṣafihan ṣaaju ki o to ni ipara, irrigate oju pẹlu omi gbona lati inu (fun apẹẹrẹ, Vichy) tabi fifọ ti o ni abojuto pataki (Sensido spray Shrayido spray Skincare).
Oxygenation
Ọpọlọpọ awọn iṣoro ti awọn ilu ilu igbalode ni o ni asopọ pẹlu hypoxia - aiṣi atẹgun ni afẹfẹ. Nitorina, ninu awọn ibi isinmi ti o dara, awọn ilana loni ti awọn oludoti ti o wulo yoo wọ inu awọ-ara labẹ iṣẹ ti atẹgun atẹgun, eyi ti o nmu awọn ilana ti iṣelọpọ ni awọn sẹẹli.
Ilana irufẹ le ṣee ṣe ni ile, nipa lilo awọn cocktails oxygen. Nipa ọna, bayi ni ọpọlọpọ awọn ibi-iṣowo ti o le ra omi oxygenated.
Aromastimules
Paapa awọn olutọju ti o dara julọ ti aromatherapy kii ṣe itọju rẹ pẹlu iṣeduro awọsanma ojoojumọ. Eyi jẹ eyiti o ṣayeye: igbasilẹ ti oṣuwọn fitila naa nilo akoko ati iṣesi ti o baamu, ati pe a ma n lo awọn ipara lori igbi. Nibayi, apapo awọn ilana meji yii ni ipa ipa-ọna. Gbiyanju o! Nipa ọna:
lemon epo jẹ wulo fun awọn ti o nkùn nipa ṣigọgọ, awọ ailopin, igi kedari tabi epo pine jẹ dara fun awọn onihun ti awọ ara, epo ti o dide ni o yẹ fun gbẹ, ati epo ti o wa ni rosemary jẹ apẹrẹ fun ogbologbo.
Ṣaaju ki o to mu aromatherapy, o yẹ ki o mọ oju ati ara rẹ daradara lẹhin ti o mu iwe kan. Lẹhin ti o mu iwe kan, tun ṣe ipara tabi ipara lori ara, nitori eyi yoo jẹ alapọ ju ilana ilana aromatherapy. Aromatherapy nbeere pipe idaduro gbogbo ara.