Iwọ kii yoo gbagbọ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn tọkọtaya ma yabu nitori kii ṣe owo, awọn iṣoro ile tabi awọn ijiyan igbagbogbo. Awọn eniyan nṣiṣẹ lati inu ikunra ati lojojumo, igbesi aye ṣiṣe. Nwọn nìkan ko ni awọn ti o to awọn titun ifihan, jije ti awọn inú ati banal orisirisi ile. Ati paapaa laisi orisirisi orisirisi ninu ibusun ati fun igba pipẹ ko si ẹgbẹ kan yoo ko pari. Paapa yi "aratuntun" jẹ pataki fun awọn ọkunrin. Nitorina awa, awọn obirin, ni lati ni iṣetọju nigbagbogbo fun ara wa ni gbogbo ọna ti o wa si wa. Ati idi, ni otitọ, ni? Lẹhinna, eyi le ati ki o yẹ ki o ṣee ṣe pẹlu idunnu, si sunmọ ni ipin ti buzz. Eyi ni awọn italolobo diẹ diẹ lori bi ko ṣe le tan ibalopo sinu iṣẹ-ṣiṣe. Ohun gbogbo ni o rọrun. Ati abajade - wo fun ara rẹ ...
1. Ni igboya ninu ara rẹ.
Eyi ni ohun ti o jẹ julọ julo ti obirin le ṣe - gba iṣakoso aye rẹ ati rii daju ohun ti o fẹ, nigbawo ati bi. Awọn ọkunrin nipa iseda ni awọn ode, ṣugbọn obirin ti o ni agbara tootọ jẹ "olowo" ti eyikeyi ninu wọn. Ni pato, awọn oṣuwọn ni ara rẹ, laisi ani ṣe alaye nipa rẹ.
2. Gbadun awọn ara ara kọọkan.
Fun ara wọn ni ẹbun lori ifarahan, jẹ ki eniyan rẹ lero igbadun ati awọn ti o lewu. Igbekele ninu didara rẹ jẹ wura ti o ni gbese! O ko ni ṣẹlẹ ju Elo lọ.
3. Sọrọ nipa ibalopọ.
Sọ fun alabaṣepọ rẹ ohun ti o fẹ lati mu sinu igbesi-aye abo rẹ. Bawo ni o ṣe fẹ, ni ipo wo, ni ibi wo. Ṣe alaye lori awọn alaye: yarayara ni kiakia, isalẹ-ga julọ, bbl Eyi ni ọna ti o gbẹkẹle julọ lati ṣe atunṣe didara ibalopo rẹ. Bẹẹni, nibẹ ni ero kan.
4. Maa ṣe foju ipinnu!
Maṣe gbagbe pe ilosiwaju ni ipa ti o ṣe pataki jùlọ ninu igbesi-aye ibalopo rẹ. Rii daju pe o ni akoko to fun awọn ere ayo ṣaaju ki o to nini ibaramu. Fa akoko naa. Ṣe alabaṣepọ rẹ pẹlu ibinu, pẹlu ifẹ ati aanu. Eyi ni akoko ti ọpọlọpọ awọn tọkọtaya ma gbagbe. Ati gidigidi, gan ni asan.
5. Ibanuje alabaṣepọ rẹ.
Rọ aṣọ aṣọ tuntun tuntun ni aṣalẹ lẹhin iṣẹ ati ni fọọmu yi ṣe reti rẹ. Maṣe jẹ ki o fi ọwọ kan ara rẹ, jẹ gaba lori, ati nigbati ifẹ rẹ ba de ibi ti o wa ni yara!
6. Mu pupọ ti kofi.
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe ọpọlọpọ awọn agolo kofi le jẹ ki o dara si libido obirin. Paapa ti eyi ko ba funni ni idaniloju 100%, caffeine yoo mu iṣaro rẹ pọ - eyi ṣe pataki fun ipa ti "yara ti o gbona".
7. Pa TV naa.
Dajudaju, nigbami o jẹ ohun ti o tayọ lati ṣetọju idagbasoke ti ipilẹ ti ailopin jara, ṣugbọn o pa gbogbo ifẹkufẹ rẹ patapata. Ṣe igbiyanju, tẹ bọtini imupọ ati ki o san ifojusi si ara ẹni.
8. Ṣiṣan awọn wiwọn.
O ko ni lati wo ọjọgbọn, ohun pataki ni lati gbe ẹtan ni iwaju rẹ ki o si mu awọn aṣọ rẹ kuro lailewu. Maa ṣe jẹ ki o fi ọwọ kan ara rẹ - yoo mu u jẹ diẹ sii.
9. Yan orin ọtun.
Ẹsẹ orin ti o dara to le ṣe afihan iwọn ti ife gidigidi ninu yara rẹ. Iru didun ati igbesi-ayé orin yoo ṣe ifẹkufẹ rẹ diẹ sii igbadun. Gbiyanju, fun apẹẹrẹ, abala atẹle: Agbekale Marvin Gaye - eyi jẹ fun awọn olubere.
10. Gbiyanju yinyin.
Ti o ba ni ibaraẹnisọrọ aboba pẹlu ọmọkunrinkunrin rẹ, gbiyanju idaduro iṣan omi ni ẹnu rẹ nigba ti o ṣe eyi. Awọn iṣoro yoo jẹ aiṣegbegbe! Iyatọ lati gbona si tutu yoo mu u lọgbọn lẹẹkansi ati lẹẹkansi.
11. Jeun iru ẹja kan.
O han ni, eyi jẹ igbadun ti o dara julọ fun ounjẹ ọsan, ṣugbọn iru ẹmi nla ni a mọ ni aphrodisiac lagbara. Vitamin ninu eran salmon yoo ran lati yọ libido, o tun ni awọn ẹka omega-3 ti o mu iṣesi dara, ati amuaradagba fun ifarada.
12. Pa oju rẹ.
Ni pato, eyi jẹ igbesẹ diẹ siwaju - lati kọ ẹkọ lati fi oju kan ara kọọkan. Pa awọn ori iran kuro, ati pe o yoo fi agbara mu lati lo gbogbo awọn iwa miiran. Oro yoo jẹ ki ẹnu rẹ ya.
13. Gbọ fun u.
Fi okunkun rẹ ṣe okunkun ni gbogbo ọjọ, fifiranṣẹ awọn ifiranṣẹ ti ko ni ibanujẹ. Sọ fun u ohun ti o fẹ ṣe pẹlu rẹ, ati ohun ti o fẹ ki o ṣe pẹlu rẹ.
14. Mrin lori igigirisẹ.
Awọn ọkunrin pupọ diẹ le koju lati ri obinrin ni igigirisẹ. Pẹlupẹlu, awọn ẹkọ ti o ṣe laipe fihan pe igigirisẹ le ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe gidi, ṣiṣe awọn ẹsẹ kekere rẹ ati paapaa, ati iyara ati abo. O jẹ ẹri.
15. Ronu nipa itan ti o ni idọti.
Itan naa ko yẹ ki o jẹ apọju, ṣugbọn gbiyanju lati lo awọn alaye eroja ti o ni ẹgbin ti o le wa pẹlu. O le dabi ajeji, ṣugbọn o kan ṣe. Ọkunrin naa yoo dahun lẹsẹkẹsẹ - iwọ yoo rii i. Oru gbigbona ti o dara julọ ni a ṣe idaniloju fun ọ.
16. Nigba miran o wulo lati ṣe aṣiwère ni ayika.
Awọn ọkunrin bi gbogbo awọn "ti o dara julọ" - boya o npa, tani tabi fifun ara wọn pẹlu okùn kan. O le lo ipalara, tabi paapaa rin laisi awọn apamọwọ labẹ aṣọ aṣọ rẹ. O le sọ fun u nipa ifẹkufẹ ifẹkufẹ ifẹkufẹ rẹ nigbati o ba wa ni arin ti ọpọlọpọ enia.
17. Mu wẹ pọ.
Muffle imọlẹ, tan awọn abẹla, lo awọn aroma ti awọn epo pataki. Eyi jẹ ọna miiran lati sunmọra si ara ẹni ati lati ṣẹda ifarahan ibalopo ti o dara. Ti, dajudaju, iyẹwu rẹ tobi to fun eyi. Wẹ ara ẹni kọọkan - o le jẹ pupọ ati pe o ṣe pataki lati ṣe iyatọ aye rẹ. Ati ki o gbadun.
18. Ya aworan kan ti ara ẹni ni ibusun.
O le lo kamera oni-nọmba kan tabi o kan foonu alagbeka ti kii ṣe pataki - kii ṣe pataki. Iwọ yoo yà, ṣugbọn eyi jẹ ọna ti o wulo julọ. Wo awọn fọto, ṣe awọn ẹbun si ara wọn. Gba pupo pupọ.
19. Lo awọn iyẹ ẹyẹ.
Ya awọn iyẹfun meji kan ki o si pa wọn ni akoko iṣaju. Ni ifojusi wọn lori awọ rẹ, iwọ o ni ọgbẹ nipasẹ obinrin kan. O jẹ iwa irẹlẹ ni aṣalẹ ti oru alẹ.
20. Mu ara wọn kuro.
Undressing le jẹ gidigidi ni gbese, paapa ti o ba ti o ba pre-imura abọ aṣọ. O yẹ ki o ko nikan wo, sugbon tun jẹ ti ifẹkufẹ si ifọwọkan.
21. Ifọwọra ara ẹni.
Laiseaniani, awọn ifọwọkan yẹ ki o jẹ asọ ti o ni oju-ara. Ifiranṣẹ nihin ko ṣe pataki, ṣugbọn iṣesi ṣe pataki, agbara ifẹ jẹ pataki. Ifọwọra ẹsẹ le tun jẹ aifọwọyi. O yẹ ki o kọ ẹkọ gangan. Nitorina o le ṣe ifọwọra ara kọọkan nigbakugba ti o fẹ.
22. Yi iwoye pada.
Gbiyanju lati tan igbimọ si ibi kan fun awọn iwa kan. Fun apẹẹrẹ, fun awọn ijanu ti ko ni agbara. Tabi ṣe apẹrẹ ibusun ife kan nibẹ, ṣe atẹgun awọn irọri ti o dara ti o dara ati awọn wiwọ bii ti o ni awọ lori ilẹ. Ṣe idasilẹ - o ma n ṣafihan ni aratuntun ko nikan ni inu ilohunsoke, ṣugbọn tun ninu ibasepọ.
23. Gbiyanju ipo tuntun ni ibalopọ.
Gbogbo wa sin awọn iṣe wa, ati, nitorina, gbekele awọn ipo diẹ sii ju awọn omiiran lọ. Ṣugbọn gbiyanju nkan titun. Fun apẹẹrẹ, ni ibalopo duro. Daradara, tabi bẹ, bi o ko ti gbiyanju. O le maa ṣe afẹfẹ si irora rẹ nigbagbogbo.
24. Ni iwaju digi.
Nini ibalopo ṣaaju ki digi kan le jẹ pupọ. Ti o ko ba ni digi ninu yara, gbiyanju lati gbe lati yara kan si ekeji. Ọpọlọpọ awọn obinrin ti ko ti ri awọn ikunra wọn! O le yọkura ni iwaju digi ni ọna lati wo gbogbo awọn ẹwa ti ara ẹni.
25. Gbe 69.
Eyi jẹ ilana idanwo ati otitọ, ṣugbọn ti o ko ba ti gbiyanju o tẹlẹ, bayi ni akoko naa. Ni ipari, kini o le jẹ ki o dara ju fifun ibaraẹnisọrọ aboyun ?! Likita ẹnikẹni yoo jiyan pẹlu eyi.
26. Ṣe aṣọ awọn aṣọ.
Wa ohun ti olukuluku ti o ri sexy. Boya o jẹ apẹrẹ ti ọmọbinrin Faran tabi nkan miiran. Lẹhinna kan fi aṣọ ti o yẹ fun idite naa, oun yoo ṣe ohun gbogbo fun ọ. O mejeji yoo ni idunnu nla kan.
27. Ṣayẹwo awọn ara ẹni kọọkan.
Awọn ita ilobirin ko ni labẹ isalẹ ati navel nikan. Iwadi awọn ara miiran lati ori si ẹsẹ, o le wa awọn agbegbe agbegbe eeyan, ifọwọkan eyi yoo fun ọ ni idunnu pupọ.
28. Lo vibrator.
Vibrator ninu yara rẹ le ni ipa nla. Boya o lo o lori alabaṣepọ, tabi jẹ ki o lo o lori rẹ - ko ṣe pataki. Ohun akọkọ - kuro lati ideri ati awọn ile-itaja. Iwọ yoo yà bi ọpọlọpọ iṣẹju iṣẹju ti o padanu, ẹru fun idi kan lati lo vibrator ni ibalopo.
29. Mu ororo.
Lilo lilo lubricant kii ṣe rọrun nikan, ṣugbọn tun wulo - ko si iyasọtọ ailopin, awọn iṣiro ti ko ni dandan ati awọn imọran ti ko ni irọrun. Pẹlupẹlu, lubrication le ṣe awọn itọsi diẹ sii ti ifẹkufẹ.
30. Gbiyanju awọn apẹlera.
Ibeere ti boya wọn ṣiṣẹ tabi kii ṣe ṣiṣi lati jiroro. Ṣugbọn o ṣe afikun ohun kan ti prelude, ti o ba ti o ba ifunni kọọkan pẹlu asparagus tabi mu Champagne. Jọwọ ranti pe ibalopo jẹ igbadun, kii ṣe isinmi ti ikun.
31. Gbiyanju ibaraẹnisọrọ kọmputa.
Fifiranṣẹ ni alẹ ti awọn ifiranse itanna awọn ibaraẹnisọrọ le jẹ pupọ ati ki o fi aratuntun si ajọṣepọ rẹ. Ifiranṣẹ lẹsẹkẹsẹ le dara julọ, nitori pe o ṣe ni akoko gidi. O kan rii daju pe ko si ti o jẹ ibikan ni ibi ti o rọrun lati foju rẹ!
32. Ṣe okunkun awọn iṣan pelvic!
Eyi ni ohun ti o ni lati ṣe ṣaaju ki o to de yara. Agbara awọn iṣan igirigi pelvio lagbara yoo mu iṣan ẹjẹ lọ si awọn ohun-ara - eyi yoo mu ki awọn orgasms rẹ lagbara diẹ sii.
33. Ṣe abojuto ni yara iyẹwu.
Ni iru iṣesi ti o dara ti ko ba ṣe - o yọ kuro lẹsẹkẹsẹ, ni kete ti o ba kọsẹ ninu yara iyẹwu nipa ọkọ ayọkẹlẹ ọmọ rẹ tabi ri awọn ọmọlangidi labẹ aṣọ. Gbogbo eyi le rọ agbelebu lori ifẹkufẹ. Ranti pe yara rẹ yẹ ki o jẹ aaye ti ara rẹ, laisi ti idọti ati awọn alejo! Paapa TV kan ninu yara yara le ṣe ipalara rẹ.
34. Awọn ifẹnukun diẹ!
Awọn ifẹnukonu lori awọn ète jẹ iṣẹ ti o wu julọ ti o le fojuinu .. Awọn ète jẹ gidigidi kókó ati, ifẹnukonu alabaṣepọ rẹ, iwọ nfi igbiyanju ifẹkufẹ kún u. Gbiyanju lati lo diẹ ninu akoko, o kan fifẹ lati fi ẹnu ko. O yoo jẹ yà bi o ṣe wuwo ati ti o ni itunnu. Eyi jẹ ilana ti o lagbara pupọ fun foreplay.
35. Yọ fidio ile kuro.
Mu kamẹra kamẹra pẹlu rẹ lọ si yara rẹ. Ṣeto o ki o bo gbogbo "ibi ti iṣẹ". Tabi so o pọ si TV ki o le wo fidio bi o ṣe lọ. O yoo jẹ ohun iyanu fun bi o ṣe jẹ pe eleyi jẹ ipalara. Ati gbigbasilẹ le, lẹhin igba diẹ, tun ni irora rẹ ni ibusun.
Awọn italolobo wọnyi, dajudaju, kii ṣe ilana itọnisọna fun lilo. O le ṣe imọṣe, wa awọn solusan to dara julọ. Ohun akọkọ - ma ṣe tan ibalopo sinu iṣẹ-ṣiṣe! Eyi maa n pari patapata. Ṣugbọn ni igi ni ayọ ebi rẹ ati igbesi aye pipẹ.