A mọ pe itanna daradara ti a yan daradara ti epo pataki ṣe le ṣe ọpọlọpọ - ati imularada, ati ki o ṣinṣin, ki o si simi ni ifẹkufẹ, ki o si ṣe igbadun gigun. Awọn itan-atijọ ọdun-atijọ sọ nipa bi o ṣe jẹ pe awọn iyipada ti awọn eniyan yipada pẹlu iranlọwọ ti awọn olfato. Ni igba atijọ, awọn epo ti o dara julọ jẹ koko-ọrọ igbadun ti a ko gbọ. Loni, aromatherapy ati awọn ohun alumọni ti oorun didun ti wọ aye wa lojoojumọ fun igba pipẹ.
Eyi ni ọran ti o ṣe pataki nigbati idunnu ni o wa pẹlu idaniloju gidi fun ilera wa. Ṣugbọn a tumọ si awọn epo pataki ti ara, ati kii ṣe awọn counterfeits olowo poku, ni ọpọlọpọ ti a fi funni loni nipasẹ awọn ifilelẹ ti awọn ọja kekere. Awọn ohun elo ti epo pataki ṣe le ṣe awọn ohun ti ko le ṣee ṣe pẹlu ara wa, ṣugbọn o nilo lati ni anfani lati yan awọn epo. Olukuluku wọn ni awọn ini ti ara rẹ, awọn iyatọ ati paapaa awọn ifaramọ.
Awọn ohun elo ipilẹ ti awọn epo pataki
Bọtini afẹra, nigbati o ba fi kun si ọṣẹ omi ti o tọ deede, o n ṣe itọju awọn awọ ti awọ-ara, o nfa imunra ti o pọju. Eyi jẹ oògùn egboogi-anti-cellulite lagbara, bakanna bi ọkan ninu awọn oògùn antiviral ti o munadoko julọ nigba ajakale aisan. Oregano ṣe awọn atunṣe climacteric ni ara obirin ati ki o mu idaduro kuro ni iṣe oṣuwọn.
Ẹjẹ pataki ti myrtle ṣe okunkun irun daradara. O jinna ni awọ ara, ti o fa irorẹ, o dinku awọn pores ti o fẹrẹ sii. Bakannaa myrtle mu igbega awọ-ara, igbiyanju ipa-aiṣan-ara lori awọn awọ ara.
Awọn epo pataki ti bergamot jẹ o yẹ fun itoju ti eyikeyi awọ, ṣugbọn paapa iranlọwọ pẹlu irritation. Bergamot n ṣe deedee idasijade ti ilera ti awọn ẹru-ara-ẹni ti o ni ẹru ni awọn agbegbe ti o dara julọ ni awọ ara. Ero naa ni kokoro-arun bactericidal, egboogi-iredodo ati itọju tonic - o jẹ oluranlowo antiviral lagbara ati ti o lagbara. Awọn arokeke Bergamot ṣe iṣeduro idibajẹ naa, o mu ki awọn eniyan alaisan jẹ pẹlu dystonia vegetovascular.
Akanola epo pẹlu awọn ohun alumọni ni o ni egbogi. O ṣe iranlọwọ pupọ fun ifarahan ti iṣaju iṣoro premenstrual ati (iwosan ti aisan) yapa ipa ti awọn apo nla ti oti. Pẹlupẹlu, arora ti fanila nfi ara ṣe arawa lagbara, soothes ati awọn iṣọrọ rọwọ insomnia.
Flower awọn epo pataki
Imunra ti epo soke ti yọ awọn aami aisan ti rirẹ, rọọrun mu iṣamulo daradara. Pẹlu iranlọwọ iranlọwọ rẹ, awọn wrinkles ti wa ni aropọ, ẹgbe oju ti oju ti wa ni pada, rirọ ati ailera ti ara jẹ ki o pọ sii. Fikun-un si ipara-ara oṣooṣu ti o wọpọ, epo lo soke nfa ilana apẹrẹ ti awọn ọkọ ati couperose, ati pe o tun ni ipa ni ipa lori iṣẹ ti awọn eto iṣan-ẹjẹ.
Ọgbọn carnation ni irọrun ati ni iṣọrọ ṣe lori awọ-flamed, ṣe iranlọwọ lati ja irorẹ. Ti a nlo ni imọran pẹlu abrasions ati awọn ọgbẹ. O ni iṣẹ-ṣiṣe prophylactic ti o ga julọ ti antibacterial ati antiviral, nitorina o jẹ lilo ni lilo nigba ti itankale awọn àkóràn ọkọ afẹfẹ. Ọkan ninu awọn itanna-egboogi ti o dara julọ tumọ si.
Awọn epo pataki ti geranium ti ara jẹ o tayọ fun itọju lojojumo fun awọ ara ti o ni irun ati awọ. Fun igba pipẹ ati ni ifijišẹ ti a lo lati dojuko cellulite nitori iṣẹ rẹ ti nṣe adehun. Ṣe atilẹyin iṣeduro pipẹ akoko gigun ti titẹ ẹjẹ, ni awọn ohun-ini idaabobo-egbogi. Alekun iṣe-inu ati ṣiṣe-ara. Imunra ti geranium ṣe itọju awọn ọmọ daradara, ṣiṣe wọn ni akiyesi kere si irẹwẹsi ati idunnu. Ṣugbọn awọn efon, fo ati awọn moths ko duro fun õrùn yii.
Awọn ether ti Lafenda jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe abojuto awọ ara ti o rọrun pupọ ati ti o banijẹ. Irun naa ni ipa ti o ni atunṣe lori awọ ara ati abojuto fun awọn irun ti o bajẹ. O ṣeun si epo tufina, ti o jẹ dandruff, fragility ati pipadanu irun ori ti wa ni pipa. O mu awọn efori kuro ati awọn spasms ti awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe titẹ ẹjẹ. Bakannaa, a lo epo petiroli gẹgẹ bi ọna ti ija moth.
Honeyissa epo tun pada awọ awọ ti awọn ète. O dara fun abojuto ti o lagbara pupọ ati iṣoro awọ - o nfa ani irorẹ lagbara. Melissa normalizes awọn yomijade ti ju irun irun, npo wọn ohun orin ati imukuro dandruff.