Anfisa Chekhova ṣe afihan asiri ti ipadanu ipadanu rẹ, Fọto

Aṣoju olori Anfisa Chekhova ti nigbagbogbo jẹ iyatọ nipasẹ awọn ọṣọ, awọn agbekalẹ ẹnu ẹnu. Awọn irawọ ko complexed nipa wọn afikun poun, ati ki o skillfully sìn ara rẹ, nfa awọn admiration ti awọn onijakidijagan.

Lori awọn osu diẹ ti o ti kọja, nọmba ti Anfisa Chekhova ti yipada ni iyipada - alabaṣe ti o ti ni okun sii ni ẹẹkan si ọpọlọpọ awọn titobi.

Awọn iroyin titun dun awọn egeb ti irawọ naa. Ni Anfisa Chekhova Instabram, awọn alabapin ti ṣe ayẹyẹ amuludun pẹlu awọn ibeere - bawo ni o ṣe ṣakoso lati padanu iwuwo? Laipẹrẹ, olukọni TV ti sọrọ si awọn onise iroyin, ti o tun ṣafihan diẹ ninu awọn asiri ti iyipada iyanu rẹ.

Anfisa Chekhova padanu àdánù, ṣugbọn o ka awọn ounjẹ lati jẹ iwa-ipa si ara

Gẹgẹbi Star Star, ko ṣe ounjẹ si awọn ounjẹ fun sisọnu idiwọn. Pẹlupẹlu, Chekhov gbagbo pe awọn ounjẹ jẹ iwa-ipa si ara.

Gegebi Anfisa Chekhova ṣe sọ, ko fi ara rẹ silẹ fun iṣẹ-ṣiṣe ti o dinku:

Emi yoo ko jẹun jẹ nitori idiwọn ti o dinku iwọn. Gbigbọn fun awọn igbesilẹ ni eyikeyi iye owo jẹ ipele ikẹhin igbesi aye mi. Lẹhinna ọpọlọpọ awọn aṣiṣe ti o ṣe, ipalara nla si ara, pe lati igba naa ni a kii pa mi nitori ẹtan ti o kere julọ!

Bawo ni Anfisa Chekhova ṣe padanu: awọn ounjẹ ti o yẹ ki a kọ silẹ

Bi o ti jẹ pe idaniloju ti TVer ti ṣe pe o ko lu ika rẹ lati padanu àdánù, o ni imọran diẹ. Telesvezda tẹnu mọ pe o ko jade lati padanu iwuwo, ṣugbọn pinnu lati kọ awọn ọja ti o jẹ ipalara si ara rẹ. Awọn akojọ awọn ọja ti a kọ nipa Anfisa Chekhova, ololufẹ naa yan intuitively.

Anfisa Chekhova ti ko o jẹ suga fun ọpọlọpọ awọn osu, ṣugbọn o tun kọ awọn ọja ti a ti pa. Olupese TV npa eran ati eyin kuro patapata kuro ninu ounjẹ rẹ, nlọ nikan ni eja. Lati awọn ọja ẹri wa Chekhov nlo awọn yoghurts ati igbesi aye warankasi. Teletide fẹràn ounjẹ ajara:

Emi ko jẹ ohunkohun ti sisun, sanra. Iru iru saladi mayonnaise ṣe ipalara fun mi. Loni Mo fẹran ounje aini, paapaa awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ. Nkan ti o wulo ati igbadun jẹ, o kan ni lati wo. Boya ẹnikan yoo ri ounjẹ ti o jẹun mi, ṣugbọn emi yoo ga soke lati ọdọ rẹ.

Rii daju wipe ọna ọna kika TV jẹ doko, o le ni lilọ si microblogging rẹ. Ọnà Anfisa Chekhova padanu àdánù jẹ rọrun lati ṣe akiyesi lori awọn fọto titun ni Instagram.