Adie yipo pẹlu apple

Ẹsẹ adie pẹlu apple kan Ni apapo ti adie ati apples jẹ anfani ni eyikeyi satelaiti. Gbiyanju ki o fi awọn apples si awọn adiye adie, tẹ wọn pẹlu ẹran mimu - gba eleyi ti o ṣe ẹlẹgẹ ati itaniloju ti awọn kalori ti o ni awọn kalori kekere-kere. Ṣugbọn fun isinmi kan tabi ọsin aladun kan, Mo fẹ lati ṣun nkan bi eleyi: lẹwa, atilẹba, ọlọrọ ati gidigidi dun. Ni ọran naa, ọgbẹ oyinbo kan yoo gba ọ daradara pẹlu apples. Eyi jẹ ohun ti o nilo - ati ilamẹjọ, ati yara, ati awọn ọja wa gbogbo rọrun ati ti ifarada, ati bi abajade o ni idunnu pupọ kan. Ati ki o ko nikan lati lenu, sugbon tun lati wo. Awọn iyipo ti n ṣafihan labẹ egungun koriko ti nrarẹ kii yoo fi alainilara silẹ eyikeyi ounjẹ ti o jẹun, ati fun awọn gourmets yoo di orisun ayọ ati igbadun. Awọn ohunelo fun agbọn adi pẹlu apples le jẹ diẹ idiju tabi yiyọ nipa fifi ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun, curry, si kikun. Ti o ko ba fẹ koriko ti warankasi, lẹhinna o le jẹ grated warankasi ati ki o darapọ pẹlu kikún. O yoo tun jẹ dun pupọ ati dani. Ni afikun si satelaiti yii, o le ṣetan apple obe. Lati ṣe eyi, ṣẹ awọn eso ati ki o ṣe apopọ awọn ti ko nira pẹlu waini funfun tabi orombo wewe.

Ẹsẹ adie pẹlu apple kan Ni apapo ti adie ati apples jẹ anfani ni eyikeyi satelaiti. Gbiyanju ki o fi awọn apples si awọn adiye adie, tẹ wọn pẹlu ẹran mimu - gba eleyi ti o ṣe ẹlẹgẹ ati itaniloju ti awọn kalori ti o ni awọn kalori kekere-kere. Ṣugbọn fun isinmi kan tabi ọsin aladun kan, Mo fẹ lati ṣun nkan bi eleyi: lẹwa, atilẹba, ọlọrọ ati gidigidi dun. Ni ọran naa, ọgbẹ oyinbo kan yoo gba ọ daradara pẹlu apples. Eyi jẹ ohun ti o nilo - ati ilamẹjọ, ati yara, ati awọn ọja wa gbogbo rọrun ati ti ifarada, ati bi abajade o ni idunnu pupọ kan. Ati ki o ko nikan lati lenu, sugbon tun lati wo. Awọn iyipo ti n ṣafihan labẹ egungun koriko ti nrarẹ kii yoo fi alainilara silẹ eyikeyi ounjẹ ti o jẹun, ati fun awọn gourmets yoo di orisun ayọ ati igbadun. Awọn ohunelo fun agbọn adi pẹlu apples le jẹ diẹ idiju tabi yiyọ nipa fifi ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun, curry, si kikun. Ti o ko ba fẹ koriko ti warankasi, lẹhinna o le jẹ grated warankasi ati ki o darapọ pẹlu kikún. O yoo tun jẹ dun pupọ ati dani. Ni afikun si satelaiti yii, o le ṣetan apple obe. Lati ṣe eyi, ṣẹ awọn eso ati ki o ṣe apopọ awọn ti ko nira pẹlu waini funfun tabi orombo wewe.

Eroja:

• Ogo adie 600g
• Apple 1 PC.
• Awọn alubosa 1 PC.
• Warankasi lile 50g
• Sunflower refaini sunflower epo 3 tbsp. l.
• Igi dudu ilẹ dudu 4 fun pọ
• Iyọ didun 4

Ilana

• Igbese 1 Lati ṣeto awọn satelaiti, mu ẹyẹ adie, kekere apple apple, alubosa, lile warankasi, epo-ero ati turari.
• Igbese 2 Ẹyẹ adie ti wa ni daradara wẹ, ge ni idaji, lẹhinna apakan kọọkan ni idaji - o yẹ ki o jẹ awọn ege mẹrin.
• Igbesẹ 3 Kọọkan nkan ti wa ni daradara, ti iyo ati ata. Ki o si ge sinu awọn ẹya meji.
• Igbese 4 Alubosa ati apple wẹ ati ki o ge pupọ finely.
• Igbese 5 Fun nkan kọọkan fi nipa 1 tsp. alubosa ti a fi ge ati awọn apples.
• Igbese 6 Lẹhinna fi ipari si inu eerun kan ki o si fi ohun gbogbo pamọ pẹlu toothpick onigi. Ọkan nla fillet fun 8 awọn yipo.
• Igbesẹ 7 Ninu apo frying, ooru 2 tbsp. l. Eso epo ati fry ti n lọ si awọ pupa.
• Igbesẹ 8 Gbẹ ọti-lile ti o ṣaju sinu awọn awoṣe ti o fẹrẹ.
• Igbese 9 Yọ awọn ehin kekere kuro ninu awọn iyipo ti a ro. Ni satelaiti ti yan yan fi kun 1 tbsp. l. epo ewebe ati dubulẹ eran naa. Lẹhinna tẹ eerun kọọkan pẹlu ẹgbẹ warankasi.
• Igbesẹ 10 Jeki ni adiro ti o ti kọja ṣaaju fun 170 ° C fun 10-15 iṣẹju.