Okun ọra - awọn okunfa ewu
Ọfun naa dabi ẹnubodè ẹnu fun ounje ati afẹfẹ. Air, eyi ti o wa nipasẹ imu ati ẹnu, gbọdọ wa ni mọtoto ti awọn virus, microbes, impurities, moisturize, warm. Iseda-aye nfun ọkan ninu awọn "awọn aabo" pataki julọ ninu ara. Imudarapọ ti àsopọ ti lymphoid - awọn ẹmu, eyi ti, bi o ṣe jẹ, ni a ṣe lori ọna ti idena ti nwọle si ara-ara ti ikolu. Awọn idena wọnyi ni a mọ lati igba ewe: awọn ohun ọṣọ ati awọn ọṣọ iṣọn, adenoid (pharyngeal tonsil) ati awọn keekeke ti o wa ni ilẹ (palatine tonsils).
Tonsils ni iru ohun ibanujẹ ti ko ni irọrun, eyi ti o jẹ ṣiṣan pẹlu awọn ọmọ ati mucosa - crypts ati lacunae. Nitori awọn aibikita wọnyi, agbegbe ti imudara ti nmu oju soke mu.
Ṣugbọn ti awọn tonsils ko ba le ṣe ojuṣe pẹlu awọn iṣẹ wọn, lẹhinna lacuna di ibi ti o jẹ ipalara julọ, niwon awọn isinmi ti o wa ninu awọn ibanujẹ ti mucous ti o nyorisi idagbasoke igbona.
O jẹ awọn tonsils ti o mu akọkọ fẹ ni tutu, pa ara wọn ni kan šee ati gangan a sisan ti air ikolu. Ni larin afẹfẹ ati aisan ninu ọfun, awọn alakoko akọkọ jẹ awọn virus. Nigbati o ba ti ṣubu lori awọn mucosa pharyngeal ati lori awọn tonsils, wọn wọ inu ẹyin epithelial lẹhinna bẹrẹ iṣẹ-ṣiṣe iparun wọn.
Pẹlu ọgbẹ ọgbẹ iwun ni inu digi, o le wo awọn eeyo kekere lori awọ ilu mucous pẹlu awọn akoonu ti o ni iyọ, wọn dabi lati dabi awọn ẹẹru kekere ti lagun. Ṣugbọn o ṣọwọn ọfun ọgbẹ naa ni a fa nipasẹ ọgbẹ ti agungun, nigbamii lẹhin ọjọ diẹ, nigbakugba lẹsẹkẹsẹ, si ikolu ti kokoro-arun, awọn kokoro arun le darapo.
Ni eniyan ti o ni ilera, wọn ṣe apẹrẹ ti ehín, lacunae ti awọn tonsils, awọn aaye arin ti o wa laaye. Ṣugbọn ni kete ti wọn ba ni aaye ti ko ni ailera ninu ara, idawọle ni aabo idaabobo, ti a ṣẹda nipasẹ awọn ọlọjẹ, lẹhinna awọn microbes bẹrẹ si han awọn ohun ibinu. Igbagbogbo angina jẹ nipasẹ streptococci. Ninu awọn tonsils pẹlu ikolu kokoro-arun, aami apẹrẹ le dagba ati pe o le han purulent "awọn amọri".
Awọn okunfa fun ikolu ọfun nipasẹ awọn virus ati awọn kokoro arun le jẹ:
- ifihan si awọn nkan ti o fa irun apa atẹgun - fifun gigun,
- bii afẹfẹ,
- supercooling,
- lilo awọn ohun mimu tabi awọn ohun mimu tutu,
- ibajẹ, fun apẹẹrẹ, ibajẹ si egungun ọfun lati eja,
- dinku ni gbogbogbo ara ti ara (pẹlu iṣoro, aisan awọn onibajẹ).
Awọn okunfa ọgbẹ ọfun
Ọfun naa dun, akọkọ, pẹlu tonsillitis (tonsillitis), nigbati awọn tonsils ti wa ni inflamed. Ni igba pupọ awọn itọlẹ palatine tabi awọn tonsils ti ni ipa. Ti o ba ṣii ẹnu rẹ lapapọ, o le wo awọn itọnisọna, bi imunna ina pupa ati pe o pọ si ni iwọn. Ti o da lori iru angina ti o ni, oju awọn tonsils le "ṣe-ọṣọ" kan ti a fi awọ gọọsi, purulent pulogi. Ti awọn tonsils pọ diẹ sii, ṣugbọn itọju inu ẹnu, bi ẹni pe lẹhin ikunwọ iyanrin iyanrin, o tumọ si pe ipalara ti mucosa pharyngeal - pharyngitis.
Pẹlu pharyngitis, awọn aami aisan akọkọ le jẹ gbigbona ati sisun sisun ninu ọfun, iṣọ ikọ iṣuju laisi alamu, fifọ ni ọrun. Ti o ko ba le sọrọ, ma ṣe dahun ohùn rẹ, lẹhinna idi ti ọfun ọfun, o le jẹ igbona ti awọn gbooro awọn orin - laryngitis.
O ni awọn ọjọ diẹ lati ṣisẹ kan ti o dakẹ lati ṣe atunṣe ohùn rẹ ki o si daabobo larynx. Awọn okunfa iru igba bẹẹ ti ọfun ọfun, ati pe wọn kolu gbogbo ni ẹẹkan. Nigba miran ọfun ọfun npa eniyan ti aifẹ, oorun ati isinmi. Alekun awọn tonsils palatine le fa iṣiro ati ọgbun, ṣiṣe awọn ti o nira lati gbe. Ni ọpọlọpọ awọn ọpa ibọn omi agbegbe tẹ ilana naa, eyi ti a ti rii labẹ apọn kekere ati ki o fa afikun irora si eniyan naa.
Ni afikun, pe ẹnu ko ni idunnu, ipo gbogbo ara jẹ irora: apapọ ati irora iṣan, sweating, ailera, iṣoro kan wa. Awọn ẹlẹgbẹ ti ọfun ọfun ni imu imu ati otitis (igbona igbọran).
Sore ọfun - ounjẹ
Niwon igba atijọ, ẹda eniyan ti ni idagbasoke awọn ọna "ija" awọn iṣọ ọgbẹ. A nfun ọpọlọpọ awọn igbesẹ ti yoo ṣe iranlọwọ lati mu ilera dara sii ati irora irora ni irọrun.
Igbese akọkọ - bimo ti ati porridge, ounje wa
Lati ṣe alafia ni kiakia, yi atunṣe pada. O ti wa ni itọsẹ ni bayi ni eyikeyi ounje ti o ni inira, eyiti, nigbati a gbe mì, le ṣe ipalara ọfun. Awọn akojọ aṣayan rẹ yẹ ki o wa ni akara titun, awọn ẹfọ ti a fi ṣọ, borscht, awọn obe, awọn ounjẹ ọtọtọ. O wulo fun angina ninu akojọ rẹ pẹlu awọn n ṣe awopọ ti elegede: elegede oje, porridge, steamed sinu adiro elegede. Nitori awọn ohun-ini rẹ, ohun elo yii le dinku ipalara, le ṣe iranlọwọ fun irora ninu ọfun.
Ni akoko ti aisan, o nilo lati ṣe irẹwẹsi iṣakoso awọn kalori: ounjẹ yẹ ki o ni ọpọlọpọ awọn ọra ti o nmu ẹmi mu, n ṣii mucous, ni awọn antioxidants - vitamin A ati E, ti o ṣe pataki lati tun mu epithelium ti mucosa pada.
O ṣe pataki lati yago fun awọn turari ati awọn turari, nitori nwọn binu ọfun. Iyatọ kan nikan ni awọn ata ilẹ ati awọn alubosa, wọn ni awọn phytoncides ati awọn epo pataki, ni ipa itọju pẹlu pharyngitis ati angina. O nilo lati tọju awọn ọja ti o fa ohun ti o fẹra - oyin, eso, chocolate, citrus. Awọn itọju wọnyi ni awọn ẹya-ara ti o wulo pupọ, ṣugbọn tun le ṣe alabapin si ọfun ọra ati ikọ-iwẹ. Gbogbo ohun ti o jẹ, yẹ ki o gbona, gbona tabi tutu le fa ibinu mucosa ti o bajẹ. Gẹgẹ bi ọti oyinbo ti o dara ti wara, compote ti awọn eso ti o gbẹ, tii lati cloves, Atalẹ ati Mint.
Igbese keji jẹ lati ṣẹda ọfun ọra
Ibamu inu yara naa ni ipa nla lori ilera. Ti o ba mu eruku ati awọ gbigbona mu, lẹhinna a ti mu awọ-awọ mucous ti pharynx ti gbẹ, nitorina awọn ohun-ini aabo rẹ dinku. O le ṣe okunkun imunra ti ohùn naa, irora ninu ọfun yoo ma pọ sii, iṣubaya naa yoo mu sii. Ni ọpọlọpọ igba ṣe irọra tutu, fi awọn tanki lori awọn windowsills pẹlu omi, gbele lori awọn apọnlaru ti awọn itanna papo ti o gbona. Fun ọfun ọfun, igbẹju didara ni ile jẹ 40 si 60%. Ti o ba jẹ eniyan ti o nmu eefin, o nilo lati dinku awọn nọmba ti awọn siga ti a fi mu fun akoko ti aisan. Awọn awọ awo mucous ti ọfun jẹ irritated ati ki o jẹ ipalara pupọ, o jẹ rọọrun nipasẹ awọn irinše ti ẹfin taba. Iranlọwọ ti o tayọ lati ṣe iyipada awọn aami aiṣan ti awọn epo pataki, eyi ti a le fi kun si afẹfẹ ti afẹfẹ, igbasẹ atẹgun tabi fitila ti o dara. Ti eyi ko ba ni, lẹhinna o le fi epo kekere kan kun si omi gbigbona ati ki o kan simi lori ọkọ-ara.
Awọn aami aisan ti ọfun ọra yara ran lọwọ awọn epo ti Sage, Lafenda, Mint, Firi, Eucalyptus. Pẹlu itumọ ti ohùn (laryngitis), itọju aifọwọyi akọkọ jẹ isinmi ohùn. Lati gba awọn gbooro ti nfọ lati baju pẹlu iredodo, o nilo lati da wọn silẹ diẹ. Iwọ yoo ni lati ba awọn ọjọ diẹ sọrọ pẹlu awọn eniyan ti o sunmọ ati ti awọn eniyan abinibi ni irọrun.
Awọn ọna ti itọju ti irora ni ọfun
Igbese kẹta jẹ ilana omi
Gbogbo wa mọ lati igba ewe pe ọgbẹ ọfun nilo lati rinsed. Fun awọn ọti-waini, ọpọlọpọ ọna oriṣiriṣi wa, ati gbogbo wọn le ni ẹtọ lati wa tẹlẹ. Ati gbogbo ojuami ni pe awọn ohun-iwosan ti igbẹ-ara-ara ni o wa ninu iṣeduro awọn igbesẹ ti o rọrun lati inu aaye apọn ati awọn itọsi ti awọn virus, microbes ati awọn ọja ti iṣẹ pataki wọn. Nigba ti a ba npa ọfun ti pathogenic "idoti" bayi, lẹhinna a le ṣe igbesoke si imularada ati dinku irora.
Ati pe ti o ba bẹrẹ si rẹ ọ ni akoko ti o le dẹkun idena arun na, ki o si ṣe iranlọwọ lati ṣẹgun afẹfẹ tutu fun ọjọ 1 tabi 2. Ọfun nilo lati rinsed ni gbogbo wakati 2 tabi 3. Ibere ojutu nilo i gbona, ko gbona nikan. Awọn ilana "ilana omi" nilo lati ṣe lẹhin ounjẹ. Awọn akopọ ti ọpọlọpọ awọn infusions (chlorophyllipt, calendula) pẹlu oti, eyi ti o ni afikun tanning ati antiseptic ipa, o stimulates awọn isọdọtun ti awọn mucous tissues. Awọn ohun elo ikọda ati egboogi-ara-ẹni jẹ eucalyptus, Alàgbà, Sage, Linden, okun, calendula, chamomile.
Igbesẹ kẹrin jẹ itọju ailera
O ṣe akiyesi pe lẹhin ti o ji dide ni owurọ, ọfun naa ni julọ. Ni awọn asiko wọnyi, o dabi ẹnipe okun waya ti o ni ọgbẹ ti di ninu ọfun mi, ati pe ohùn mi ti gba ọkunrin kan. Ati gbogbo eyi nwaye nitori pe alẹ ni ọfun naa wa lati awọn iṣẹ rẹ, ati lati le pada, o gbọdọ ṣiṣẹ. Ni diẹ sii ti o gbe, diẹ sii ọfun rẹ jẹ diẹ sii ni ifarahan ti awọn mucus ati awọn microbes, ati igbona ati irora waye ni kiakia.
Eyi ni ipilẹ fun iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn pastilles ati awọn lozenges, nigbati o ba ntan ati mimu, ọpọlọpọ itọ ni a ti tu silẹ, ti ara rẹ ni iwosan ati awọn ohun elo antiseptic. Ti gbe eegun kuro ati bayi ni oju ti ọti mucous ati oju awọn tonsils ti wa ni wẹ. Nitorina, o gbọdọ gbe gbe diẹ sii, din, muyan ati mu pupọ.
Yiyan awọn tabulẹti, troches, lozenges fun resorption pẹlu irora ninu ọfun jẹ gidigidi tobi. Awọn akosilẹ wọn pẹlu awọn apakokoro (lysozyme, chlorohexidine ati awọn omiiran). Septhotte ni awọn ẹya egboogi-iredodo ati antiseptik. Ẹrọ alailowaya alatako ni lollipops pẹlu Sage. Ọpọlọpọ ni a mọ fun awọn Lollies Tunes, Mentos. Falimint, wọn ni awọn ohun elo ti agbegbe ti o din ọfun ọra, ni itura ati itura. Alatako-Angin ni apakokoro ati ẹya anesitetiki. Lẹhin iru owo bẹẹ ko yẹ ki o wa laarin ọgbọn iṣẹju lati mu omi ati ki o jẹ, bibẹkọ ti ipa awọn oògùn kii yoo ran.
Ọgbẹ ọfun - lẹsẹkẹsẹ si dokita
Igbesẹ karun - yarayara si dokita
Ti o ba wa laarin ọjọ 2 tabi 3 ti awọn igbiyanju ara ẹni ti ara ẹni ko mu si abajade ti o fẹ, o yẹ ki o wa ni deede si dokita kan. Lẹhinna, kii ṣe ọfun ọfun nigbagbogbo ti o jẹ malaise alailẹgbẹ. Ewu ti ikolu kokoro ti ọfun. Ti o ba jẹ pe tonsillitis streptococcal tabi pharyngitis ndagba, arun na yoo lọ kọja pharynx ki o si di arun ti o ni eto ti o ni ipa lori gbogbo ara. "Ni abẹ ibon" ti streptococci ni okan, awọn kidinrin, awọn isẹpo. Ti dokita ko ba kan si dokita ni akoko, o le ṣe idaniloju idagbasoke idagbasoke ailera ati ailera miiran.
Unthinking ati itọju ara gigun fun ọfun ọfun le ja si idagbasoke ti abscess (abscess), eyi ti yoo nilo ifihan pipesẹ. Labẹ oju-ọṣọ ti ọfun ọgbẹ le ni idagbasoke awọn ewu to lewu, gẹgẹ bi awọn iba pupa, diphtheria, tularemia, ìyọnu ati awọn omiiran.
Idi fun ijabọ pataki kan si dọkita kan
- irora ti o lagbara pupọ ti ko gba ọ laaye lati ṣii ẹnu rẹ, mu ounjẹ, sisun oorun,
- iwọn otutu ti o ga ju iwọn 38 lọ, ibanujẹ, gbigbọn, ailera,
- ifarahan ni ọfun ti ẹjẹ, purulent pulogi, awọn awọ fiimu grayish-funfun,
- isansa ti ipa lati itọju lori ọjọ meji tabi mẹta ti aisan,
- ewiwu ti oju ati ọrun,
- iṣoro mimi, igbẹku to mu ni irora ninu ọfun,
- eelo, omi,
- ọgbẹ ati ilosoke ilosoke ninu awọn ọpa-ọrọn ni ọrùn ati labe abẹ isalẹ,
- ibanuje ninu etí ati awọn ohun elo.
Ti lẹhin ayẹwo ti dokita ṣe iṣeduro mu awọn oogun egboogi, o yẹ ki o ko padanu awọn ipinnu wọn.
Bayi gbogbo wa mọ ati ki o ṣe itọju tọju ọfun ọfun. O ko le ṣiṣe ọfun rẹ, o yẹ ki o ṣe ilana nipasẹ awọn ilana dokita ati awọn oogun. Nitori pẹlu aiyipada angina ti akoko itọju ailera aisan le jẹ ki alaisan ni igbesi aye tabi ki o ṣakoso ni ojo iwaju si awọn iṣoro ilera to dara.