Pari-oke
"Fun awọn eniyan ti o ṣiṣẹ ni firẹemu, ifarahan jẹ pataki. Lẹhinna, 90% alaye nipa awọn eniyan aiye "ka" pẹlu oju wọn. Nitorina, ohun akọkọ lori tẹlifisiọnu ni "aworan". Ṣugbọn otitọ ni pe iduro to dara julọ kii ṣe alaye ti ita gbangba ti olori, ṣugbọn dipo abajade iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ọjọgbọn. Lori TV, ọpọlọpọ awọn imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ: ọgbọn ti imọlẹ, awoṣe kamẹra, iṣẹ oniṣẹ ati olorin-ṣiṣe, iwọn iwọn awọ ti ile isise ati paapaa tint ti awọn asiwaju aṣọ, ati bẹbẹ lọ. Nitori igba nigbakugba o ṣẹlẹ pe loju iboju eniyan kan yatọ yatọ si ni aye. Ṣugbọn ẹwà ẹwa ni oni, ṣeun fun Ọlọhun, ko ni lati wa. Eyi kii ṣe anfani si ẹnikẹni. Fun Lyudmila, ẹwa jẹ idapọpọ iṣọkan ti nọmba ti o tobi ju ti awọn eniyan ti o ni iriri ti o ni otitọ yoo ni imọran. "
Ati iriri, ọmọ ti awọn aṣiṣe nira
Olupese TV ti o mọ daradara Lyudmila Hariv ni kutukutu ti o mọ pẹlu imototo - ni ọdun 14. Nipa ọna, lẹhinna fun idi kan o gbagbọ pe nigbamii ti o bẹrẹ lilo rẹ, o dara julọ. Ṣugbọn emi ko bikita ofin yii, ati ipara akọkọ mi ni "Awọn ọmọde". Nigbana ni iya mi fihan mi bi a ṣe le ṣe awọn oju iboju ni ile - lati cucumbers, oatmeal, cream cream. Ṣugbọn laipe ni mo ṣe akiyesi awọn ilana ti iyaafin ni igbesi aye wa ati idoti ayika jẹ ko ṣiṣẹ rara.
Nipa ati titobi, awọn asayan ti awọn ohun elo imunra fun Lyudmila - eyi ni imọ-imọran gbogbo, Mo ti ṣe ọpọlọpọ awọn aṣiṣe, lo ọpọlọpọ owo ni asan. Mo ko lẹsẹkẹsẹ kọ bi o ṣe le yan awọn ohun ikunra ti o tọ. Loni emi ko le ra ipara lai ṣe akọkọ gbiyanju: o ṣe pataki fun mi lati mọ ohun ti ẹya rẹ jẹ. Fun apẹẹrẹ, OLAY tumọ si pe o jẹ velvety, eyiti o mu ki itọju awọ ṣe itọju diẹ sii.
Ni akoko pupọ, olukọni TV ti o ni giga Lyudmila Hariv ti ṣiṣẹ ọpọlọpọ awọn ofin, ni ibamu si eyi ti o yan awọn imotara. Ni akọkọ, ipara naa yẹ ki o gba ara rẹ nikan, ki a má ṣe fi ara rẹ sinu awọ ara. Mo maa ranti ẹgàn atijọ: iyaafin gidi ko ni akoko ati pipẹ awọn ipara ni awọ oju, ati ẹniti o yan otitọ yan ipara kan ti o gba ara rẹ.
Ẹlẹẹkeji, o jẹ wuni pe gbogbo owo ni o wa ninu aami kanna. Lyudmila ni idaniloju pe lilo ila ti owo kanna ti o fun laaye lati ni ipa ti o pọ julọ lati lilo. Ni afikun, Mo nilo kaakiri sinu akopọ ti owo. Dajudaju, o nilo lati jẹ iwé lati ṣawari ni awọn oriṣiriṣi awọn ọja ati awọn irinše wọn. Ṣugbọn ọpọlọpọ alaye ni awọn iwe-akọọlẹ ati Intanẹẹti. Ṣugbọn yiyan awọn ipara-ara mọọmọ, iwọ yoo yago fun awọn aṣiṣe pupọ. Fun apẹrẹ, iwọ kii yoo lo awọn ANA-acids ninu ooru, eyi ti a ṣe iṣeduro fun akoko miiran ti ọdun. "
Ṣe itunu pẹlu OLAY
Oniranlowo TV ti o ni imọran Lyudmila Hariv fẹran awọn ọna, eyi ti, sisọ ọrọ, "ro nipa rẹ.
Niwon igbagbọ mi nikan ni ọna, Mo lo gbogbo ila OLAY: mejeeji ṣiṣe itọju ati abojuto pataki. Oniranlowo TV ti o gbajumo Lyudmila Hariv jẹ inudidun pẹlu ipara ti Ipapọ Awọn Ipa. O jẹri pe dipo awọn agolo meje ti ọkan le ni ọkan, ṣugbọn o munadoko.
Kosimetik yi ni o ni awọn ohun elo miiran ti o ni itọju - apoti "reasonable": akọkọ, ọpẹ si awọn iyọọda afẹyinti ti wa ni muduro, ati keji, iwọn didun ti o faye gba o lati ya ori ipara rẹ julọ lori ọkọ ofurufu lai fi apo apamọwọ si ẹru rẹ. Pẹlu ọna igbesi-aye mi, o jẹ ohun ọlọrun. "
Ko ọjọ kan laisi ipara
"Awọn ohun elo ikunra meji - ipara fun awọn ọwọ ati oju-ọna oju - nigbagbogbo wa pẹlu Lyudmila. Awọn pipe wọnyi kii ṣe ninu apo apamọwọ mi nikan, ṣugbọn ni ọkọ ayọkẹlẹ, ati ni ibudo tabili. Mo ti ni idagbasoke pupọ ni ọjọ kan lati mu ki ọwọ ati awọ wa simẹnti siwaju sii ni oju - nitori ti wọn ni nigbagbogbo nipasẹ air conditioning, alapapo, afẹfẹ, omi. Ati ki o nigbagbogbo mo ni igbasẹ ọrọ pẹlu mi. Pẹlu awọn ikun, fun idi kan Emi ko ṣe ore gidigidi - wọn ko ni gun gun lori ète mi. Ati awọn balulu iranlọwọ lati ja pẹlu sisun jade. "
Abajade Abajade
Ni akoko yii, ọja-iṣowo ti iṣelọpọ ni o ni ohun gbogbo lati tọju ọdọde ni igba to bi o ti ṣee ṣe ati pe ko si dubulẹ labẹ ọbẹ ti abẹ oniṣu kan. O le gbe eyikeyi eto fun abojuto ile, ati, ti o ba jẹ dandan, fi awọn ilana ati ilana iṣowo sii, titi di awọn injections atunṣe pupọ. Bayi o wa bi foonu alagbeka kan.
Ofin akọkọ fun oniranlowo TV ti o ni giga Lyudmila Haryv - Kosimetik yẹ ki o jẹ doko. Ti awọ ba nilo, o le lo awọn aṣoju-ti o ti dagba lọwọ. Ti iṣaro ni digi ko ba ọ dara, yi iyẹlẹ rẹ pada! "
Fun ara ati kii ṣe nikan
"O ṣe pataki lati ṣe awọn ilana fun ara: Eyi nikan ni ọna lati mu iṣan ẹjẹ ati iṣẹ ti gbogbo eto ipọnrin. Ni isinmi, emi ko padanu anfani lati tọ ara mi ni awọn ile-iṣẹ SPA. Ni awọn ọdun to ṣẹṣẹ Mo ti di olutẹ-olorin gidi gidi ati daradara si wọn. Mo paapaa fẹran awọn ila-õrùn ati ayurvedic. Nipa ọna, wọn ni ipa nla lori ifarahan: o bamu, awọ awọ dara. Fun eniyan ti mo fẹ lati ṣe ifọwọra ti o tutu ati itọju ọwọ, bii pe epo ati awọn iparada ti o da lori amọ ati awọ. "
Onjẹ
"Mo ni orire: Mo jẹun ni igba ewe mi, ati pe emi ko gbona pẹlu ọjọ ori mi. Emi ko joko lori awọn ounjẹ. Wọn dẹṣẹ fun mi! Ti Mo ba lero ni nkan ti a gbagbe, lẹhinna, nitorina, ti o jẹ aiṣedede.
Emi ko jẹ poteto ni ile. Ni akọkọ, o ṣoro lati ra, ati lẹhinna ni lilo si. Mo fẹ awọn aladugbo - iresi, buckwheat, ati pasita. Otitọ, Mo ra ragbẹhin nikan lati iyẹfun ti awọn irugbin alikama ti o dara (wọn sọ pe, wọn ko dara). Ni igba pupọ, gẹgẹbi apẹja ẹgbẹ kan Mo lo awọn ewe Vitamini, asparagus tabi awọn ewa. Ati pe o dun gidigidi, ti o ba jẹun daradara. Ni afikun, eyi jẹ ounjẹ ti o ni ilera gidi. Emi ko gba awọn vitamin, Mo ro pe ounjẹ ounjẹ to dara julọ. "