Kini ifọwọra ifura?

Idanilaraya Tantric ko ni nkan lati ṣe pẹlu ohun ti a lo lati ronu bi ifọwọra ni ori-ori kilasi. Lẹhinna, a ko ni ifojusi ni fifun ohun orin muscle, ṣugbọn fun idapọ ti agbara meji: awọn ọkunrin ati awọn obinrin. A gbagbọ pe itọju ifurara tantra ṣe iranlọwọ lati fi han awọn iṣẹ-ṣiṣe ti ara eniyan ati ki o ṣe ki o ni diẹ si awọn igbadun ti ara.

Ilana naa da lori awọn iṣipọ ti o lọra ati awọn iṣunra ti o mu awọn isan mọra ti o si ṣe iranlọwọ fun awọn irun didan.

Awọn imọran fun ifọnọhan

Igbese akọkọ ni lati pese daradara fun ilana naa. Yọ gbogbo awọn ohun ti ko ni dandan ti o le fa idalẹmọ awọn ẹlẹrọ meji. O le tan ibora ti o nipọn lori ilẹ-ilẹ ati awọn abẹla ina.

1. Awọn oluṣakoso ati alabaṣepọ rẹ yẹ ki o wa ni ihuwasi. O yẹ ki o dinku bi o ti yẹ, bi ifọwọra ifunni ṣe pataki ni sisopọ agbara. Gbogbo awọn iyipo yẹ ki o jẹ danra ati ki o lọra.
2. Oṣuwọn nilo lati joko si isalẹ lori ilẹ ti o tẹle si alabaṣepọ kan ti o dubulẹ lori ikun. Rii daju pe ki o ṣii oju rẹ lati lero agbara ti alabaṣepọ rẹ nipasẹ ọwọ rẹ. Ọwọ kan nilo lati pa ẹhin pada, ati pe keji ṣe pinpin epo ifọwọra.
3. Nigbana ni ọlọgbọn lọ si ori alaisan naa bẹrẹ si bẹrẹ si pa ori rẹ ni afiwe si ẹhin.
4. Gegebi ilana ti itọju ifric, ibiti ikojọpọ agbara agbara jẹ lori coccyx. Nitorina, o nilo lati san ifojusi pataki si o. Fun apẹẹrẹ, tẹ igun-ika rẹ pọ pẹlu ọpa ẹhin, ki o si fa agun mẹta ti o wa ni ayika coccyx.
5. Ni ipele ti o tẹle, oluṣakoso gbọdọ joko laarin awọn ẹsẹ ẹlẹgbẹ rẹ ati ki o kọlu wọn, ti o bẹrẹ lati awọn kokosẹ ati si awọn apọn.
6. Ni opin igba naa, alaisan naa ni aṣeyọri pẹlu awọn iṣọrọ, rhythmic ati awọn iṣoro rọrun. Paapa ti o ko ba ni awọn ogbon ti itọju iwosan, maṣe jẹ ailera, nikan fun ara rẹ soke si awọn iṣoro ati ki o gbiyanju lati ṣe alabaṣepọ kan.

Awọn imọran nipa ifọwọra ti ifric

Gẹgẹbi ilana miiran ti iṣeduro iṣan, itọju Tangra ṣe ọpọlọpọ ero ti o fi ori gbarawọn. Jẹ ki a gbiyanju lati pa wọn kuro.

• Iru ifọwọra bẹẹ ko ni nkankan lati ṣe pẹlu awọn iṣẹ iṣe ti ibalopo, bi igbagbogbo awọn afeji wa ṣe aṣaro, lilọ si ajo ni ayika awọn orilẹ-ede Asia
• Irotan yoo jẹ ero pe ifọwọra aifọwọyi le ṣe okunkun awọn ibaraẹnisọrọ tabi mu agbara pọ sii
• Awọn ipalara ti iru ifọwọra bẹẹ le ṣee waye nikan ni ọran ti ipa ti o ni ipa ti oogun ibile. Fun apẹẹrẹ, ni ayipada, lilo ifọwọra ti o nlo lati ṣe itọju oṣuwọn irora tabi awọn obinrin ti o ni awọn iṣoro pẹlu ero.

Awọn anfani ati awọn itọkasi fun lilo

Bíótilẹ o daju pe oògùn ìlà oòrùn ko ṣe kedere fun ọkunrin wa, o jẹ pe ko ni iyipada agbara rẹ.

Awọ itọju Tantric ko ni idiju pupọ ninu ilana, ati lẹhin wiwo ọpọlọpọ awọn fidio fidio, o le ṣe ara rẹ ni ile.

Ilana yii yoo wulo pupọ fun awọn ọkunrin lẹhin ọdun ogoji, bi ifunra ifitonileti jẹ iru ilana idaabobo ni igbejako prostatitis ati ẹdọ-pirositeti.

Awọn obirin nigba akoko irora yoo tun wulo lati ṣe ifọwọra awọn sacrum ati apa oke awọn apẹrẹ lati ṣe iyipada irora naa.

Ẹwà ni pe ilana yii ko ni idibajẹ eyikeyi pato ipa. O le ṣẹda awọn ero ati awọn oṣupa lori ara rẹ. Ohun akọkọ ni lati ṣeto olubasọrọ agbara pẹlu alabaṣepọ kan ati lati gbadun ilana naa.