O wa ni pe pe ko ni awọ ti o yatọ, ṣugbọn ipo ti awọn dermis, eyi ti o yipada labẹ ipa ti awọn ifosiwewe orisirisi. Jẹ ki a gbiyanju lati ṣawari ohun ti o le ṣe deede si eyi.
Awọn okunfa to wọpọ
Nitorina, awọn nọmba kan wa ti o le ṣe awọ ara ti eyikeyi iru patapata.
Low immunity
Ni igbagbogbo awọ ara di ẹni ipalara nitori otitọ pe awọn obi ni igba ewe jẹ eyiti o wọpọ si awọn oògùn antibacterial. O dajudaju, o nilo lati ni ibamu pẹlu o tenilorun, ṣugbọn pupọ lati ṣe pẹlu soap disinfecting, creams ati awọn gels ko tọ ọ. Diėdiė, awọn sẹẹli ti eto imu-ara yoo bẹrẹ si pa ara wọn run laisi kokoro arun.
Imudara ikolu ti iṣoro
Awọn Hormones ti a ṣe ni abajade aifọkanbalẹ afẹfẹ nigbagbogbo, dabobo gbigba awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, ati ni kete ti awọ naa di ẹni ipalara si awọn ohun ti ita.
Hormones
Nigba ti obirin kan fun idi kan ba yi iyipada homonu pada, iṣẹ ti awọn eegun ti o sọtọ ni a fagile, ati pe idiwo ti ọra ati ọrinrin ni awọn dermis jẹ idamu. Idi fun eyi le ṣiṣẹ bi oyun ati ipa ti mu awọn oògùn homonu.
Kosimetik
Ti a ba yan awọn ọja itoju ti ko tọ, awọ ara le di pupọ ju nitori iṣeduro tabi awọn ipa ti awọn ohun elo ti ogbologbo.
Awọn Ipo Gbigbe
Ẹnikẹni ti o ba n gbepo lati ibi de ibi ti o si n gba awọn ayipada nigbagbogbo ni iwọn otutu yoo pẹ tabi nigbamii koju isoro ti awọ ti o ni ẹdun, bi ara ṣe ṣa gbogbo awọn ohun elo rẹ lati dabobo ikarahun atẹhin, wọn yoo pari.
Itọnisọna abojuto
Ṣugbọn kini ti iṣoro naa wa tẹlẹ? Idahun kan ti o tọ nikan ni lati ṣe abojuto awọn awọ ti o ni imọra ati ki o yan awọn ipara-ara, awọn lotions ati awọn gels.
Eyi ni awọn iṣeduro diẹ fun awọn ilana ojoojumọ:
- Ni owurọ, rii daju pe o wẹ pẹlu omi gbona laisi ọṣẹ, lẹhinna lo iyẹfun tutu moisturizing pẹlu awọn epo pataki ati awọn sunscreens.
- Ni aṣalẹ, o yẹ ki o ma wẹ asọ-ara rẹ nigbagbogbo pẹlu wara tabi geli. O dara julọ ti awọn oloro wọnyi jẹ hypoallergenic tabi ṣe pataki fun ara awọ. A ṣe iṣeduro lati wẹ pẹlu gbona ati kii ṣe omi lile. Bakannaa, omi idasilẹ ti ko ni ṣiṣẹ. O nilo lati ṣan, tabi duro fun wakati kan.
- Lẹhin fifọ, oju naa ti pa pẹlu tonic laisi oti
- Lẹhin awọn iṣẹju diẹ, lo akọle ọsan pataki kan. Ninu akopọ rẹ gbọdọ ni epo ti calendula tabi chamomile. O dara lati lo loke kan nigbagbogbo, niwon igbati o ṣe iyipada nigbagbogbo le ja si irritation.
Awọn iṣeduro ati awọn idiwọ
Lati jẹ awọ ti o ni ẹdun ti o dara, o nilo ko nikan lati ṣiṣẹ lori rẹ pẹlu ohun elo alabojuto pataki, ṣugbọn tun tẹle imọran ti awọn onisegun ti o ṣe idajọ nipasẹ awọn atunyẹwo, iranlọwọ lati mu eniyan ni ipo ti o dara.
Kini o yẹ ki n ṣe?
- Ṣe atunyẹwo ounjẹ naa. O yoo jẹ dandan lati paarẹ tabi gbe awọn ọja to dara, oti, kofi ati awọn ohun mimu fizzy
- Gbiyanju lati ma ṣe aifọkanbalẹ ki o si yago fun ipo iṣoro
- Duro oorun fun wakati mẹjọ ni ọjọ kan.
Awọn idiwọ
- Ni ẹẹsẹẹyin, o ko le lo wiwu ati peeling, eyi ti o tun pa ipilẹ aabo ti o wa tẹlẹ
- Lotions ati awọn tonics fun oti
- A ko ṣe iṣeduro lati darapọ awọn ọja ohun ikunra ni ẹẹkan
- Din igbẹkẹle rẹ duro ni imọlẹ ti o lagbara, irun tabi afẹfẹ.
Nipa gbigbọn si awọn iṣeduro wọnyi, kii yoo nira fun ọ lati yago fun awọn iṣoro ti o dide pẹlu awọ ti o ni irọrun.