Awọn onimo ijinle sayensi ti fi idi rẹ mulẹ pe ailopin ti awọn eniyan alailopin ati awọn alailowaya jẹ pipẹ ju igba ti awọn olupin lọ. Ni afikun, wọn kere si aisan.
Iwa lasan pẹlu eyi ti ọpọlọpọ awọn eniyan ngbiyanju fun awọn ọdun, niyanju wahala ati awọn neuroses. Awọn eniyan ti o fẹ lati yara ni ọjọ ọsan ni idakeji si awọn olutọpa, o ṣee ṣe diẹ lati gbe igbesi aye.
O gbagbọ pe ṣiṣe iṣe ti ara ẹni ni akoko deede ati ihamọ ni ounjẹ jẹ gidigidi wulo. Ṣugbọn ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe iwa-ipa si ara rẹ. Onimo ijinle sayensi fihan pe awọn eniyan ti o ni ipa ninu ṣiṣe fun ijinna pipẹ, si ọdun 50, n lo agbara pupọ. Lẹhinna, wọn ni iriri pipadanu iranti ati awọn iyatọ miiran ti ogbologbo ogbologbo.
Ati imọran akọkọ: lo idaji akoko rẹ lasan. O kan sita ni ayika laisi eyikeyi idi ti o si gbadun rẹ.