Irora
Diẹ ninu awọn ọmọbirin ni awọn iṣoro pataki ni igbesiṣe ibalopo - wọn ni iriri irora nigba ajọṣepọ. Fun apẹẹrẹ, obirin kan ni alabaṣepọ, wọn nifẹ ati riri fun ara wọn. Ṣugbọn nigbati ibeere naa ba jẹ nipa ibalopo, odi kan yoo waye laarin wọn. Wọn gbiyanju lati ni ibaramu, ṣugbọn ko si nkan ti o wa. Nigbati ọkunrin kan ba bẹrẹ si "tẹ" sinu irọ, obinrin naa ni iriri irora ibanuje. Gegebi abajade, wọn ni agbara lati fi silẹ fun ibalopo.
Awọn okunfa ti irora ni ibalopọ le jẹ yatọ. Ìrora ni ifihan pe kòfẹ le waye nipasẹ awọn arun gynecology (colpitis, adhesions ati awọn omiiran). Irora tun le jẹ ifarahan ti vaginismus. Vaginismus ni a mọ bi awọn atẹgun ti o ni idaniloju ti awọn iṣan ti ilẹ-ilẹ pelvic ati obo, titẹkuro ti awọn itan, idilọwọ awọn ifihan ti kòfẹ. Vaginismus jẹ apẹrẹ ti o daabobo obirin lati ṣe okunkun rẹ. Iru idaabobo yii ni a ṣẹda bi ibalopo ba nfa iberu.
Loorekoore ni iberu ti ibanujẹ ti o waye lẹhin igbiyanju ti o ni idaniloju ni idarọwọ ni iwa ibinu ti alabaṣepọ nigba akọkọ ibẹwo ibalopo. Biotilejepe igbagbogbo ohun gbogbo jẹ diẹ sii idiju. Lẹhinna, igbesi aye afẹfẹ ti wa ni ayika ti ọpọlọpọ nọmba ti awọn iwa irrational yatọ si, awọn ibẹruboju, itiju, ẹbi. Fun apẹẹrẹ, idinamọ ti o pọju ti ṣẹ si iwa-wundia ati awọn ero agbegbe ti "funfun-funfun-funfun." Ati bi o ṣe jẹ pe "iwa-mimọ" ti o wa ni iṣeduro ni ilọsiwaju meji si iwaṣepọ. Ija kan wa, inu eyiti wiwọle naa ko ni ifojusi pẹlu ifẹ, ati vaginismus le jẹ ọna kan jade ninu ariyanjiyan yii. Ni ẹlomiran, obinrin naa, ni ilodi si, le ma fẹ ibalopo, ṣugbọn o ni awọn iṣoro lati kọ ọkunrin naa. Ni idi eyi, ara funrarẹ kọ kii nipasẹ idinku ati iṣọn-ara iṣan. Awọn okunfa ti irora ni ibalopọ tun le wa ninu awọn iriri iṣan-ara ti igba ewe ati ọdọdekunrin, ti o wa lati ibalopọ si ibanujẹ eyikeyi awọn ẹya ti awọn obirin ati awọn ẹya ara ẹni. Maṣe gbagbe nipa ọpọlọpọ ọpọlọpọ awọn ẹtan: "Aisisi jẹ idọti", "igbẹ jẹ idọti", "ibalopo jẹ idọti". Iru awọn ọrọ bayi ni o wa si tun pade.
Awọn okunfa akọkọ ti irora ni a mọ - wọn nilo lati wa ni idapọ. A ro pe laisi ijumọsọrọ gidi kan ti onimọgun onímọgun, ati lẹhinna onimọ-ibajẹpọ tabi olutọju-ara ẹni ko le ṣe. Ni pato o jẹ dandan lati yẹra tabi tọju awọn okunfa ti ara ti irora. Ti o ba ni ipalara ti opolo - ifipabanilopo, ibaraẹnisọrọ ibalopọ akọkọ, o yẹ ki o ṣiṣẹ awọn iṣoro wọnyi pẹlu olutọju awọn olutọju-ara tabi olutọju ọkan.
Ibinu
O yẹ ki o fi opin si ibalopo ni idanwo ti ibanujẹ nla. O ye wa, ti alabaṣepọ ba ṣẹ ọ tabi binu ọ, o le ni igbadun o. Awọn ero rẹ, julọ julọ, yoo jẹ ti awọn miiran. Nigbagbogbo o le gbọ ero naa pe lẹhin ija - ibalopọ awọ. Ṣugbọn eyi jẹ otitọ fun awọn eniyan ti o nira pupọ. Ọpọlọpọ awọn obirin (ati awọn ọkunrin) ko le ni ibaraẹnisọrọ ni ẹtọ lẹhin ti ariyanjiyan naa. Iwa aifọwọyi ko yẹ ki o ṣe itọlẹ nipasẹ imọran ti ẹkọ iṣe. Akọkọ ṣe alafia pẹlu ọkunrin rẹ, ki o si gbadun awọn "awọn." Gegebi awọn onimọran ibajẹpọ, bibẹkọ ti, ibalopọpọ ni yoo ṣepọ ni ipele ti ko ni imọran pẹlu awọn ariyanjiyan. Ati ni pẹlupẹlu, awọn alabaṣepọ mejeeji yoo dẹkun lati gbadun ibalopo.
Iyọkuro kondomu
Ni ọpọlọpọ igba, awọn ọkunrin n bẹrẹ lati ni idaniloju obirin kan ti ijẹ otitọ wọn. Mase gbagbo awọn irora wọnyi. Paapa ti alabaṣepọ naa ko ba jẹ pe. Gegebi awọn akọsilẹ, ọpọlọpọ awọn obirin ati awọn ọkunrin ko mọ nipa awọn aisan wọn. Ti ṣe alabapin ni ibaraẹnisọrọ laisi idinamọ jẹ nikan ti o ba jẹ alabaṣepọ nigbagbogbo ki o si gbẹkẹle ọmọnikeji rẹ.
Agbara
Ti o ba jẹ pe ọkunrin rẹ sanwoye si itọju odaran, eyi ni idi ti o fi kọkọ silẹ. Iwara buburu kii ṣe itọlẹ ti o ni idaniloju, eyiti o dinku gbogbo awọn ifarahan ni rọọrun. Ṣugbọn ewu gidi ti arun naa, ti o ṣẹ si microflora ti igbọran abo, igbona. Nipa ibaraẹnisọrọ ti o loro pẹlu ọkunrin ti ko ni inu didun, gbagbe rẹ. Nipa ọna, lati gbogbo awọn oye - ori ti õrùn, ifọwọkan, ohun itọwo, gbigbọ ati oju - julọ pataki fun ibaramu jẹ akọkọ.
Awọn Irisi Ọjọ
Nigba iṣe iṣe oṣuwọn, o jẹ ipalara ti o ni ipalara pupọ si awọn ikolu ti o yatọ: okunkun ti inu abẹ ṣi silẹ. Eyi ṣe alabapin si idasilẹ ẹjẹ, ṣugbọn ewu ikolu ati idagbasoke awọn ilana ipalara ti nmu. Ibalopo nikan le mu igbega rẹ mu. Ti o ba pinnu lati ni ibaramu lakoko iṣe oṣuwọn, ranti: ani pẹlu alabaṣepọ deede o dara lati wa ni aabo. Oju iwe ṣaaju ati lẹhin naa ko ti paarẹ.
Arun
Diẹ ninu awọn ọkunrin ko ni oye pe imọran wọn le ja si ilolu. Ṣugbọn ni otitọ, lakoko cystitis ati thrush (paapaa pẹlu ilera to dara), awọn oniwosan gynecologists ni imọran awọn obirin ki wọn má ṣe wọ inu awọn ibalopọ ibalopo. Ibalopo le ja si itankale awọn àkóràn. Lakoko itọju ti awọn ipalara ti ibalopọ ati ibalopọ awọn esi ti iwadi atẹle, o yẹ ki a ṣe akiyesi isinmi ibalopo: boya ibalopọ yẹ ki o wa patapata patapata, tabi gbogbo ibalopọ ibalopọ yẹ ki o wa ni kodomu.
Lati ibaraẹnisọrọ abo, kọ lati ARVI, tonsillitis, tonsillitis, iba pupa, ati awọn miiran mucous. Niwon awọn microbes ti o fa ipalara ti awọn ara ti atẹgun, ma n ṣe ipa lori eto ipilẹ-jinde.
Ọjọ akọkọ
Gẹgẹbi awọn idibo ti awọn alamọṣepọ, awọn ọkunrin ko ni igbasilẹ gidi adrenaline nigbati nini ibalopo pẹlu awọn obirin. Lẹhinna, kii yoo ni lati gba! Nitorina, awọn onimọran nipa imọran a ni imọran lati fi ara wọn silẹ ni ọjọ akọkọ. Má bẹru pe eniyan yoo padanu rẹ ti o ko ba wù u. Lori ilodi si! Ni afikun, lati lero itunu gidi lati ibalopo, ọkan gbọdọ ye aye ti o wa ninu ti alabaṣepọ rẹ, sunmọ ọdọ rẹ ni ẹmi.
A pín awọn idi pataki ti o yẹ ki o fi ara rẹ silẹ.