Ṣe o fẹ lati seto fun aṣalẹ rẹ ni aṣalẹ alẹ, eyiti ko le gbagbe fun igba pipẹ? Fihan fun u ... ẹtan! Iru ijanu yii yoo mu ọpọlọpọ idunnu gidi lọ si ọdọ alabaṣepọ rẹ, ṣugbọn fun ara rẹ. Mo mọ, Mo gbagbọ lori iriri ti ara mi. Ati ki o Mo daba pe ki o kọ ẹkọ ti awọn igbimọ ti o ni irọrun.
Maṣe ṣe akiyesi eleyi ti o ni iyọti ati sọ: "Eyi kii ṣe fun mi" tabi "Emi ko le ṣe". Eyi jẹ igbó ti o dara pupọ ati igbadun, eyiti o le jẹ ki o ṣe alakoso kii ṣe nipasẹ ọmọdebirin ọdun 18, ṣugbọn nipasẹ obirin agbalagba kan.
Ọpọ idi ti o wa lati kọ ẹkọ pipẹ. Iru awọn ijó bẹẹ gba ọ laaye lati ṣe ifihan lori ọkunrin ti o fẹran lẹsẹkẹsẹ.
Lọ si ile-iṣọ tabi si diẹ ninu awọn ẹgbẹ, yan "ẹbọ", ati siwaju: lakoko ijó fun un ni awọn aami pataki, o yoo jẹ tirẹ! Ohun akọkọ ni lati jó, gbadun ati ko ronu bi o ti n wo lati ita.
Awọn ohun ti o han kedere ti awọn ere ti o ni agbara jẹ ṣe lori awọn oko tabi aya pẹlu iriri. Eyi ni ọna ti o dara julọ lati ṣe atunṣe ibasepọ. Ti ọkọ rẹ ba bẹrẹ si ro pe o mọ ohun gbogbo nipa rẹ, lẹhinna o jẹ akoko lati ṣe iyanu fun u. Kọ imọlarin igbadun ati ṣeto fun aṣiṣe eniyan rẹ. Dájúdájú lẹhin igbati irú igboya bẹ bẹyi, olufẹ naa tun ro nipa bi o ṣe le ṣe iyatọ ninu ibasepọ rẹ.
Nipa ọna, pipẹ jẹ ọna lati fun idunnu ni kii ṣe si alabaṣepọ nikan, ṣugbọn fun ara rẹ.
Awọn kọnputa pẹlu awọn ijanu ti ko ni agbara yoo gba laaye:
kọ ẹkọ ti o ṣe fun ara rẹ
mu iṣeduro dara sii
xo awọn ile itaja nipa ara rẹ.
padanu pipọ poun (iṣẹju 30 ti ijó eccentric yoo fi awọn kalori 160).
Ko eko awọn ẹkọ ti awọn eroja, ọpọlọpọ awọn aṣiṣe ti o le ṣe ikogun gbogbo awọn ifihan ti ijó:
1. Maṣe jẹ ki oju ki o dãmu ki o si dãmu nipasẹ ẹda rẹ, ni ijanu kan. Fun alabaṣepọ rẹ, o jẹ ti o dara julọ. Ati lẹhinna, ni awọn akoko igbadun, ọkunrin kan ko san eyikeyi ifojusi si "ibẹrẹ" ti cellulite tabi si awọn fifa ti o han ninu ikun.
2. Lati ṣe afihan ifarahan kilasi, kii ko to lati ṣe apejuwe diẹ diẹ ni iwaju digi. Lẹhinna, igbasilẹ kii kii ṣe duro, ṣugbọn ijó ni gbogbo ibi ti gbogbo awọn iṣoro gbọdọ wa ni itọju daradara. O dara fun awọn olubere lati ko ẹkọ awọn iṣirọpọ kọọkan, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn igbimọ ẹgbẹ ni ẹẹkan.
3. O nilo lati ni irin titi ti ara rẹ yoo fi ranti gbogbo awọn iyipo "nipasẹ ọkàn" - eyi yoo yago fun aṣiṣe miiran. Gbogbo ara yẹ ki o jo, kii ṣe awọn ẹya ọtọtọ rẹ. Ati pe pataki julọ ni ifarahan oju-ara: igbiyanju "hiri" ti awọn ibadi pẹlu iṣoro ti o ni idojukọ, bi ninu ayẹwo, oju yoo wo, o kere julọ, ẹgan ati ẹru. Coquetry ati ẹrinrin jẹ awọn eroja pataki ti ijó ti o ni agbara.
4. Ati ẹya pataki kan: ṣiṣan tease yẹ ki o duro ni ko to ju iṣẹju 3-4 lọ! Ifihan naa ti o to iṣẹju mẹẹdogun mẹwa le taya ọkọ ayọkẹlẹ mu ati paapaa jẹ ki o lero korọrun.
5. Díẹ nipa awọn aṣọ. Ko ṣe pataki fun "išẹ" ti o fẹra lati ra aṣọ awọ-aṣọ ti o tobi tabi aṣọ aṣalẹ - o le jẹ aṣọ ti o wọpọ, paapaa awọn sokoto ati ẹwu. Ohun akọkọ kii ṣe ohun ti o wọ, ṣugbọn bi o ti n ṣiṣẹ. Ni ipari, iwọ yoo tun jẹ laisi aṣọ.
Pẹlu igigirisẹ, o nilo lati ṣọra - tun bẹrẹ ijó ni akọkọ bata. Dajudaju, awọn ibọsẹ, aṣọ abọ-ti-ni-amọ ati awọn irun-iwo-mẹwa-10 ni yoo fun iyọkan naa ni ifarahan pataki ati pepe, ṣugbọn sibẹ a le ṣe ifihan ifihan akọkọ laisi wọn.
Ọkan ninu awọn aṣayan to rọọrun fun striptease jẹ ijó-ipele (jó pẹlu alabaṣepọ rẹ ni awọn ẽkun rẹ). Imọ imọran yii le ti kọ lẹkọ-ara ni ile, paapaa lai lọ si awọn ẹkọ ijó pataki.
Fun ijọ-ipele ti o nilo ko polu, ṣugbọn alaga arinrin. Nigba ijó, ọkunrin kan joko lori alaga, o si wa ni ihooho duro niwaju rẹ tabi joko lori ẹsẹ rẹ. Ipo pataki: alabaṣepọ ko yẹ ki o fi ọwọ kan ọwọ iyaafin naa - o le nikan wo ati ṣe ẹwà.
Bi fun awọn ṣiṣan ti arinrin, ati fun ijó-ipele, ipo kan jẹ pataki. O le bẹrẹ pẹlu ale aledun kan. Yọ ẹdọfu naa ṣaaju ki iṣẹ "išẹ" yoo ran gilasi ti waini - ṣugbọn iwọ ko yẹ ki o ṣe ọti-waini, bibẹkọ ti aṣiṣe aṣiṣe rẹ yoo yipada si awọn adaṣe acrobatic pẹlu awọn ijabọ ti ewu.
Mu awọn aṣọ rẹ kuro laiyara, ṣe ibaṣepọ ti ibalopo ni inu rẹ, ibadi rẹ pẹlu awọn ọwọ rẹ - awọn ọkunrin n ṣe igbadun pupọ fun awọn obirin ti o ni ara wọn. Maṣe gbagbe nipa wo: Njẹ o ti ṣe akiyesi bi ọkunrin kan ṣe "jẹun" awọn oju ti obirin ti o feran - bẹẹni o yẹ ki o wo ara rẹ ati ọkunrin rẹ nigba ijó! Sibẹsibẹ, ohun akọkọ jẹ awọn iṣipopada ti ibadi: fifa wọn lati ẹgbẹ si ẹgbẹ, pada ati siwaju tabi ṣe awọn "mẹjọ".
N joko lori ẹsẹ rẹ, o le ṣe ohun kan: tẹ lori rẹ, ku, tẹju irun rẹ, tabi dara - awọn ọsin ti o ṣoho, sọ ohun kan si eti ni eti rẹ ... Maa ko gbọdọ joko si oju oju alabaṣepọ. Nibo ni igbadun diẹ si fun u ni eyi ti o nbọ: iwọ joko lori awọn ẽkún rẹ pẹlu ẹhin rẹ fun u, tẹri ati ṣe awọn iṣipo, bi ẹnipe o ṣe ifẹ. Awọn igbiyanju yẹ ki o jẹ dan ati ki o free.
Nitõtọ ni opin ijó bẹ bẹ ko ni paapaa lati fi ọkunrin kan silẹ - yoo ya aṣọ rẹ kuro!
Aṣeyọri diẹ le ṣee wo ni awọn sinima. Laipe yi, Ayeye Surmed ṣe iwadi kan laarin awọn onkawe rẹ ati pe awọn oju-iwe fidio ti o dara julọ julọ ti awọn pipẹ.
Awọn ipele ti o dara julọ ti striptease ni sinima
Iyatọ ti o jẹ julọ ti o ni gbese ati ti o ṣe pataki julọ jẹ ijó ti heroine ti Jamie Lee Curtis fun ọkọ rẹ lati fiimu "Awọn Ododo tooto."
Ibi keji ni iyasọtọ ni a fi fun ijó egungun Kim Besinger ni fiimu "Awọn ọsẹ mẹsan ati idaji" labẹ orin "O le Fi Ọpa Rẹ silẹ Lori".
Salma Hayek rin irin-ajo ni fiimu "Lati Dusk Till Dawn" mu ipo kẹta. Lori ila kẹrin jẹ afihan apẹrẹ ti Elisa Elisha ni alabaṣepọ "Aladugbo", ni karun - ijó ti olutọ ni "Closeness" ti Natalie Portman dun nipasẹ.
Ẹkẹfa ni gbajumo ni ijó ti Demi Moore lati fiimu naa "Ibi ipamọ". Rebecca Romin-Stamos lati atokun "Ọra Fatal" gba ipo keje.
Gigun kẹkẹ Jessica Alba lati "Ilu Sin" mu ibi mẹjọ. Ni ila ila kẹsan - ifihan ti o nṣiṣe pupọ ti ọpọlọpọ awọn "Ọmọbinrin" - Lindsay Lohan, Rachel McAdams, Lacey Chebert ati Amanda Seyfried. Ibi ikẹhin lọ si ibẹrẹ ti Maya Kirsne ṣe lati inu aworan "Exotica".
Njagun jẹ ọlọgbọn ati iyipada, ṣugbọn agbara lati jo ni nigbagbogbo ṣe pataki. Lilọ si awọn ẹkọ ṣiṣan-ṣiṣu, iwọ kii yoo padanu nkankan, ṣugbọn nikan gba. Agbara afẹfẹ yoo ṣe iranlọwọ ninu iwadi awọn ijoko miiran, ati ṣe pataki julọ, ẹni ayanfẹ rẹ yoo ranti eyi fun igba pipẹ.