- olifi dudu pẹlu egungun - 200 Giramu
- fillet ti anchovy - 100 Grams
- Caper - awọn ege 8
- ata ilẹ - 1 ehin
- ti epo olifi - 150 milliliters
- turari - - Lati lenu
1. Bawo ni ọpọlọpọ awọn ilana Ti o ko ba ri, ninu ọkọọkan wọn yoo jẹ awọn apọn, olifi, awọn anchovies ati epo olifi. 2. Asiri ti ipanu ti o ṣe aṣeyọri julọ ni pe gbogbo awọn eroja nilo lati lọ ni lọtọ. 3. Nigbati gbogbo awọn irinše ba wa ni ilẹ, o nilo lati dapọ wọn daradara, kikun pẹlu epo olifi. Iwọn ti a ti pese daradara ti jẹ asọ ti o ṣe iyatọ. 4. Fikun-un si Tapenade ayanfẹ rẹ turari, tabi dara pin pinpin si awọn ẹya pupọ, ki o si gbiyanju awọn afikun afikun lati wo fun ara rẹ eyi ti aṣayan jẹ julọ aṣeyọri fun ọ. 5. Ṣe itura tan. Sin lori tabili ni apẹrẹ awọn ounjẹ ipanu kan, lori akara pita, ati gẹgẹbi apakan kan ti canapé.
Iṣẹ: 6